2026年01月の記事
全80件 (80件中 1-50件目)
-
今日は天気が良かった！
こんにちは。今日はゲストの方達との会話。終えてからボイトレ今日もできました。ボイトレ最中は早く終えたい！とか自分に都合よく考えてします。明日もあるから等とね。サボってしまうと次に続かなくなる！その事が分かるからやらなくては！と思って日々を過ごしております。明日からは2月です。2月を過ぎるとあっという間に3月がきてしまう。今日な天気は救われました。
2026.01.31
-
今朝も雪！
お早うございます。今朝も雪！私は家の中でただ、ただ見ているだけ。今年の雪かき、除雪は大変ですね。機械のありがたさがようく分かりますね。昨夜は何度も何度も寝てました。テレビを見ながら寝て、気がつくと番組が終わっている！またかけるとまた寝ていての繰り返し。3回は繰り返していたと思います。そこで今は同じ番組をコーヒー飲みながら観ております。アマテラスブイーターを飲んで寝たのです。朝も飲んでますが寝る前に飲んだら眠れております。漢方薬にハマってから、私の体全体が何か体質改善されているかのようです良い事だから良いですね。そこで今は便秘改善に挑戦しようと考えております。便秘薬無しでは過ごせない私なのです。一日3粒をひとつ粒に挑戦！今日も外の雪を見ながらボイトレに挑戦！
2026.01.31
-
ボイトレ！
こんにちは。午前中のボイトレできました。自分に鞭打ちながらのボイトレでした。お腹から声を出し終えると我慢できないくらいお腹すいてきます。朝はあまり食欲がないのですが声を出す事は良い事ですね。今日も1人でもボイトレできて良かった！こらからお昼寝タイム。
2026.01.30
-
今朝の雪はチラチラ
お早うございます。今朝の雪はチラチラ雪です。大雪でないからひと安心です。昨夜は眠り着くまでは時間がかかりましたがそれでもいつもより楽に寝つけました。そして朝までぐっすり！娘が言うに夜寝る時にアマテラスブィータを飲んだら眠れるよ。と言ってたので遅い時間に飲んで寝ると苦労しなくても眠れております。今朝は本当ぐっすり眠れて頭の調子も良いです。老いて来ると毎日の様にあちら、こちらと病の花が咲いてきます。その都度、都合の良いように自分でカジを取りながら1日を過ごしております。今この時間を大切に過ごしております。九時半になるとまた次の行動の始まり。うまくコントロールしながらの行動。自分との戦いですね。これが毎日続けて過ごす！私だけでなく皆さんにも覚えのある人がいると思います。前向きに頑張りましょう。早く雪が溶けて春になれば良いですね。そうなると庭の木々にパワーを頂きまた別の世界に連れて行ってもらえる！雪国の人は大変ですね。雪に埋もれて。春よ来い！早く来い🎵。
2026.01.30
-
今日は眠い！
こんにちは。きよは天候のせいか眠い！仕事のプログラムを思案してみましたが眠くて、目が開けていられないです。昼寝タイムに入りたいと思います。ただし美容室終えたら私のところは寄ると思います。その前に話を閉じておきます。
2026.01.29
-
今朝は快晴！
お早うございます。今朝は快晴！空が青くなっていると気持ちが良いですね。今年は本当雪が多いです。昨日は一日中ボイトレしてましたが今朝はいつもより調子が良く起きる事ができました。2、3日前からフットマッサージ機に足を乗せてみました。最初は痛くて痛くて。30年前からの物です。仙台にいる時は使っておりましたが最近は全く使用してなかったのでした。明日を乗せた時は痛くて痛くて我慢してあげたのでしたがやはり痛い分その様な箇所に効き目が出ている様な気がします。この分だと今日もボイトレができそうです。立ってふらついていた足が少し楽になった様な気がします。忘れていた事をもう一度思い出してこれからも足をのせる様に癖づけしたいと思います。今日もやるぞー！
2026.01.29
-
今日は頑張りました。
こんばんは。今日は頑張りました。頑張るとそれだけの答えが出て来ることにはびっくりしました。やはり指導者が頑張ると生徒さんも頑張りますね。
2026.01.28
-
屋根の雪
外から見たらこの様に。とにかく凄い！
2026.01.28
-
屋根の雪？
太陽☀️が出てきました。屋根の雪も凄い事になってます。これから落ちて来るでしょうね。今年は昔の様に雪に埋もれております。昨年は東京の滞在が長かったからあまり感じなかったのですが。今日はボイトレも終えて新たな発見！もしました。良かった！良かった！
2026.01.28
-
今朝は眠かった！
お早うございます。今朝は雪が降らなく穏やかです。わたしは昨夜はいつもよりも眠れてトイレも朝方まで起きなく助かりました。また目を開けようと思っても開けれないほど眠かったです。私にしたら良い事です。夜もなかなか寝つきが悪くしていてのでした。昨日はボイトレも長い時間しておりました。午後からのボイトレは体がほぐれてきたのか力が中なっておりました。今日もその様になるまで頑張ってみようかなぁー。夕方は生徒さんがきます。これから毎日の日課の作業が続きます。
2026.01.28
-
今朝の歩数43歩！
こんにちは。今日は１時間くらいボイトレしました。歩数は何と43歩！歩かないと少ないですね。その代わりにお腹の運動にはなったと思います。そのに出て歩いてみましょうと頭では思いますがそのに出る気にはなってません。本当は外を歩けたら良いのにね。
2026.01.27
-
今朝も雪は落ち着いております。
お早うございます。今朝も雪が落ち着いております。雪が降らないと気持ちがほっとします。私が雪寄せするわけでもないのですが。人の作業見ていても昔自分がしてきたことを思い出してしまいます。相手の事が自分のことの様に思えて来るのです。だから天気が良いとホッとするのです。私も東京から戻り今朝が1番楽です。夏のコンサートに向けて新曲の練習を。ひばりづくしです。オープニングに備えて。
2026.01.27
-
観れない！と思っていた韓国ドラマ奇皇后！
こんばんは。北千住で観ていた韓国ドラマ奇皇后。今丁度良いところでテレビが壊れて観れないていたドラマがヒョンな事からタイトルを観てこれだ！と思いました。最終回が観れなくてとても残念に思っていたのですが51話のうち今日が50回の様です。これからじっくり観たいと思います。残念に思ってきたのが観ることが出来嬉しいです。
2026.01.26
-
訂正
訂正です。今日ブログでの花づくしはひばりづくしです。ひばりさんに申し訳ないですね。
2026.01.26
-
ボイトレ終えました。
こんにちは。雪がまた降ってきました。ボイトレも終えました。今日はひばりさんの花づくしという歌を教材として唄ってみました。これもまた難しい！横に思いっきり広げて唄う歌ですから難しい。先ずは肺の力をつけなくては。
2026.01.26
-
今朝は穏やかな天気です。
お早うございます、今朝は穏やかな天気ですそして私もゆっくりした気分で行動しております♪自分のボイトレにも励みます。
2026.01.26
-
吹雪いて来ました。
先程の太陽☀️はどこへ行ったのか吹雪いてきました。ゲストの方達も八幡平まで行くわけですから大変です。暗くもなってきたから大変です！帰るまであまりひどくならないようにお導きください。お願い、致します。
2026.01.25
-
お日様が出てます？
こんにちは。今日はお日様が出てます。穏やかです。風邪気味でしたがボイトレしたら戻って来てます。
2026.01.25
-
今朝は青空！
お早うございます。今朝は青空です。これまでの疲れを回復させるためまだ部屋にいてのんびりとしております。午後からゲストあり。
2026.01.25
-
ボイトレ！
こんにちは。今日は天気が良くて助かりました。ボイトレも無事に終了！鹿角の天気も心配されておりましたが太陽☀️が出ていてびっくりしております。やはり昨日帰って来て良かったです。まきちゃんの発声が変わってきたので嬉しいですね。
2026.01.24
-
今朝は雪がちらついてます。
お早うございます。今朝は雪がチラついてますが穏やかです。私も途中起きたりしましたが、どうにか眠れました。いつもながら、車良いでもないのですが長時間車に乗って来ると体が揺れている様になってます。そして頭を枕につけた時も、揺れている様で寝付かれないのですが昨夜はどうにか眠れたのです。ここ何日か久しぶりにたくさん歩いたので筋肉痛です。今日はボイトレ日ですが遠方からの生徒さんなのでこれるかどうか？
2026.01.24
-
朝からお疲れ様でした。
こんばんは。今日は皆さんから無事に家に着き良かった！良かったと言ってもらいました。秋田は雪が凄いから余計に思ったのでしょうね。風呂に入りテレビを観ながら休みます。
2026.01.23
-
びっくりの積雪！
こんばんは。今日は色々ありましたが無事に自宅に到着！荷物もいつもより少ないので、着いてから楽に片付きました。この積雪！一週間でこんなに高くなってます。
2026.01.23
-
高速バス直行できそうです。
安代無事通過！道路は雪が乗ってますね。わだちになって来ました。それでも雪がほんのチラつきで良かったです。今の所走っている所は竜ヶ森の峠越えです。ここを越えられたらバスも花輪までは直行できると思います。最近では途中から一般道に降りてます。田山です。次は湯瀬温泉でトイレ休憩です。大朗と千翔はお正月に湯瀬で５時間も停車していたそうです。この分だと本当に大丈夫だと思います。今日は危機感、感じての行動でした。これで何歳か細胞が若返ったと思います。トイレも心配しなくて済みました。今日は生中継の様でした。
2026.01.23
-
高速バス滑り込みセーフ！
新幹線7分遅れての到着だから改札出てから走りました。外に出たら雪道でしたがどうにか走り滑り込みセーフ。45分発でしたが４4分に滑り込みセーフ！幸にして雪は降ってないので助かりました。後は高速はどうなっているのか？途中雪があるかどうか！それにしても今朝起きた時に１時間早い新幹線にしよう！と思いそれからの支度で慌ただしい朝でしたがようやくバスに乗車することが出来た事のお導きは素晴らしい！と思います。後はどうなろうともこのバスに乗っていたら大丈夫！と思いました。良かった！高速乗りました。雪は降っていません。本当に良かった！
2026.01.23
-
仙台から新幹線乗車！
こんにちは。仙台から無事に新幹線乗車しました。来る途中福島辺りは雪でした。この分だと仙台はどうなぁーと思ったら仙台も快晴！用件も無事に終え友人とも不動産屋さん2ヶ所付き合ってもらい、ランチして、新幹線時刻までゆっくり話すことができました。お見送りまでしてもらい楽しい時間を過ごすことができました。新幹線は7分ほど遅れているそうです。そうなるとバスには間に合わないと思います。バスが待っていてくれたら良いのですが果たしてどうかな？そうなるとバスが次の１時間の待ち合わせとなります。それでも今日日に帰れたら良いとしなくてはね。
2026.01.23
-
富士山が綺麗
ただいま大宮を通過大宮から富士山が綺麗に見えます。新幹線の車内での撮影ですから難しいですね。とても快晴で気持ちが良いです。これから北に向かっていくのですから気持ちが暗くなるかと思いますがこの青空を見ていると勇気！をもらえますね。先程画面が戻らなくなりとても焦りました。ようやく戻り富士山を見ることができました。今回は雪のため時間が読めないのですがとにかく３人の人と会うことになってます。不動産屋さんはどうやら同じ方向にあるので助かりました。一社とはマンションまで行かなくてはならないのです。友人とはどのタイミングにしようかと迷っております。普段だったら良いのですが打ち合わせ終えたら盛岡に行くのです。バスがどうなっているか？が問題です。うまく行きます様に。
2026.01.23
-
これから仙台に向かいます。
お早うございます。東京は快晴です。これから仙台に向かいます。仙台では古い友人とランチして語り合いたいと思います。その後不動産屋さん2社との打ち合わせ。
2026.01.23
-
病院のＣＴ検査結果日。
こんにちは。今日はＣＴ検査結果日でした。結果は🆗でしたら。膀胱炎に関してはあまりしょっぱい物は控えて体を冷やさない様にでした。明日帰る予定になっておりましたが天候の事もあり何度もＪＲの窓口に行きましたが今回は往復での購入なので片道分使っているのでお金が戻らないとの事でした。明日の天候にかけてみるしかないです。仙台までは行けると思います。途中下車して用事を済ませて盛岡まで行くのですがそこまではどうにか行けると思いますが高速バスが問題です。途中で一般道に降ろされる場合があります。それを我慢できれば良いでしょう。
2026.01.22
-
江ノ島
江ノ島写真追加この様な感じです。今度は皆さんで素晴らしい江ノ島へ！
2026.01.22
-
江ノ島写真追加！
お早うございます。江ノ島写真追加です。今朝はまだ薄暗くて外は見えません。江ノ島の洞窟の中はこのようになっております。昨日は別世界でした。
2026.01.22
-
江ノ島見学
そほな こんばんは。今日は有志で江ノ島まで行って来ました。天気を心配して行きましたが太陽☀️も出て来て助かりました。階段の上り下りは凄かったです。よくもまーこんなに歩いた！と言う感じでした。素晴らしい洞窟もありました。洞窟から出たら空も青くなり太陽☀️方で心配していた天気には本当に恵まれ何度も天気がすごいねと言って帰って来ました。帰りは表参道に出て広島風のお好み焼き等ご馳走になって来ました。今日は足が疲れました。16801歩歩いておりました。北千住9時少し前に出て戻ったのが午後九時半過ぎでした。今日のお導きに感謝致します。
2026.01.21
-
これから江ノ島に行きます。
お早うございます。今朝は曇っておりますが江ノ島に行きます。この寒さにと思いますが行くことになりました。鎌倉には私が中学3年生の修学旅行に行ってから一度も行ったことがなかったのでした。その時に初めて外人さんに話しかけたのでした。単語を並べただけでした。いま思うと中学3年生の冬休みから毎年の様に東京に来ておりました。今日の鎌倉行きには何か訳でもあるのでしょうか？今朝は久しぶりに夢を見ておりました。その夢がまた不思議な夢でした。どうやら赤ん坊が生まれた様な？うすぐらいところでした。何かありそうですね。
2026.01.21
-
東京も寒い！
こんばんは。今日も無事に終了！ＣＴ検査に行って来ましたが、風も強く寒く冷たかった。また部屋も外気が冷えているから室温も下がり温度を上げました。風邪は引かれません。明日は鎌倉行きです。皆さんに迷惑をかけられないです。今日は眠れます様に。
2026.01.20
-
メディカルスキャニング、
こんにちは。今日は日暮里のメディカルスキャニングに来ております。以前にも来たことがあります。個人病院では、ＣＴ検査等の検査はここに紹介してくれます。検査結果はここから紹介先の病院に輸送されていく訳です。だから考えようによっては主治医のところに行くと全て診察してもらっている様な気がします。今日の結果は明後日病院で聞く様になっております。ここはあくまでも検査だけです。もう少しで私の番です。
2026.01.20
-
今日は日暮里まで散歩。
お早うございます。今朝は晴れ！今日は日暮里まで散歩コースで病院に行って来ます。午後の予約だから今朝はのんびりしております。明日は鎌倉まで散歩です。16日から移動しておりますが、今朝は1番のんびり！部屋の模様替えもようやく整えました。昨日は孫達も朝行く時より家具の配置が替わりびっくりしておりました。今朝は昨日1日過ごしてみての不具合な箇所を見つけ先程ようやく整えることができました。当分このスタイルで！またいつか替わるかも！
2026.01.20
-
部屋の模様替え！
こんにちは。今日は部屋の模様替えしてみました。思い切ってマッサージ機を移動してみました。そしたら今度は部屋らしくなって来ました。マッサージ機を動かすのに力がかかるのでもの凄い汗を流しました。止まらなくなりました。病院に行って来たのですが途中またまた汗でしたを私は北千住に来ても黙っている時はないのです。前から膀胱炎で気になっていたので明日は主治医の紹介でＣＴを撮ら事になりました。それでまた何か出てくるかどうか。私は何事もしっかり検査してもらわないと満足しない人です。良いのか、悪いのかわかりませんが。これからゲスト。
2026.01.19
-
北千住の朝
お早うございます。天気は晴れ！昨日は今年初めてのボイトレお稽古。今日は夕方ゲスト。日中は病院に行く予定です。今回の滞在は忙しいスケジュールとなっております。体を大事に頑張りたいと思います。
2026.01.19
-
お稽古も無事に終えました。
こんばんは。今日は無事に北千住に着き民謡お稽古もできました。良かった！皆さん上手になっておりました。
2026.01.18
-
新幹線乗車しました。
こんにちは。新幹線に乗車しました。南は雪がなくて良いですね。今日は東京教室のボイトレ日です。時間的に遅れる予定です。リュックでの行動ですが、最初は大変です。荷物が重いと足に負担がかかります。温泉で工夫してみました。リュックの中身を減らして一つは手荷物。だいぶ軽くなりました。トイレに入った時は不便ですね。冬は特に厚着ですから。それなりに良いところがある！と思いました。何事もため
2026.01.18
-
新幹線乗車！
こんにちは。新幹線に乗車しました。南は雪がなくて良いですね。今日は東京教室のボイトレ日です。時間的に遅れる予定です。リュックでの行動ですが、最初は大変です。荷物が重いと足に負担がかかります。温泉で工夫してみました。リュックの中身を減らして一つは手荷物。だいぶ軽くなりました。トイレに入った時は不便ですね。冬は特に厚着ですから。それなりに良いところがある！と思いました。何事も試してみる事から始まるかもしれませんね。
2026.01.18
-
のんびり温泉。
今日はのんびり温泉♨️。昨日は不動産屋さんに行ったりしてとても疲れました。慣れないリュックを背負い足腰が痛みました。今日の温泉があったから無理しましたが年取ってからは無理はできないですね。
2026.01.17
-
雪のない国はいいなぁー。
お早うございます。今日の仙台晴れ。！昨日は不動産屋さんに行って来ましたが寒くて、寒くて。リュックを背負って歩くのも大変でした。今日は身体中が痛いです。それでも雪が無いので気が楽です。温泉に入り体を整えたいと思います。
2026.01.17
-
仙台不動産屋さん
こんばんは。今日ほ仙台の不動産屋さんに立ち寄りました。今日は仙台泊まり。明日温泉に行き、18日北千住入り予定！
2026.01.16
-
高速バス乗車！
お早うございます。今日も雪降りです。高速バスに遅れがありましたが無事に乗車！高速バス上手く高速バス走れます様に。
2026.01.16
-
外は穏やかに雪が降っております。
こんにちは。今日は、姉と久しぶりに会いました。６人姉、兄でしたが2人が亡くなり、4人になりました。そのうち1人は老人ホームに入所しております。地元では1人となりました。今年も元気で頑張らないと！
2026.01.15
-
今日はのんびり！
お早うございます。今朝の天気は雪がチラチラ！明日は小正月！私の上京予定！今日はのんびり！
2026.01.15
-
ボイトレ！
こんにちは。雪はまだ降ってます。吹雪にもなり車🚗を運転している人達のことがとても心配です。外の景色を見ながらボイトレをしてみました。今日はこれまで、できなかった箇所がまた頭に入りました。明後日は上京するのでその前に声を出したいと思いました。今日もできて良かったです。
2026.01.14
-
今日も雪！
お早うございます。今日も雪が降ってます。私は家の中でいるわけですが勤め人の方は大変です。私も若い頃は同じ様なことをして来たから自分の事の様に思えてとても心配症になっております。車社会だから皆さん悪天候にはくれぐれも気をつけてください。
2026.01.14
-
1人勉強の必要さ。
こんにちは。ボイトレ終了しました。雪は相変わらず降ってます。チリチリ。自分のボイトレは生徒さんに指導の時に発声しただけです。これだけだと自分の勉強には物足りない発声です。やはり1人勉強は必ず必要だと思います。少し休憩してから。
2026.01.13
全80件 (80件中 1-50件目)
