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2008年02月13日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2705)
カテゴリ： フィットネス！！
運動に限らず、中途半端は良くないってことですね。
気まぐれな運動「かえって太る」
運動は定期的に行ってこそ、いいわけでたまに運動しても意味ないですね。
経験者の立場から意見を言わせてもらえば、ダイエットの成功の秘訣は強い目的意識と、習慣化だと思います。
スポーツマンやモデルなど均整のとれた「 かっこいいカラダ 」の持ち主を目指し、運動を定期的に習慣化して行うことで、目指す体に向かっていくものだと思います。
また少し色とサイズが若干数ですが入ったみたいですね。
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気まぐれな運動「かえって太る」
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経験者の立場から意見を言わせてもらえば、ダイエットの成功の秘訣は強い目的意識と、習慣化だと思います。
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また少し色とサイズが若干数ですが入ったみたいですね。
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