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こんばんは。父と母が買ってきてくれたお鍋野菜がまだあまっているので今日も…鍋ね(^_^;)今夜の鍋は甘口ハラスと海老の味噌ちゃんこ鍋ハラスがトロトロで美味しかった〜(*^^*)主人は鍋にハラスをいれるのは初めてだったらしいのですが、けっこう鍋に合っちゃうんですよ!豆乳鍋なんかに入れると絶品です明日から主人は3連休父も母もとうぶんいないしお食事はどうしよう?外食かなにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.21
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こんばんは。今夜は 蒸し鯖の韓国ぴり辛鍋 でした〜韓国海苔もつまみにして、家族5人、熱々ぴり辛鍋をつついて暖房いらず体ぽかぽかですえびすも美味しいごはん食べてるのかな。今日はお供え物にやわらかササミをあげたよ美味しかったかな〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.19
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こんばんは。今夜もお鍋です♪寄せ鍋 ごまみそ味白菜、長ネギ、えのき茸、ほうれん草、海老、海老薩摩、鰯かまぼこ、鰯チーズドッグ、お野菜たっぷり鶏団子、焼きちくわ、はんぺん、こんな感じだったかな〜。お出汁と味噌とすりごまをいれたスープです。とっても美味しかったですよ〜(o^^o)にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.18
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九州から、いろぉ〜んなさつま揚げが届きました。なので今日は『おでん鍋』にしたょ白菜や、ほうれん草、えのき茸、長ネギもたくさんはいってるんだよ〜息子ちゃんはさつま揚げが美味しかったみたいでたくさんおかわりしてましたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.17
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こんばんは〜。今日は、前日前投票をしてきました。明日は義妹の出産祝いをしに千葉に行くのでね〜従姉妹たちが息子ちゃんに会いたがってるって。ついでにクリスマスパーティーもしちゃおうってことで明日は賑やかな楽しい日になりそうな予感プレゼントも準備万端!!いまから楽しみでわくわく(((o(*゚▽゚*)o)))きょうの夕ごはんは彩り野菜の洋風ミルク鍋!!大根、ブロッコリー、赤黄パプリカ、玉ねぎ、にんじん白菜、しめじ、ピーマン、きゅうり、アルトバイエルンスープはマギーブイヨンと塩、ミックスペッパー、ミルク。ミルクはたくさんは入れず、まろやかさとコクを出すために少々入れました。この隠し味がミソなんです(*^^*)主人も『絶妙な味』と褒めてくれましたよ〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.15
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こんばんは〜夕ごはんの材料を買いにスーパーに行ったら、駐車場から超激混み!!駐車場で車の中から変なおばさんに絡まれたよ(; ̄ェ ̄)どう考えても私、全然悪くなくってね〜あんまりにも自己中過ぎなおばさん。。ちょっとカチン!って…危うく喧嘩になるところでしたが。。そんなところで言い合うのもかっこ悪いよね〜というか言い合うような相手でもなかったような…口が悪いし、言われっぱなしだったもんだからまだ胸のあたりがウズウズ晴れないの。。あとで主人に話を聞いてもらおっ(´・_・`)気持ちを切り替えて頑張って作ったよ〜博多名物 もつ鍋!!味噌味にしてみたよ。〆はちゃんぽん麺はりきって作ったんだけど、主人は今日、忘年会でごはんいらなかったんだった(泣)主人がいないと寂しい…あ。そんなこと言ったら父や母、息子ちゃんに申し訳ない。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.14
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こんばんは~今日は疲れ果てました。。息子ちゃんがかなりの怪獣っぷりで・・・そ~んな大変だった日は辛いものが食べたくなるってことで今夜は海鮮チゲ鍋!!息子ちゃんは別メニューだったんだけど、みんなが何食べてるのかなって気になって気になってしょうがなかったみたいやっぱりみんなと同じものが食べたいよね。かわいそうなことしちゃったな息子ちゃん、ごめんね。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.12
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またまた鍋やってま〜すヾ(@⌒ー⌒@)ノ今日は 塩鍋キャベツが1玉はいっちゃってます!キャベツと長ネギのみじん切りをたくさんいれて、鶏胸肉でヘルシーな鶏つくねを先入れ&後入れで楽しみました♪先入れつくねはお出汁の役目。スープを美味しくしてくれましたよ〜後入れつくねはふっくらほっこり〜(^人^)ふふふ。明日は何にしようかな〜(*^^*)にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.11
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ブログ更新してると思い込んでてしてなかった〜やだゎ。。もうこんな時間。。(4:30am)さてさて。まだ鍋つづいてるょ〜(笑)今日はぷごく鍋。韓国風の鍋にしました〜スープはダシダ すりごま 塩こしょう ごま油 一味唐辛子。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.07
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お鍋 5日目は、カレー鍋にしましたよ〜超スパイシーーーーー!!!寒い日に汗をかきながら鍋を食べるって幸せ明日はね〜もう決まってるんだ楽しみ〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.05
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お鍋 4日目〜。家族はまだまだ鍋でもOKだってシーフードと豆腐、きのこ、お野菜たっぷりの豆乳鍋〜!!!おから入りの豆乳で食物繊維もとっちゃおうダシダの出汁に豆乳を加え、お味噌を隠し味に少々。最後に塩をパラパラ…味を〆て出来上がり〜お肉は手羽元。豆乳を加える前のダシダスープでほろほろになるまで煮てます。魚介と牛と鶏とお野菜から作り上げられたスープは最高でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.04
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お鍋 3日目〜(笑)まだ飽きもこず、いけそうな気がする今日はね、豚骨のお出汁で鍋をしました。お野菜たっぷり!タラや鶏団子や豚ロースも入れちゃった鍋ってヘルシーだし栄養満点よね。お野菜をいっぱい食べてるせいか、お肌の調子がいい感じ。今の時期乾燥が気になるのに潤潤してるよ〜他のみんなが鍋でもいいと言ってる限りは美容のために続けたいな〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.03
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毎日鍋でもイイよ〜って家族が言ってくれたので、どこまで鍋を続けられるか挑戦しようかと!けっこう本気(笑)今日はトマト鍋にしました。明日は何鍋にしようかな〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.02
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こんばんは。お墓参りで体の芯まで冷えてしまったので、夕ごはんはお鍋にしました。う〜んあったまる。よし!今日はお湯をはってゆっくりお風呂に浸かろう入浴剤、何にしようかな〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.12.01
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こんばんは〜今日は夕ごはんだけUPしますね〜家事も無理せず…適当にねさつまいもとお豆腐のハンバーグちくわと大根ときゅうりのわさび胡麻マヨ和えさつまいもの煮物玉ねぎ、豆腐、油揚げ、わかめのおみそ汁白米でした。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.30
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今日は真冬並みの寒さだった〜寒い日は鍋が食べたくなる。ってことで夕ごはんは鍋にしたよ〜体もぽっかぽか鍋は楽チンだから毎日でもOK!でも父と母は許してくれなそうよね。。朝ごはんは、バゲットのガーリックトースト&サラダ&ヨーグルト。息子ちゃんのお手てが(笑)ガーリックトーストが気になったみたいにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.25
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今日はブランチだったよ〜この前の残りのラムカレーでした。ごはんはさつまいも入りのターメリックライス。なんか不思議なライス(笑)夜ごはんは、私がお出かけしていなかったので、用意しておいたご飯を主人が写真を撮ってくれたの。お盆に載せたまま食べちゃったみたいたいしたものを用意できなくてごめんねにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.24
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お昼ごはんは道とん堀でたらふく鉄板焼きを堪能してしまい、夕ごはんは何にも入らない。。。でも寝る前にきっとお腹が空いちゃうんだろうなお腹空いたらなに食べよいろいろあるんだな〜うふ。朝ごはんは、サンドイッチとヨーグルトでした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.23
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ラム肉でヘルシーに主人の大好きなカレーを作ったょ〜スパイスきかせたラムカレー主人はおかわりしてくれたよぉたくさん食べてくれるから嬉しい!お昼ごはんは雑穀米のトマトリゾット朝ごはんはハムエッグチーズサンド&さつまいもスープ&ヨーグルトでした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.22
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こんばんは〜今日の夕ごはんは、鮭のソテー チーズクリームソースがけ里芋と鶏団子の煮物柿なます大根の葉と玉ねぎと麩のお味噌汁食卓はこんな感じでした〜お昼ごはんは、油揚げと納豆のお蕎麦朝ごはんは、サラダサンド&ヨーグルトでした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.21
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今日の夕ごはんは、昨日いってたマグロくん。かぶと煮ができましたよ〜息子ちゃんもお気に入りでパクパク食べてくれたよ〜2品目はサクサクの大学芋3品目はきのこと青梗菜の中華炒め4品目は青梗菜と玉ねぎと椎茸のお味噌汁こんな感じの食卓でした。お昼ごはんは野菜おやきのうどん朝ごはんはハムエッグチーズサンド&サラダ&ヨーグルトでしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.20
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めばちマグロのお頭が2尾分で200円。血合いやアラが1kgほど入って200円と私にとってかなり良いお買い物ができよ〜なので今日はマグロをぜ〜んぶお料理しちゃいましたお頭は煮付けにして、明日の夕ごはんにするよ。アラは身を骨から丁寧にほぐし取りミンチにして、玉ねぎのみじん切りとお豆腐を混ぜて成形し焼きました。ハンバーグはこんな感じ↓他大根ときゅうりと人参の酢の物お麩とわかめのお味噌汁塩辛白米朝ごはんは、ゆで卵のトースト、サラダ、ヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.19
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こんばんは〜夕ごはんは、松茸ごはん白菜とえのきのおみそ汁根菜と鶏団子の煮物冷奴塩辛お昼ごはんは、シーフードお好み焼き朝ごはんは、ハムエッグチーズトースト、サラダ、ヨーグルトでした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.18
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こんばんは。今日はお昼ごはんであんなことになってしまって…私は正直、ぜんっぜ〜ん お腹が空いてなかったのですが、息子ちゃんと主人はお腹が空いてそうだったのでこんな感じのお夕はんにしてみました。しらすと梅びしおのおむすび。春巻。里芋と人参とごぼうと鶏団子の煮物。納豆とおかかの冷奴。梅紫蘇にんにく。朝ごはんは、ハムチーズトースト、スクランブルエッグサラダ、ヨーグルト。でした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.17
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こんばんは〜今日の夕ごはんは、しらす丼とあおさ汁。炊きたてのご飯を丼に盛り、醤油とめんつゆを少々たらす。シラスをたっぷりとのせ、真ん中に卵黄を。ごま油をまわしかけ、ゴマと青のりをふってできあがり。主人は『うまい!!』とうなって食べてましたお昼ごはんは、煮込みうどん。朝ごはんは、ハムエッグチーズトースト、サラダ、ヨーグルト。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.16
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夕ごはんは、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋にしました。お昼ごはんをあんなに食べたのに…入っちゃうもんですね(笑)まだ妊娠3ヶ月なのに、食べすぎちゃってもう5ヶ月って感じ。ぽんぽこり〜ん( ̄▽ ̄)にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.14
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今日から妊娠10週目もう妊娠期間の4分の1が過ぎたのね。遅くても40週で生まれるもんね。早いなぁ〜さてさて今日の夜ごはんは、ほうれん草とお豆腐のグラタン。若鶏のカレー粉焼き。ゴロゴロ野菜のスープ。お昼ごはんは、さつまいもとかぼちゃのかき揚げうどん。朝ごはんは、ウインナーチーズフランス、サラダ、ヨーグルト。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.13
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母がイカを3杯と鯵を1尾買ってきてくれました。安かったみたい。それからね、キッチンに皮のむかれた里芋があったの。お今日はお母さんが作ってくれるの?って思うじゃん…で、聞いたら『まさか!』って…イカと鯵と里芋が食べたいから何か作ってくれと。またまた手のかかる食材ばかり…はいは〜い。わかりましたよぉ〜。ってことで。こんな感じになりました。イカゲソの豆腐ハンバーグイカと大根と里芋と卵の煮物イカときゅうりと納豆の和え物鯵のお刺身白菜と干し椎茸のダシダスープお昼ごはんは、鰯と紫蘇揚げのお蕎麦。朝ごはんは、ウインナーフランス&サラダ&ヨーグルト。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.12
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夕ごはんは、今年2回目のトマト鍋。シーフード、手羽元、白菜、水菜、ちんげん菜トマト、しめじ、人参をいれましたよ〜シーフードのお出汁とトマトの酸味とお野菜の甘さがなんとも絶妙で美味しい!トマト鍋はいいよね〜〆はリゾット パルメザンチーズをふってグツグツ。はい。できあがり美味い!!主人も美味しいと喜んでくれました。お昼ごはんはCoCo壱番屋。朝ごはんは、ソーセージフランス、サラダ、ヨーグルト。でした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.11
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こんばんは〜料理するたび吐き気に襲われつつ…なんとか乗り切ってる日々。今日の夕ごはんは、シャケと玉ねぎのオーブン焼き、鶏肉とじゃがいもの煮物、さつまいもスープ、お漬物、白米、手作りかぼすゼリー。父が4日間も便通がないとのことで、さつまいもスープを作ったの。このスープは必ず翌日どっさりのスープなんだよ〜お昼ごはんは、カレーうどん。朝ごはんは、ハムエッグチーズトースト、サラダ、ヨーグルト。でした〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.08
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夕ごはんしゃけ焼き、出汁巻き卵、冷奴おかか、さつまいも焼き、漬物、おみそ汁、キウイ。お昼ごはん昨日のかぼちゃとさつまいものシチューでグラタン。私は外でランチ。さっき言ってたスイパラね〜朝ごはんハムエッグチーズトースト、サラダ、ヨーグルト。主人がハムエッグチーズトーストにハマっちゃったらしい。美味しいんだって今日も簡単に…ふぅ〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.06
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つわりがだんだん悪化しております…外出先でも家でも気が晴れず…家事と子育てだけでもぅいっぱいいっぱいでもね、この辛い日々も可愛い赤ちゃんに会うための試練!そう思ってがんばろう夕ごはんかぼちゃとさつまいものシチュー、サラダ、バターロール。お昼ごはん月見きつねうどん。朝ごはんハムエッグチーズ、サラダ、ヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.05
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こんばんは。夕ごはん春巻き、白身魚のフライ、五目炊き込みごはん、さつまいものスープ、お漬物。お昼ごはんしめじと長ネギのにゅうめん。生姜をすっていれて、体ぽかぽかです。朝ごはんハムチーズエッグトースト、サラダ、ヨーグルト。でした。ふ〜。明日もがんばろ〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.04
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うんうん。お腹の赤ちゃんが無事に生まれることが大切よね。妊娠中は楽に過ごそうと思ってるよ〜。1日3食の調理時間は、合計しても40分くらい。無理はしな〜い朝ごはん トースト、ハムエッグサラダ、ヨーグルト。お昼ごはん 焼きそば。夕ごはん ハンバーグ、ダシダの野菜スープ、お漬物、ごはん、フルーツ。みんな物足りないかもしれないけど…文句言わずに食べてくれることに感謝にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.03
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こんばんは〜さいきん下腹部が痛むのが気になる。。赤ちゃんだいじょうぶかな。悪阻がひどいのは赤ちゃんが元気な証拠って言葉を信じよう!今日の夜ごはんは、具だくさんの豚汁。さつまいものいとこ煮。冷奴。夜ごはんはこんな感じでした。お昼ごはんは、まさかの撮り忘れ。ラーメンでしたょ〜朝ごはんは、サンドイッチとヨーグルトとフルーツ盛り。でした。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.11.01
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朝ごはんは、コーンフレーク懐かしい。パパも久々に食べると美味しいねって喜んでくれたよぉ〜お昼ごはんは、長ネギたっぷりきつねうどん。夜は、お寿司をちょこっとつまんでラーメンを食べにいく予定どこにいくかはまだ決めてないんだぁ〜うふふ。楽しみ〜にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.31
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こんばんは。昨日、薬膳火鍋を食べて元気全開だと思いきや…今日は調子が悪すぎてしんどいです。。明日から2日間、父と母が2人ともいないので、主人に甘えてのんびり過ごそうと思います今夜のごはんは、鶏肉とミックスビーンズのトマト煮込みを作ったよ。2品目はさつまいもとりんごのヨーグルトサラダ。きゅうりとフルグラ入りヨーグルトと蜂蜜と酢と塩こしょうで作りました。3品目はキャベツと玉ねぎのスープ。キャベツと玉ねぎだけなのでとても軽いスープです。お野菜の甘みがとっても美味しいですお昼ごはんは、長崎ちゃんぽん。とっても美味しいと大好評でした〜息子ちゃんの食べっぷり!ハンパなかった!!朝ごはんは、トースト&サラダ&スープ&ヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.29
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こんばんは〜今日はジャンボ鶏つくねを作りました。鶏胸肉をフードプロセッサーでミンチにし、長ネギのみじん切りと生姜のすりおろしと、お酒、ごま油、片栗粉をすべて混ぜ合わせる。細長く成形してフライパンで焼き色をつける。合わせ調味料(砂糖、酒、醤油、みりん)を煮詰め、そのタレをつくねに絡め、串をさしてできあがり。それから麻婆豆腐。即席に頼っちゃったぁ〜マボちゃんっていうやつ。これ簡単!あっという間にできるんだね〜最後は椎茸と卵のとろとろ中華スープ。干し椎茸を戻して味覇のだしで煮たら、水溶き片栗粉でとろみをつける。溶き卵をかき混ぜながら回し入れて塩こしょうでできあがり〜お昼ごはんは薬膳火鍋。さっき更新済み〜朝ごはんは、サラダ&トースト&スープ&ヨーグルト。でした。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.28
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こんばんは☆今日は、昨日のハヤシライスのシチューがあまったからそれを使ってグラタンを作ってみました〜2種類のマカロニを茹でて、シチューをかけ、オニオンスライスとピザチーズをかけてオーブンで焼いただけそれからたことカラフル野菜のマリネ。オリーブオイル、白ワインビネガー、クレイジーソルト、こしょうを混ぜソースを作ったら、タコとパプリカときゅうりとミニトマトをいれてよく混ぜ、冷蔵庫でしばらくおくだけ。超簡単!最後に、さつまいもスープ。サツマイモの皮をむき、適当な大きさに切ったらコンソメスープで煮込む。柔らかくなったら、フードプロセッサーにかける。ちょっと硬いようなら牛乳をたし、なめらかにする。鍋に移して火にかけ、好みのトロミになるまで焦げないよう混ぜながら牛乳をたす。沸騰させないように…お昼ごはんは、かき揚げうどん。朝ごはんは、バナナパンケーキ、ハムエッグ、サラダ、ヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.27
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こんばんは☆晩ごはんは、ラム肉のハヤシライス。鍋にオリーブオイルをしき、ニンニクスライスを炒める。香りが立ったら玉ねぎスライス(2個)を炒め、しんなりしたら一口大に切ったラム肉(500g)を加える。お肉の色が変わったら、適当な大きさに切った人参(1本)とじゃがいも(3個)を加えさらに炒める。カットトマト缶を1缶を鍋にいれ、その空の缶でさらに1杯の水を入れ煮る。さらにコンソメ顆粒、赤ワイン、ウスターソース、ケチャップ、醤油、ローリエを加えてさらに煮込む。煮込めば煮込むほど美味しくなりますょ〜良い頃合いになったら、塩こしょうで味を整え、バターでコクをだしてできあがり〜ちなみにごはんは、赤玉ねぎときゅうりの刻みでかさ増し。母が衝動買いしたケンタ。ウチの母…。時々こういうことがあります(笑)お昼ごはんは、和風きのこパスタ。パスタ200gをゆでる。ゆでている間にソースを作る。耐熱容器に2倍濃縮めんつゆ大4、オイスターソース小2、バター10gを入れ、レンジで40秒してソースはできあがり。フライパンにオリーブオイルをしいてウインナー、きのこの順に炒める。きのこがしんなりしたら塩少々で味をつける。パスタのゆで汁を50ml加える。茹で上がったパスタを加え軽く混ぜたら、先ほどのソースを加え炒める。刻み海苔をふりかけてできあがり。朝ごはんは、バナナパンケーキ&サラダ&オニオンチーズハムエッグ&ストロベリーヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.26
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こんばんは。私が病院に行っている間、母が息子ちゃんをみてくれてたの。やっぱり心身共に疲れ果てたみたい。今日はさすがに疲れて開放されたいと健康ランドに行って癒されてきたようです1日中、怪獣のお世話はこたえるよね…今日の夕ごはんは、ローストチキン。付け合わせの野菜は、赤玉ねぎ、水菜、人参、きゅうり。さつまいもとミックスビーンズのサラダ。具だくさんのトマトスープ。具は、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、しいたけ。熟れ熟れメロン。今夜の食卓はこんな感じ。お昼ごはんは、朝の残りのおむすびさん。朝ごはんは、おむすびさん&サラダ&ヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.25
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こんばんは〜。なんだか疲れちゃって…まいりました。悪阻もだんだん酷くなっていく…ぐだぐだな私をみて、母が夕ごはんを手伝ってくれました。【母作】鶏胸肉と鶏モモ肉と栗の煮物。【母作】ゴーヤチャンプル。ほうれん草としめじの白和え。揚げない大学いも。今夜の食卓はこんな感じでした。母がメイン系を2品も作ってくれたので大助かり!お母さん、ありがとう。お昼ごはんは、息子ちゃんとシェアするごはん。チンジャオロース&チャーハン&中華風おうどん。朝ごはんは、モーニングサンド&サラダ&ウインナー&ヨーグルト。でした明日は、虎の門病院に行く日。山田正三先生の外来受診です。いろいろ相談してきますにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.23
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こんばんは。最近寒くなってきたから、カラダの温まる夕ごはんにしてみたょ里芋の梅おかか和え。里芋を蒸かしたら皮をむき、粗くつぶします。お醤油大1、白ごま大1、かつお節1パック、たたいた梅干し5個、だしのもと小2を加え混ぜる。お皿に盛ったら白ごま、ネギ、刻み海苔をかけてできあがり。赤玉ねぎの甘酢漬け。赤玉ねぎ1個をスライスして塩をふりしばらくおく。しんなりしてきたら水洗いをし水気をよくきる。容器に砂糖 大3、塩 小1、酢 大5をいれ玉ねぎをその中へ。よく混ぜて冷蔵庫で3時間くらい冷やしてできあがり。根菜の食べるお味噌汁。大根、人参、さつまいも、長ネギ、ごぼうをこれでもかといれて作りました。具を増やせば栄養満点だし、塩分も控えられますにしんの丸焼き。納豆とじゃこの冷奴。今夜の食卓はこんな感じ。ちょっと多かったです〜お腹が苦しいよぉ。。お昼ごはんは、きのこのおうどん。朝ごはんは、オムレツ&サラダ&スープ&ヨーグルト。でした明日はついに虎の門病院!婦人科にまわされることになったら、間違いなく明日、赤ちゃんに会える会いたいなぁ。元気にしているといいな。。今からドキドキにほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.21
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こんばんは。なんだか揚げ物とか甘いものとか…めちゃくちゃ欲しくなっちゃうんです!おなかの子が欲しがってるのかしらなんちゃって〜んなわけないってね。今日の夕ごはんは、本当に簡単なものばかり。気持ち悪くて料理をするのがキツイのでたらのフライ&海老フライ。白菜ときのこのスープ。白菜たっぷり!椎茸と玉ねぎと人参の入ったスープです。味つけは味覇と胡椒のみ。超シンプル。ミックスベジタブルとビーンズのローズマリー炒め。ローズマリーとークレイジーソルトで炒めただけ。本日の食卓はこんな感じでした。にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.20
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おはよぉ〜パパはお仕事お休み休日の朝は…やっぱりパンケーキを焼いてあげたくなる甘くないパンケーキを3枚。きゅうりのスライスとスライスチーズをはさんでレタスとミニトマトを添えて赤パプリカと黄パプリカとアスパラのピクルスも添えちゃって最後に生ハムの薔薇をあのコストコのマヨネーズでいただきま〜す。今日は何をしようかな…にほんブログ村のランキングに参加しています。にほんブログ村クリックしていただいた方、お手間をとらせてごめんなさいご協力ありがとうございます(^_−)−☆
2012.10.20
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こんばんは。月曜日に虎の門病院に行くよ〜先生に妊娠したことを伝えて、今後どうしていくか決める予定だよいろいろ先生に相談したいことがあるんだ。月曜日に詳細をアップするね〜今日の夕ごはんは、手羽元の酢醤油煮。お肉がほろほろでめっちゃウマイ!!今回は大根と卵もいれたよ〜。息子ちゃんは手羽元を3本半も食べたよ〜。大根20cmの皮をむき半月切りにして面をとり、表面に格子状に切れ目をいれ、米のとぎ汁で下ゆでをしておく。酢120cc、砂糖 醤油 酒 各大さじ3 を鍋に入れ火にかける。煮立ったら、にんにくスライスと生姜のすりおろしを入れ、香りが立ってきたら手羽元10本を入れる。再び煮立ったらゆで卵を入れ、蓋をして弱火で煮る。頃合いをみて下ゆでをした大根を入れ、煮汁が少なくなるまで煮込んだらできあがり〜超簡単!早い!大学芋。さつまいも大1本をよく洗い、皮ごと乱切りにして10分ほど水につける。フライパンにオリーブオイル大3と砂糖大3を入れ、水気を拭きとった芋を並べ蓋をし中火にかける。パチパチ音が激しくなったら火を弱め、10分。蓋を取り、砂糖が絡むまで炒ったら皿に盛り、黒ごまをふってできあがり〜ほうれん草のミルクスープ。玉ねぎは千切り、ハムは細かめに刻む、これらを鍋でしんなりするまで炒める。コンソメスープを気持ち少なめの適量をいれる。煮えてきたらほうれん草を加えさらに煮る。牛乳を適量加え、塩胡椒してできあがり。今日も美味しかった〜って言ってもらえたよそんな今夜の食卓はこんな感じ。お昼ごはんは、お野菜たっぷりおうどん。具は大根、人参、ほうれん草、エリンギ、椎茸です。朝ごはんは、サラダ&トースト&ママレードヨーグルト。でしたにほんブログ村のランキングに参加しています。 ブログ『わたしはアクロメガリー』 ちょっとイイかもと思ってくださった方。 ぜひポチッとお願いしま〜す にほんブログ村
2012.10.19
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こんばんは〜。今日から妊娠6週目かぁ。順調なら今ごろ心臓がパクパク動きはじめてるころかな〜はやく病院に行きたいな。今日の晩ごはんも簡単でごめんなさい鯵フライ&海老フライ。ズッキーニとミックスビーンズのローズマリー炒め。さつまいもとシメジとほうれん草のスープ。以上3品、こんな感じの食卓でした〜お昼ごはんは、とろとろ洋風にゅうめん。朝ごはんは、自家製鶏ハムとスクランブルエッグのサラダ&トースト&ママレードヨーグルト。でした
2012.10.16
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こんばんは〜今日は悪阻がひどかった。食べてるとき以外、ず〜っと気持ち悪いし兎にも角にも眠くて眠くて…悪阻がひどいのは赤ちゃんが元気なしるしっていうしね。さて、なので今日は簡単な夕ごはんにしたよ〜ヘルシー豚キムチ。キャベツと玉ねぎと人参をこれでもかといれて、お肉は少なめにヘルシーな豚キムチになりました白菜と鶏団子と椎茸の春雨中華スープ。シンプルな味付けの優しいスープです。イカの塩辛ポテト。コレこの前も作ったんだけど、美味しかったからまた作っちゃった以上3品、こんな感じの食卓になりました。ちょっと少なめだけど、スープでみんなお腹いっぱいになったみたい。すぐお腹空いてしまうんだろうな〜お昼ごはんはお蕎麦だったんだけど、写真撮り忘れちゃった朝ごはんは、自家製鶏ハムとスクランブルエッグのサラダ&トースト&ピオーネヨーグルト。でした
2012.10.15
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こんばんは〜また明日からパパはお仕事だぁ。頑張れパパってことでお鍋にしてみた。豚ロースと白菜のミルフィーユ鍋。ぐつぐつ…いいお出汁が出てきましたよぉ〜わたしは昆布ぽん酢で。パパは昆布ぽん酢と柚子胡椒で。はじめのひとくちに感動!!パパも美味しい美味しいって食べてくれたょ〜最初のお鍋には白菜と豚ロースだけなんだけど、こぉんな具を用意したょ。しめじ、エリンギ、しいたけ、まいたけ、かぼちゃ、にんじん、木綿豆腐。〆は玉うどん出汁を吸ってめちゃめちゃ美味しかったぁ〜鍋はイイよね〜あったまる
2012.10.14
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おはようございます日曜日ですね〜今日は何をしようかなぁ。とりあえず朝ごはんでも甘くないパンケーキ。お野菜を添えたりはさんだり。チーズもはさんでみたょ〜生ハムの薔薇を3つちょっとゴージャスな感じになった味つけはコストコで買ったマヨネーズのみね。まったり
2012.10.14
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