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2006.12.26
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岩盤　ホットヨガ

(2)
テーマ： スポーツジムに通っている人(2776)
カテゴリ： 習い事
今の所続いています。週2回のヨガ通い。

昨日も21：00からナチュラルヨガに行ってきました。
クリスマスのせい？？がらがらで何だか寂しい・・・。

まだ1ヶ月位なので相変わらず次の日は筋肉痛がやって来ます^^；
太もも痛い・・・。

来年からは岩盤ホットヨガになるとの事！
なんだそれ～？？？初めて聞いた！

汗かいて、冷え性とかに良いそうな♪
時間が合えば是非是非体験したいですねウィンク

同じくお風呂もすいていたので
熱～い湯船にゆ～くり浸かって
週末から居てた風邪菌を退治してきました♪


こんなマットになるのかな？






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Last updated  2006.12.26 11:45:08
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