李小龍（ブルース・リー）の想い出

　　　　　　　　　　李小龍・生誕７５周年の想い出　(014)

李さんは格闘技の技は全て丹田で決まると強調されて居ました。

それが持論であります。私は柔道家として李さんから教えて頂きました。

足の蹴りの力は腕の十倍以上有りますので、丹田を鍛える事で正拳の突きや足の蹴りのスピードや威力が激増するのです。

丹田を鍛えるには股関節を柔らかく伸ばす事で、上半身の体重移動と蹴りが威力を増します。

柔道も丹田力が必要です。

小内刈り、大外刈、内股などは丹田を鍛えて行くと見事に技に切れが生じて参ります。

それには三角法の崩しがポイントになって参ります。