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8月のマイテーマは
「自分を大切に。我慢をしない。」
自分を大切にしていることの実践として、
休みの日には必ずリフレクソロジーに行っています。
私は、シフト制で勤務しているヤクザな稼業。
2~3日おきに休日があります。
1週間に2~3回、リフレクソロジーに行くと、
精神的にもリラックスして調子がいい。
先日、初めて行ったお店
カラダファクトリー 福岡ゲイツ店
http://www.karada39.com/
は、とても良いお店でした。
今回の担当は、若くて可愛らしい女の子施術者。
私は、強めのプッシュが好きなので
力の弱い女の子だと不満が残ることが多い。
ところが、ゴリゴリとツボにはまる力持ちのお姉さん。
施術しつつ、解説を加えてくれるので
自分の健康状態を確認出来ます。
店内は広々として、静かで清潔。
リラックスルームも居心地が良くて、思わず長居しそう。
身も心もゆるゆるになりました。
他人に優しくするには、まず自分に優しく。
リフレクソロジーで、それが可能です。
今日も、これから行ってきます!!
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