2022年05月28日
カテゴリ： 日常
以前楽天で購入したはちみつがまだ残ってるけど（これは生ハチミツではないです）料理にでも使うかな。
なますの甘みやキャロットラペとかに使おう。
うちは料理にほとんど砂糖を使わないのです。
アイハーブで購入した生ハチミツを昨日、寝る前に開封して食べてみました。
低血糖対策によいとのこと。
へぇぇ～
生ハチミツってこんな感じなんだ！
濃くて美味しい(≧▽≦)
Twitterでは寝る前にはちみつや生ハチミツを大匙1舐めて寝たら中途覚醒無し！
朝の寝起きも最高！
てなツイートが多いんですよね。
私ははちみつなめてもダメだし、アーモンドとかチーズもいまいちだし。
昼間の血糖を安定させるのが第一なのは分かってるんですが。
でも昼間の血糖も以前よりは安定してると思うんだけど、肝臓での糖新生がまだまだ出来てないってことですよね。
まぁ何十年も低血糖をこじらせて膵臓を酷使してきたんだから半年やそこらで何とかなるって思う方がおかしいんだけど。
さて睡眠は・・・？
まぁいつもと変わらんというか。
中途覚醒した記憶はあるけど、回数は思ったより少ないかな。
しばらく続けてみます。
今朝は食パンにつけて食べました。
美味しいな(*'ω'*)
なますの甘みやキャロットラペとかに使おう。
うちは料理にほとんど砂糖を使わないのです。
アイハーブで購入した生ハチミツを昨日、寝る前に開封して食べてみました。
低血糖対策によいとのこと。
へぇぇ～
生ハチミツってこんな感じなんだ！
濃くて美味しい(≧▽≦)
Twitterでは寝る前にはちみつや生ハチミツを大匙1舐めて寝たら中途覚醒無し！
朝の寝起きも最高！
てなツイートが多いんですよね。
私ははちみつなめてもダメだし、アーモンドとかチーズもいまいちだし。
昼間の血糖を安定させるのが第一なのは分かってるんですが。
でも昼間の血糖も以前よりは安定してると思うんだけど、肝臓での糖新生がまだまだ出来てないってことですよね。
まぁ何十年も低血糖をこじらせて膵臓を酷使してきたんだから半年やそこらで何とかなるって思う方がおかしいんだけど。
さて睡眠は・・・？
まぁいつもと変わらんというか。
中途覚醒した記憶はあるけど、回数は思ったより少ないかな。
しばらく続けてみます。
今朝は食パンにつけて食べました。
美味しいな(*'ω'*)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
