たいらんの道 neo

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2009年02月11日
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カテゴリ: フィットネス!!
今日は祝日ですので、ほとんどジムは祝日営業で、夜のプログラムはなし。

久々(一週間ぶり)に堀に行って、シェイプザボクシングでもやろうかな~と思ってたんですけど、祝日で混むどころか、逆に空いており、その上、ジム自体がなんだか湿っぽいと言うか、活気がなくて、やろうと思ったボクシングも特に知った常連さんもいないし、女性ばっかりだったのでなんだかやる気を削がれ、止めてしまいました。

思えば、堀の常連さんの1人にリオの 無料招待券 を貰って、ジャムを体験し、激しい衝撃を受け、自分もあんな風に踊れたらと強く思い、その後、入会。
体作りも頭打ちだったところに、フリーウェイトの施設は爆発的な刺激となり、一気に体も進化発展。

ハードだけど、楽しいコンバットなんかを知った今となっては、堀のプログラムはどれもぬるく、物足りない・・・。

自分にとって、それまでは堀が全て(ジム=という意味)だったけど、外の世界、上の世界を見た今となっては、 もう戻れなくなっている んでしょうね~。



そう言えば、見学、リオで見たことある外人さんが来てました。
熱心にボクシングを見てましたが、ボディコンバットと比べてしまうとキツイでしょうね~。
けっこう、ジャムやリトモスとかも熱心に出ていた方ですので、どうするのかな~?


とりあえず、来たからには筋トレでもと思ったけれど、どうにも暗いの照明にいまいちテンションが上がらず、これならいっそと新ホームのDOに移動。(近くはないけど

祝日ということもあり、モール内は車で溢れスゴイですね~。
ただ、ジムの建っている場所が同じ敷地内であっても、お店などから離れている為に、モールのお客さんの駐車とかぶらないので、見た目ほど、駐車には苦労しませんでした。

これが、スマークだと、スマークへ自体に向かうお客の渋滞に阻まれ、ジムに行くのが困難でしたけど、今となってはそんな苦労も関係ない 昔話 に・・・。

行った時間はプログラムもほとんど終わった時間だったので、トレーニングするにはうってつけ。
だからって、まったく人がいないわけではなく、混まない程度に人がいて、ジム自体の活気があるので、気を取り直し、トレーニング再開。

行った時、見学の時にお世話になった、スタッフの子がいて、改めて挨拶。

いや~きちんと覚えてくれてなんか嬉しいし、ここのスタッフは明るくて気持ちよいね。


夜の混雑時だとのんびり話せないけど、こういうゆったりとした時間帯だと話せていいですね。

ついでに、この前のジャムの参加者数を聞きました。

なんと、 64名 ですって。

ちなみに、今までの最高がボディコンバットの 87名 が最高らしいです。

でも、70名入ったズンバでもキツキツだったのに、87名じゃ、下手にパンチやキックを繰り出せず、大変だったでしょうね。
やっぱり、せめて半分の40~50人位が普通に動ける数だと思います。
オープンで、人気なのはわかりますが、入れすぎると事故にもつながりますので、気をつけないといけないですよね。
一応、 85 名を定員とし、今後は切るみたいですけど、 70 位で切った方が、いいようにも思えます。

明日のズンバは何人集るかな~?
担当イントラさんも、スマークの時より、かなり経験値も上がって、おまけにヤリガイある人数に囲まれ、楽しいでしょうね~。
早く、2009年版出ないかな~。
ちなみに、木曜ズンバの振り付けの一部が↓のDVDに収録されてますので、ズンバ自体に慣れてない人はステップの勉強にオススメです。
一応、ズンバはコリオは決まってませんが、代表的な ステップ が各 ジャンル ごとに存在しますので、覚えておいて損はないと思います。


【即納】2008年最新バージョン!Zumba ズンバ エクササイズはビリーやコアリズムだけじゃない!様々なジャンルのダンスを採り入れたエクササイズ!アメリカで熱いブーム!Zumba ズンバ 米国版 4枚組 スティック付

付属のスティックですけど、はっきり言って、邪魔ですね。
まさかスタジオに持ってこれないですし、なにもビリーバンドのマネしなくても・・・。
何でもつけりゃ~いいってもんじゃないのにね~。





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Last updated  2009年02月11日 19時53分23秒
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