2002年12月19日
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２～３日前から右の肩から腕にかけて､腕の角度によってかなりの痛みを感じるようになりました｡これは､４０肩､５０肩または６０肩と言われる肩の凝りでしょうか｡おそらく原因はパソコンのしすぎかなと思っています｡仕事でパソコンを使いまた､帰ってからもネットをよく見ているからでしょうか｡この日記も肩の痛みを我慢して書いている状態です｡普通の姿勢では大丈夫ですが､少し腕の角度を変えると痛みを感じます｡特に夜、寝返りをするときの痛みはかなり強く感じます｡治療はサロンパスを貼っているだけですが､もっと効果的な治療法を教えてください｡
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Re:肩の痛み(12/19)
makoji
さん
私も一緒・・・左の肩が痛くて痛くて・・・・湿布を貼ってもあまり効果が無いのでバンテリンみたいなジェル状の物をこまめに塗るようにしてます
(2002年12月20日 13時18分54秒)
Re:肩の痛み(12/19)
samicyan
さん
大丈夫ですか？あまり無理はしないようにして<br>くださいね。風邪から節々に来る事もあるようなので<br>気をつけてくださいね＾＾なんて書いてるけども<br>私が風邪で節々が痛かったり(＾＾;;;<br>同じ姿勢で長く居るとどうしても負担がかかって<br>しまうみたいですよね。根を詰めずにたまに息抜き<br>してみてくださいね。
(2002年12月20日 14時23分51秒)
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主に､大阪湾で釣りをしています｡チヌやすずきを狙っています｡
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