たいらんの道 neo

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aki@ Re:最初の50枚(04/24) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
ありがとうございます。@ ありがとうございました。 たいさんさん 以前削除依頼した者です。先…

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2009年01月16日
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カテゴリ: フィットネス!!
最近、自分の中で本来のホームでもある堀ジムの存在価値が激しく減少しています。

堀ジム最大の楽しみのZUMBAも去年いっぱいで担当イントラさんが休業してしまい、今年から やる気も技術も乏しい 社員イントラだけになり、事実上 ZUMBAは消滅 したのと同じ。

その上、ジムナンバー3の社員イントラが新店舗オープンで移動となり、そのしわ寄せはプログラムに表れ、彼の担当だった箇所や、そのほか、他のジムに鞍替えしたりして消えたイントラさんなど色々削られて消え、プログラム表は スカスカ虫食い状態

ついこの前、年末の大掃除で昔のプログラム表が出てきたので見返すと、かなりプログラムが充実していたことに軽く驚きましたね。

それに、それまでは堀が全てだったから、その中で楽しさを見出そうと必死でしたが、今は他のジムにも通うようになり、そこで 新たな楽しさ を見出して、さらなる 高見 へと登り始めたので、設備もプログラムも劣る堀ジムの存在価値は風呂と、ダンス系の練習場所位しかなくなっています。

一応、堀ジムのヨガは、担当イントラさんもヨガのお師匠さんとして尊敬していますし、ヨガを始めた入り口だったので、続けてはいますが、正直それも苦しくなってきています。

そもそも、ここのヨガは立位ポーズ中心なんですが、備品にマッドがあるにも関わらず、マッドを使用しないハードスタイル。
スタイリッシュヨガ なんて銘打っていますが、全然スタイリッシュではない罠・・・。

むしろ、簡易に色々とっぱらった

「 なんちゃってヨガ 」

とした方が、よっぽどすっきりしますね。  (;^ω^A


しかも、何故かその時間の最後に音楽に合わせその日の一連のポーズを流して終わらせる意味不明なことをする為、ヨガというよりは、ダンスに近い部類ですね。

堀以外で色々ヨガを経験するようになって思ったことは、ヨガてチャンチャン~♪と強引に音楽にあわせて終わらせるべきものではなく、様々なアサナで体幹部を鍛え、 心と体を浄化 し、自分と向き合う 精神修養 であると思います。
なのに時間で終らせ、余韻する暇もなく、はい終り~じゃ・・・。

一応、ポーズの保持時間を削りまくって、最後に瞑想時間も作るイントラさんもいますけど、保持時間もアサナの一部であると思いますから、結果として ヨガの本質 から外れているように思えます。

だから、 本物 を知った今、わざわざ まがい物 (フェイク)で我慢、妥協するのは許せなくなっているので、堀のヨガには価値を見出せなくなっているというわけです。


゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜

マットは絶対使うべきだと、強く思います。

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Last updated  2009年01月16日 09時52分44秒
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