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2011.09.17
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6月からダイビングを初め、7月初旬までは楽しくて面白くて

好奇心旺盛な私は夢中になっていました。

でも、レッスンが進むにつれ段々楽しいとばかりは言ってられない

状況になってきて(壁にぶつかって一喜一憂)精神的ストレスも蓄積。

夜のレッスンが多かった所為もあって帰りにを。

ダイビングを始める前は毎日それなりに結構泳いでいたのですが

ダイビングレッスン中は精神的疲れもあったので普段のスイムレッスンには参加

しないでダイビング一本に絞っていたら、運動量の不足+暴飲暴食?

8月頃から太り始めました。内心、ヤバい!と思いつつ・・・

変にダイエットなんかしたらダイビングの時に体力が無くなるし

思案の末、すべては沖縄から帰ってからにしようと決めました。

沖縄から帰って翌日(11日)、娘の所にお土産を届けに行ったら

久しぶりに会った娘が「お母さん、太ったァびっくり

「うん。やっぱり解かる?」「妊婦みたいだよォ~」「エェ~

体重にして2キロ弱の増です。と言う事で12日から又泳ぎ始めて

食事は18時以降は食べない!と決めて1週間!

やっと、体重がいつもの47キロに戻りました

でも、油断大敵!

一度使用済みの風船(ゴム)を再度膨らませるのって簡単ですからネ。

↑(この意味、解かる人は解かるよね~

2キロ太ると顔やお腹が丸くなるんだよね(汗

兎に角、47キロは維持していきたい自分のベスト体重なんです






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最終更新日  2011.09.17 09:20:52
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