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投稿件数： 245
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７５歳以降の高齢者の健康増進法は？
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
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クリスマスメドレー歌体操
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目黒区体育祭 秋季大会 2024
ほまれ屋の健康日記
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2024.09.01 07:00
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2024.08.04 15:41
夏祭り「座って出来るうちわ歌体操」動画を配信!!
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夏の童謡「歌体操」で運動しましょう!!
2024.06.08 10:19
座って全身運動とストレッチが出来る健康体操をご紹介
2024.05.19 07:00
DJ施設長さんとコラボ「歌体操」「リズム体操」動画配信!!
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春の童謡に合わせて気持ち良く楽しく全身運動♪
2024.03.13 13:42
腕と腰を伸ばせ
老父のつぶやき
2024.02.25 23:05
座ってしっかりと全身運動とストレッチが出来る「健康体操 55分」
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冬の童謡に合わせて座りながら全身運動出来る高齢者向けの歌体操
2023.11.25 04:54
ぶら下がり棒で腰を痛める
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YouTubeスギリハCH登録者10000人突破！
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祝200,000再生「お口の健康 口腔体操」
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手が床につかない
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誤嚥やむせ込みを予防出来る口腔嚥下体操ご紹介
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