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May 26, 2017
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カテゴリ: 腰痛 肩こり
明石家さんまさんが司会をしている、フジテレビの「ホンマでっか!?」という番組に、コメンテーターとして出ている亀井眞樹さん(医師で臨床思想家)は、太極拳が難病に効果があると紹介しています。
繊維筋痛症 パーキンソン病 の患者は約50%の人に改善兆候が見られたといいます。



上向き矢印早朝の太極拳は心身共に最高の気分、一日のスタートとしてはこれ以上のものはない


年を取ると転びやすくなりますが、筋トレやストレッチをするよりも、太極拳をやったグループの方が筋肉の増加や筋力テストで成績が上がったといいます。

亀井氏は馮志強の弟子で、陳氏心意混元太極拳の2世伝人だそうです。番組では 太極拳の触りを表演しましたが、見た目は「TED(テッド)」にしか見えない と大盛り上がりでした。





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最終更新日  June 8, 2017 03:15:00 PM
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