たいらんの道 neo

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たいらん357M

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aki@ Re:最初の50枚(04/24) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
ありがとうございます。@ ありがとうございました。 たいさんさん 以前削除依頼した者です。先…

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2009年04月09日
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カテゴリ: フィットネス!!
女医に筋トレに行く途中、ホームにウォームアップがてらに寄り、美人さんだって話のヒップホップの先生を拝見しに・・・。

なる~、薬師丸ね~たしかに!

小さな顔でなかなかの美人さんですね。

スタッフの女の子(?)にそのことを言ったら、

「う~ん、もう1人似てる人が・・・。」

「ソフトボールの選手でバラエティに出てる女の子で・・・。」


「ん?誰」  (  ̄~ ̄;)ウーン・・・

とりあえず、目的は達成したので、女医へ移動。

やっぱりいました、筋トレエリアの 昼の主 のおじさん(おじいさん?)、今日もクールにバンダナを頭に巻いて、元気に筋トレしちゃ、休み、筋トレしちゃ、休みで、ようやるな~と。
年と身長の割りには腕は太いし、筋肉がけっこうキレていて良いですが、どうやら足のトレーニングは嫌いみたいで、足のトレーニングをしているところは今まで見たことないし、腕に対してアンバランスに細く華奢な足がなんか悲しい。

足腰のトレーニングをきちんとしないと、上半身の筋肉は効率よく大きくならないですからね、あんだけがんばっているなら、もう少しバランスよくやった方がいいのにな~とかつい老婆心ながら思ってしまいますが、当人にすれば余計なお世話だと思うけど、ウズウズ・・・。

それに前回みたいに、自分に対抗し、張り合って重いウェイトを挙げようしてこなかったのが、なんか逆に寂しかったり・・・。


石井直方の筋肉まるわかり大事典





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Last updated  2009年04月09日 22時50分24秒
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