４５才からのぐうたら生活

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2012年12月11日

更年期に差し掛かる方へ、お勧めの本

テーマ：癒しのある生活(750)

カテゴリ：ぐうたら日記

【送料無料】【バーゲン本】更年期のつらい症状が治る知恵とコツオールカラー [ 主婦の友社 ]
価格：683円（税込、送料別）

手に入る安い食材で簡単に出来る物が載っています。
毎日、摂取するものなので、ちゃちゃっと簡単にできなくては意味がありません。
フルカラーで、写真付き、説明も簡潔なので使いやすいです。

ひとつくらい、これなら自分に合いそうだってのがあるかと思いますので、一読してみてくださいな。

後ろの方に、漢方の事が少し書いてありますが、これは、まあ参考までにというところです。陰陽五行が理解できていないと、漢方は理解できません。
そうなのかぁ～程度で、興味があったら、きちんと漢方薬局に相談してみてください。

ひとつ注意しておく事は、例えば、ネット等で調べて、自分で薬酒や薬湯を作ろうと思った場合、グラム単位で生薬を小売してくれる薬局は少ないです。
ほとんどの薬局では、メーカーの出している、500gも入った大袋をそのまま売る形式をとっているからです。
これを20g、これを50gという買い方のできる薬局を見つけるのは、とても大変です。
そうゆう買い方のできる人は少ないので、まず需要がないから売ってない、使い方を誤ると危険だから扱わない、そんな暇無い、理由は色々あります。

自分で指定して買ったクセに、おかしくなったとか、難癖つけられても困りますからねぇ。
自力で買うからには、全て自己責任です。
薬局のせいでも、生薬のせいでもありません。
己の知識が乏しかっただけです。

店長は、そんな事を踏まえて、きっっちり自己責任で購入しております。
ちょっとでも、ん？と思ったら、きちんと、納得いくまで、薬剤師さんに聞いています。
これとこれは似ているけれども、違いは何？
私のチョイスは正しいか？
こんな場合は、こっちより、そっちを使ったほうがいいのか？
どんな味がするのか？

薬剤師さんだって、真剣に聞く人には、きっちり答えてくれます。
隣町に、すごくいい薬局を見つける事ができて、とても幸せです。
お金があったら、処方してもらいたいです、がんばって人参入りの漢方薬を処方して貰えるようになりたいです。

漢方薬に興味があるけど、いきなり薬局に行くのは怖い。
すごく高いんじゃないか？

そんな事は、ありません。
高いのは、人参とか、希少な物であって、実は、とっても安いんです。
値段を聞いたら、びっくりしますよ。^^;
日頃、使える生薬なんか、20gで120円とか、そんなレベルですもん。
色々買って、合計100g、はい、1,000円ちょい、くらいなものです。
100gあれば、1～1.8Lの薬酒が作れます。
茶にして、たっぷりと飲めます。

だって、田舎なら、そこらへんに生えてるものだから。
この現代に、見つける術も加工する術も無いもんだから漢方薬局を頼るのですよ。
本来なら、自分で採取して作って保存しておくレベルのものがほとんどです。
滅多に見つかんなくて、採るのが大変な物だけが高いんです。

勇気を出して、行ってみる勇気の無い人は、当店にいらしてください。
施術が終わって、おしゃべりタイムに、お話できますよ。^^
流石に分けて差し上げる事はできませんが、お見せすることは出来ます。
こんな感じの物で、こんな風に使うのよ、そんでもって、ここなら安心して買えるし、相談できますよって情報なら言えますので、遠慮なく聞いてくださいませませ。

と、話が逸れましたが、更年期はツライものです。
少しでも症状を緩和できればいいな、それも簡単に出来るといいな。
店長の場合は、薬種とお茶で何とかしていますが、入門書として、ちょっと本を見てみるといいかもしれません、と言う話です。

そうそう、薬酒を作りたい方は、まず、自分の体質をきっちり調べることから始めてくださいね！