やっとストーブが来た！
温い温い臭い！
32畳ほどあるスペースが、一瞬にして温まる。
ずっとこの中で仕事しときたい。（そんな仕事なし…。
コツコツと～！
Have a nice day！
ストレッチ 10分
V字腹筋 100回
朝食 ディアナチュラ ストロング39アミノ・マルチビタミン＆ミネラル 3粒
干し芋 1切れ
ミートスパゲティ 1口
ミートボール 3個
唐揚げ 1個
ご飯 1膳
昼食 筑前煮
カキの佃煮
ご飯 1膳
夕食 野菜（キャベツ、レタス、トマト）
ミートスパゲティ
豆乳シチュー
体重 81.5kg 体脂肪率 23.3％
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