４５才からのぐうたら生活

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2006年03月12日

馬通勤でカパカパ

テーマ：ジョーバでダイエット(185)

カテゴリ：体づくり

あれから１ヶ月近く経ちますが、何も変わらず・・・いや、足が細くなりました。
でも、足が細くなっても仕方ありません。
腹がヘコんでくれないと・・・何でか余計に出張るハラ。
その理由は？

　ジョーバする→ハラが減る→大飯食らう→太る

という見事なサイクルに、しっかりハマり込んだようで、
前にも増して、どすこいです！

近頃、座っているのが大変ツラく、立っている程に楽なので、これはいよいよイカン状態。
ほんとに何とかしないとヤバイなぁって思うも、自己運動が出来ません。

先月のモンゴル遊牧民ゴッコは飽きたので、今月は、馬通勤する事にしました。
毎日、３０分かけて家まで帰って来る想定です。
通勤なので、どうしても土日は、休んでしまうオイラ。^^;

でも今日は、これから３０分ばかり走ります。
痩せたいけど、ダイエットが出来ないオイラ。
その根底には、好きなモン我慢してまで、痩せてどうする。
ちうのと、体力のいる仕事なので、そんな事で体力を失うワケにはいかない、という、強い、強い強迫観念があるので、ダメなんだろなぁと。

バイクに乗っていた頃、スノボーしていた頃、ダンスしていた頃は、しっかり痩せていましたが、もう、何年も、このテのスポーツをしていないので、何か楽しんで体を動かせる事を見つけたいなぁと思う今日この頃です。
昔、筋肉で割れていた腹が脂肪に変わると、もう決して筋肉には戻れないんだ、と実感するオイラ。
若い時についていた筋肉が脂肪になった場所って、ほんと、どうしようもないっすね。

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