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2010年05月の記事
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月曜16時から
FMヨコハマに生出演しまーす。内容は趣味のトレイルランニング・・・といいたいけど、仕事で（笑）。今週末のイベントの紹介です。ほんの5分ほどですが、お時間のある方は聴いてみてください。
2010.05.30
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湘南海岸
一週間ぶりの練習で江ノ島へ。体がなまってるので、そのまま砂浜のジョグへ突入！海の家の骨組みができてたり、サーファーやビーチバレーやってる人がかなりいて、もはや気分は夏、さらには地曳網やりながら会社ぐるみで飲んでる人もいて、大賑わいだった。 おかげで走ってるだけで楽しい練習。今年の夏は久々に海で泳ぐかな～
2010.05.29
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ちょっと宣伝
ご興味のある方はぜひどうぞhttp://www.hamakei.com/headline/5110/
2010.05.27
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こ、これは・・・
土曜は夕方まで出勤し、夜職場からそのまま仙台へ弾丸旅行。たまにはこんなストレス解消もいいか。そして仙台にてゆるキャラ発見。しかしこれは戸塚区の某キャラが激しくパクられてる気が・・・ ちなみに6月頭のイベントまでは練習のことは忘れます(笑)
2010.05.25
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癒やしのディナー
今夜は職場からちょっと足を伸ばして馬車道にある地産地消レストラン80*80で晩御飯。自称カレー部員としてはカレーでいきたかったけど残念ながら売り切れだったため、ビビンバに。ドリンクセットで1000円とちょっとお高めだけど、うーんヘルシーで旨いし、残業続きでお疲れの内臓に優しくて良かった。 おかげでその後も仕事頑張れたぜぃ〓 ちなみに今月は初めて残業100時間越えそう・・・が、同期に200時間とかいる(^^;)どうやって暮らしているのか・・・自分にはきっと無理です。
2010.05.21
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弘明寺桜ビール
先日、関内の地産地消レストラン80*80に足を運んだところ、ふと目に付いたのがカウンターに置いてあったピンクラベルのビール。店長に聞いたら市内の弘明寺の桜で作ったビールを仕入れたとのことで、この「弘明寺桜ビール」を早速2本購入。帰って冷やして飲んでみたら、これが予想以上に旨い〓大好きなベルギービールの銘柄、レフブロンドを思わせる深みのあるビールでございました。こりゃ世界に自慢できるビールですわ〓 興味のある方はぜひお試しあれ。 ちなみに一部で有名な蜂蜜ビールはまだ飲んでません・・・今度飲んでみようかな。
2010.05.21
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結果
9時間47分で自己ベストを30分以上更新してしまったのだが、今の練習量でなぜこのタイムが出るのか全く分からない。うーん。 しかし強いトレイルランナーはみんな8時間台なので次回はそれを目指して今年の冬～春練習しよう。 ちなみに八ヶ岳はだいぶ雪が溶けており、１ヶ月後には走れそうな気が。そちらも楽しみ。
2010.05.17
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野辺山100キロ
明日は相変わらず平日練習0→週末がっつり練習という日々で明日は野辺山高原ウルトラマラソンに出走。とにかくのんびり完走目指しまっす
2010.05.15
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信越五岳トレイルラン
昨晩12時からエントリースタートの信越五岳110k。寝てしまったが、奇跡的に1時半に起きて（笑）携帯からエントリー。何はともあれ、今年の一番のメインレースに無事エントリー完了。6月頭までの大仕事が終わったら、しっかり走りこんで、楽しいレースになれるよう頑張るのみ。いやいやワクワク。参加される方、頑張りましょう。
2010.05.10
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桜
菅平はＧＷに桜が満開。毎年のことですが、お得な気分になります。しかし今年のロゲイン競技エリア開拓はなかなかうまく行かず。うーん悩ましい。
2010.05.05
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ロゲイン準備
3日はロゲインの下見で烏帽子岳へ。３年前もそうだったが、晴れると景色が最高。この景色を参加者にみてもらえるといいのだが。
2010.05.04
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弱
昨日は先週の日曜以来の練習、キロ4－5分で90分ほど走ったが本日軽く筋肉痛に・・・弱りすぎて悲しい。とりあえず今日は嫁の実家安中榛名へきているので、筋肉痛は無視して近くの山へ。群馬の景色は丘陵地が広がっていて雄大なので大好きです。 明日、明後日は菅平でロゲインの準備。しっかり動いて運動不足を解消せねば！
2010.05.02
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