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aki@ Re:最初の50枚(04/24) この様な書込大変失礼致します。日本も当…

ありがとうございます。@ ありがとうございました。たいさんさん以前削除依頼した者です。先…

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2010年12月29日

2010ラストリトモス♪

テーマ： ★フィットネスクラブ通ってる人♪(4968)

カテゴリ：フィットネス！！

さすがに、この年末の時期に、元々少なめの烈酒でジム自体には人が居ないのに、嫌がらせのように同じ時間から隣でサーキットはヤメレって。

suteki096

せっかくの女神さんが、リトをやってるってのにも～。

しかし、45分だったけど、オキニな選曲ミックスで楽しかったな～♪

ウォームアップのRM18の「 Fame 」はリトモスを始めるきっかけになった曲でもあるので、一番好きで、テンションも上がりますって。

2曲目はヒップホップ。
RM11の「Promiscuous」で、歌っているのはNelly Furtado 。
8個のフリーポーズは難しいです。
でも、コリオはさすがに慣れて覚えましたけどね。

3曲目はRM25のセクシーダンス。
昨日、某老壁がほざいたことを受けて、「漢字の一を・・・。」とわざわざ丁寧に説明するM姉さん。
解る人には・・・て自分しか居ないけど。

4曲目はレゲトン。
RM10からのレゲトン。
Ricky Martin Feat. Daddy Yankeの「Drop it on me」
最初の、右左に、思い荷物を背負ったようにドシンドシンとやるのがコツ？

5曲目はフラメンコ。
RM17から、Crucificado。
この曲、昔、天使Yちゃんにリクして、反時計周りに回るのが正しいのに、間違えて、時計周りに回って、自分もようつべで観ただけだったから、その間違いに気付かず、モヤモヤで終わってしまったけど、リベンジしたかったな～。
でも、M姉さんのミックスで何度もやっているので、コリオも覚えたし、やっぱりかっこいい曲だから楽しい。

ちなみに、

リトじゃないけど、このコリオも楽しそう～。

6曲目はRM14のエアロダンス。
ようつべで竹さんの動きがかっこよくて好きになった曲

7曲目はRM13のハウスダンス。
ごめんなさいですよ。
これも大好きな曲で、昨日はおニューな靴で、しかもスタジオとの相性が悪くて滑る滑る～で、思いっきりできなかったので、今日は靴はバッチリ、邪魔な老壁もないし、気持よかった。

最後はABBAのDANCING QUEENでしっとりクールダウン。
最初はえ～って思ったけど、なんかハマる曲だなって。
また、やりたいやね。

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