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令和5年3月3日(金) きょうは晴れのち曇りで、9度の予報です。 昨日も朝一に雨降りの中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、久しぶりの雨だが花粉症を考えると雨も必要だでした!)帰宅して・おはよう日本 中学校切りつけ高校生!猫の切断事件も関与か ウクライナ軍事侵攻!変容するラトビア社会 ロシア系住民の苦悩 就職活動が本格的にスタート!企業の採用活動スカウト型広がる 南海トラフ巨大地震!メキシコ地震 成果を防災に生かす 気象情報!夜は気温下がり日本海側は雨か雪 金属加工の新潟!燕三条駅が窓口 ものづくりの町 特殊詐欺?不審な電話音声入手・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 愛でたい日本!北海道SP もふもふ新アイドル!雪下で寝かせた極甘のじゃがいも ポテトサラダ 函館市!函館区公会堂 和洋折衷建築「逮捕の高校生複数の狂気所持」・スッキリ 中学に侵入17歳少年教員切りつけ!周辺で猫の切断死骸… 給食でコオロギ!中止も…世界では注目 新SNSボンディー!魅力はユルくつながる・プレミアムカフェ 食は文学!・空からクルージングと、観ました。 昼食後に仮眠し・「カリートへの道」(ブライアン・デ・パルマ監督、アル・パチーノ、ショーン・ぺーン、ペネロプ・アン・ミラー主演の、元麻薬王物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ ドラッグストア戦国時代!中野市アオキ生鮮食品が驚きの安さ&独自商品1800種類 アポなし中継!飯山高校卒業式 素顔の君 坂ちゃん天気!日差し戻ると観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.03.03
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令和5年3月2日(木) きょうは雨のち曇りで、9度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、久しぶりの方もいてこれからは大丈夫だでした!)帰宅して・おはよう日本 3月も相次ぐ値上げ…賃上げには何が必要か 就活本格スタート!売り手市場で企業は? 棚田再生!富士山の景観を守れ ワインに合う米粉パン・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ キニナル!UHOの真実に迫る 最新調査に密着!調査に乗り出したアメリカ UAP未確認航空情報 未確認弾く物体の調査!UHO観測装置 黒い物体 福島・飯野町UHOふれあい館 千貫森「就職活動本格化初任給UPの動きも」・スッキリ 旅館社長が「大した菌ではない」浴槽大腸菌…基準の3700倍 輸血拒否とむち打ち!生出演・エホバの証人元信者が語る内情 14年ぶりの宇宙飛行士候補!諏訪さん・米田さん合格2人の素顔 JAXAの月面探査プログラム 高円寺の魅力!阿波踊りと観てから、車で買い物に乗り出し、帰りにテンホウで中華丼を食して来ました。 帰宅して仮眠し・「裏窓」(アルフレッド・ヒッチコック監督、ジェイムズ・スチュ―アート、グレース・ケリー、セルマ・リッター主演の、サスペンス映画です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 信州生まれのことわざ!長野市久米路橋「雉も鳴かずば撃たれまい…」発祥? 駒ケ根市「千畳敷で寝ても畳一畳」・「一里一尺」! 栄村 4キロ進めば雪30センチ アポなし中継!松本市雛人形 坂ちゃん天気!冷んやりと観てから、床屋さんに行き頭を丸めて来ました。
2023.03.02
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令和5年3月1日(水) きょうは晴れのち曇りで、16度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、こうなれば次は花粉が心配だでした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 気温上昇花粉症注意 動く中国その狙いは 生徒の異変をキャッチ キューバで人材流出 地域の御用聞き!重度障害者に働く場・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ パン特集!心躍るサンドイッチ 極上サンドイッチ!ポケットサンド 人気トーストベスト5!5位シラス&じゃこ・4位納豆・3位海苔・2位マヨネーズ+卵焼き・1位チーズ 便利なトロトロチーズ チーズフォンデュ パンでプチ海外気分!簡単&便利 パゲット裏ワザ!赤ワイン 焼鳥 パンに麦茶をかけて復活 イチゴサンド お天気情報!今日は全国的に晴れ 雛祭り!菱餅 「五輪談合6社7人きょう刑事告発へ」パンでプチ海外旅行!韓国甘いたまご焼き ヌマルパン バインミー キューバサンド 山口・周南市徳山動物園!パクパクタイム・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 映画で見る世界の今と観てから、また歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「テルマエ・ロマエⅡ」(武内秀樹監督、阿部寛、上戸彩、市村正親主演の、ローマ風呂物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅リレー!南箕輪村から50キロの旅 魔女のひめごとーしいちゃんー草取鎌 アポなし中継!諏訪市福寿草30品種 坂ちゃん天気!お天気下り坂と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.03.01
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令和5年2月28日(火) きょうは晴れのち曇りで、15度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、善光寺境内の梅も咲き始めたし3月の声を聴けば漸く春だでした!)帰宅して・おはよう日本 トルコ・シリア大地震3週間に ウクライナ医師が日本で学ぶ理由 第1志望を諦めない!児童養護施設の高校生 野沢温泉でジン作り!オーストラリア人挑戦 ・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 懐かしい80年代シティ・ポップ!世界で人気・ストレス軽減効果 竹内まりやプラスチック・ラブ&山下達郎ライド・オン・タイム 松任谷由実リフレインが叫んでいる&大貫妙子4:00AM 松山清貴ふたりの夏物語&オメガドライブも 松原みき真夜中のドア 音楽が流れる畳 歌詞!君と僕 中古レコード価格の高騰 商品の入荷供給も難づかしい もしかして高値がつくかも?「大地震から3週間心のケア課題に」長男・次男ゴリラも勉強!京都市動物園 ゴリラだけを描く画家・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情報 中国・コロナ禍を忘れない!若者たちの思い・Dear日本 日本一寒い町 陸別町・ひるまえ 吉幾三さんのイチオシ!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「乱」(黒澤明監督、仲代達也、寺尾總、原田美枝子主演の、時代劇です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 信州食材でキャンプ飯!信濃町雪中野菜&キャベツの洋風鍋 アポなし中継!佐久市スエトシ牧場子犬&子豚&子猫 坂ちゃん天気!春の陽気と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.28
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令和5年2月27日(月) きょうは曇りのち晴れで、8度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今日までは冬で明日からは暖かくなりそうだでした!)帰宅して・おはよう日本 人から動物に歯周病?鶏インフルエンザ 生活困窮者支援の課題・天気予報!明日から温かく・自然百景 新潟・佐渡!朝食を食し・サンデーモーニング ロシア・ウクライナ侵攻1年…バイデン大統領電撃訪問と核の脅威 市民の犠牲拡大 北朝鮮なぜミサイル発射! 岡崎朋美・佐々木主浩 最強侍ジャパン初陣!侍8:ソ4 佐々木朗希・ダルビッシュ有・村上・岡本 スケート!高木美保500・1000m2冠 競泳期待の星!山田・青木 ブレイキング!湯浅・半井 WBC!大谷絶好調・鈴木誠・吉田 風をよむ~松本零士さん逝く~・サンデー・ジャポン 小川泰平極秘取材!ルフィ強盗団黒幕の正体 北海道が一つの塊? 60億円…金の流れも明らかに 白昼堂々!900万円強盗!一部始終がカメラに 鈴木エイト☓小川さゆりさんの闘い!会見の後にパッシング 教団に16億円集団交渉!2009年以来霊感商法はやっていない? 春の浅草老舗メシ・二二六事件の全貌 発見最高機密文書!知られざる事実の数々と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 勤勉!二宮金次郎のお宝 驚き鑑定値を観ながら昼食を食し・日本百低山 高知・横倉山 吉田類・日本の里山・アナザーストーリー選 闘う岡本太郎!幻の巨大壁画復活秘話・タローマンヒストリアと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.27
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令和5年2月26日(日) きょうは曇りのち雪で、4度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、温度は冬だが大勧進さんのお上がりも何時の間にか5分は早くなったでした!)帰宅して・おはよう日本 侵攻1年で世界は!今後どうなる・専門家の見方は 宮崎市・懸命に生きる少年・どどどど信州イチオシ!障害者雇用ホクト産業 奈良井宿!燈明祭り 川口アナ味噌蔵中継・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに𠮟られる こんチコは~! 200回記念SP!松本潤・鶴瓶叱られる! なぜ関西人はどこでも関西弁をしゃべるの?先生が関西弁だから 近畿方言 標準語では生徒が笑って授業にならない!標準語を話す必要がない ボーっと生きてんじゃねーよ! なぜ羽田に空港があるの?飛べない男たちが夢を見たから チコジェクトX三重県玉井兄弟 日本飛行学校 相場有 休憩中!スマホのゲームがやめられない 山ってなに?おできかしわ 開聞岳・御坂山地 ひだまりの縁側で…あっち向いてホイ!・72時間 福岡・高速ターミナル!年の瀬を走る・駅テレマルシェ 空き家リノベーション 小川村唯一のパン店! 飯田で食と体験の宿…限定グルメ白馬岩岳 華やか!ちらし寿司・信州スゴジカラ 大人気!冬キャンプで焚き火・ネタドリ選 密着!ウクライナ避難者は今 受け入れから半年!と、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ どうする家康 大森南朋が語る恥とは!今後の展開の鍵を語る 松本潤が証言と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.26
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令和5年2月25日(土) きょうは曇りのち雪で、4度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、ロシアのウクライナ侵攻も1年になってしまったでした!) 帰宅して・おはよう日本 ウクライナ侵攻1年…中継キーウ市民に聞く ガス代月100万円超?燃料費高騰で銭湯窮地 授業で特撮挑戦!協力を学ぶ生徒たち・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!日高のり子 アイドルから声優へ タッチやトトロで声優!赤楚衛二も大ファン ETC車載器の音声も クマにかまれウシにも蹴られ・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナへの軍事侵攻から1年 @NYC・探検ファクトリー 中川家と観てから、メンテナンスが終わったと言う事で、パソコンを取りにケーズデンキへ行って来ました。 昼食後に仮眠し・「遠い太鼓」(ラオ―ル・ウォルッシュ監督、ゲーリー・クーパー、リチャード・ウエッブ、マリ・ウォルドン主演の、ウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 上田市真田で御朱印旅!ゆきむら夢工房母ちゃん伝授パン作り試食でお茶会 レンタサイクルで街巡り 千古の滝・千古温泉 山家神社!縁結びの神社 投げ土器で厄払い 真田神社 アポなし中継!飯田市元善光寺 ロウバイが見頃 天竜川和船下り!4月15日~オープン 時又~弁天間6キロ35分 坂ちゃん天気!週末は寒の戻りで真冬の寒さ 長野パルセイロ!J3来週開幕と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.25
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令和5年2月22日(水) きょうは晴れのち曇りで、6度の予報です。 昨日も朝一に数センチの積雪で雪かきをしてから車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、季節は春なのに何時までも雪降りで嫌だなあ!でした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 シャンシャン中国返還 ウクライナ侵攻1年!市民調査見える実態 大地震2週間現地は? 東京3つの学生街!八王子学生CMコンテスト 学校数20以上・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 寝コリ!座りコリ!マスクコリ プロ直伝のほぐし術!オガトレ直伝 寝コリ解消エクササイズ 簡単10秒エクササイズ!老け顔も解消 寝具の選び方!マットレス・枕も 真っすぐ立ったままの姿勢で寝るのが良い お天気コーナー!あすにかけて冬型 週末は春?春の便りそろそろです!「パンダのシャンシャン中国へ上野動物園を出発」いまオシ!千葉県勝浦市 市民のおいしい台所勝浦朝市・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 中国ラオス鉄道はいま・サイクル日本 晩秋の秋田を走る後編と観てから、また歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「テルマエ・ロマエ」(竹内秀樹監督、阿部寛、上戸彩、北村一輝主演の、コメデイです!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅リレー!飯島町―南箕輪町28キロ旅 アポなし中継!トルコ地震支援ラーメン 坂ちゃん天気!明日は晴れと観てから、ケーズデンキへパソコンのメンテナンスでパソコンを持参し置いて来ました。(従って数日ブログをお休みしますので、宜しくお願いします!?)
2023.02.21
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令和5年2月21日(火) きょうは雪のち曇りで、1度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、北朝鮮は連日ミサイルを飛ばしているが人民の生活や如何に?でした!)帰宅して・おはよう日本 トルコ・シリア大地震2週間に ロシア軍事侵攻1年・避難民は今 大学進学諦めないで!東京学生の街!北千住~若者集う街へ 弁当屋のおばさん・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 夫が語る!男性不妊リアルな現実 非協力的な夫と悩む妻 乗り越える秘訣は?保険適用が拡大「ロシア軍事侵攻1年暮らしに大きな影響」お金や親へのカミングアウト ハジメさん夫婦の6年間!本格的に妊活して見ない?出来る事からやって行こう 顕微授精 4ヵ月リフレッシュ 夫婦で一緒に取り組むには!夫婦で同じ思いを共有する いまオシライブ!茨木県・水戸市 偕楽園梅まつり!梅菓子 お弁当 かりんとう饅頭・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 アメリカ景気減速懸念・Dear日本 愛馬と駆ける青春・ひるまえ 江戸川区で小松菜巡る旅!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「レナードの朝」(ぺニー・マーシャル監督、ロバート・デニーロ、ロビン・ウイリアムス、ジュリー・カプナーの、主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 信州熱温紀行!千曲市万葉超音波温泉46度朝4時から入浴可 下諏訪町旦過の湯48度 高山村大湯45度 アポなし中継!諏訪市お菓子祭り 坂ちゃん天気!大雪と冬の寒さ戻ると観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.21
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令和5年2月20日(月) きょうは曇りのち雪で、7度の予報です。 昨日も朝一に雨の中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、昨日もまた北朝鮮がミサイルを…でした!)帰宅して町の資源回収で紙製品を集積所に出し・おはよう日本 北ミサイル発射続報!ICBM級火星15型 アメリカ全土が含まれる可能性 国連シリア北西部への支援拡大!トルコ・シリア大地震 気象情報!雨水 ブレイキング全日本選手権開幕!世界の技を披露 星に願いを!ウクライナ避難者の思い 被爆漫画家の遺言!西山進の おり鶴さん 長崎原爆資料館 自然百景厳冬・白山で朝食を食し・サンデーモーニング スパイ国家!米中応酬…空から探る電波情報 トルコ・シリア大地震!地震の猛威垂直崩壊 沖縄の無人島!中国人女性購入 原発規則は 侍ジャパン合宿始動!ダルビッシュ有 村上・山川・山本・吉田・鈴木・大谷翔平 バド団体戦!シダマツペア・山口茜 スピードスケート500m村上・高木3位 J130東京×浦和 鹿島×京都 スペイン!久保強烈ゴール 風をよむ~ロシアのウクライナ侵攻まもなく1年~・明日守るナビ 日本に暮らす外国人を災害から守る 言葉の壁を乗り越えるルール・舞いあがれ!一周間・どーもNHK 五輪新競技ブレーキン!ブレイクダンスの1からわかる特集と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 大谷翔平秘宝&巨匠の㊙日本画に仰天を観ながら昼食を食し・日本百低山 香川象頭山 吉田類・里山・Jリーグと私・100カメ選 ボートレース女子戦 パンダ&ペンギンと観てから、確定申告に行って来ました。
2023.02.20
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令和5年2月19日(日) きょうは雨のち曇りで、11度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、昨日床屋さんへ行かれた方の頭が寒いでした!)帰宅して資源回収で紙とペットボトルを集積所に出し・おはよう日本 侵攻1年前に安保会議 トルコ・シリア大地震 R65童画の世界とは・どどどど信州イチオシ!イチバン旅 安曇野市コハクチョウの北帰行始まる 昆虫食!ザザ虫・コオロギ・イナゴ・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに叱られる こんチコは~! なぜ写真に写った自分の顔が気にくわないの?それがあなたの本当の顔だから 鏡の顔・本当の顔 ボーっと生きてんじゃねーよ! ブレイクダンスのブレイクってなに?曲の1番と2番の間 ニューヨークブロンクスで始まった!ダンスバトル 家紋ってなんのためにあるの?自分より偉い人に道を譲るため 牛車に誰が乗っているか分かるため 武鑑 紋付を着る機会が減った 藤・柏・木瓜 ひだまりの縁側で…へのへのもへじ・72時間 年の暮れ福島・真冬の山小屋で!くろがね小屋・知るしん 武道の絆はいつまでも!高森町・駅テレマルシェ 進化冬レジャーを楽しむ!新感覚キャンプグルメ 絶景スノーモンスター! キムタクに直撃取材 ワクワクイベント・信州スゴジカラ れをる!ふるさと松本をめぐる・ネタドリ 脱毛する中高年!なぜ人は脱毛するのか? 介護脱毛!と、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・驚き!日本の底力 鉄道王国物語 リニアと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.19
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令和5年2月18日(土) きょうは晴れのち雨で、11度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今朝も-7度位で寒いがこの位が限度だでした!) 帰宅して・おはよう日本 暖房節約で命の危険も!低体温賞防ぐ対策解説 シンロケットH3号打ち上げへ 公共サービスが揺らぐ 通知表のない小学校が見つめるもの!神奈川・茅ケ崎 当たり前を見直す・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!赤楚衛二 初の朝ドラで話題!ヒロインの幼なじみ 俳句 母親役のくわばたりえ!貴司 素顔は?なんか言ったら、返してくれる!抱っこ 雑炊熱ちっち・あちっち!猫舌 餅はココアで食べる!剣道少年から俳優へ 30歳まで童貞でいられると魔法使いになれるらしい「新型ロケットH3打ち上げへ」五島列島で記念撮影 特選エンタ!フェイブルマンズ メグレと若い女の死・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 @NYC差別と芸術・探検ファクトリー 中川家・ひるまえ いま旬市場 いちご・ハマグリ!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「夕日に向かって走れ」(エイブラハム・ボランスキー監督、ロバート・レッドフォード、キャサリン・ロス、ロバート・ブレイク主演の、ウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 御朱印旅!大町市天正寺 喜久龍苺大福 氷河のかけら 井戸青果石焼き芋 ユキのスペシャルランチ アポなし中継!辰野町美術館白雪姫のひな人形 坂ちゃん天気!下り坂と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りしてきました。
2023.02.18
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令和5年2月17日(金) きょうは晴れのち曇りで、8度の予報です。 昨日も朝一に冷え込み雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、春遅い信濃路はまだまだ冬だなあでした!)帰宅して・おはよう日本 トルコ・シリア大地震!ITで搬送困難を改善 ウクライナ・子どもを連れ戻した母親の思い 天気予報!日本海側次第に雪止む 成田空港!活動拠点強制的な撤去始める そこらへんの草天丼!埼玉・春日部草グルメで地域を盛り上げたい・舞いあがれ!朝食を食し、あさイチ 愛でたい日本!日本橋 中継!和歌山白浜町 中国に帰るパンダ桜浜・桃浜 日本橋に近未来が!ロボットカフェ バリスタロボ 環境に優しいスイーツ!ヴィ―ガン対応焼菓子 日本橋でクルーズ!江戸へGO 常盤橋御門 隠れ家サウナ 器を楽しむ「トルコの地震子ども支援課題」占いトラブル!悪質占いサイトに注意 占い商法!最初は無料、途中からポイントを買う!150万円も・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 混乱フランスの年金改革・小さな旅 人気の移住先 北杜市・ひるまえ 子供にやさしい銭湯・杉並区!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「天地明察」(滝田洋二郎監督、岡田准一、宮崎あおい、中井貴一主演の、安井算哲物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 藤井聡太五冠が長野で棋王戦!長野市ホテル犀北館 渡辺明棋王 藤井五冠勝負飯?信州そば定食+白玉善哉 アポなし中継!長野市七二会蕗の薹収穫 蕗味噌 坂ちゃん天気!晴れと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.17
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令和5年2月16日(木) きょうは晴れのち曇りで、3度の予報です。 昨日も朝一に数センチの雪の中を先ず雪かきをしてから、車を乗り出し善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、いつまでも冬で中々春にならない物だなあでした!)帰宅して・おはよう日本 トルコ・シリア大地震救助活動・支援の動き 物流2024年問題迫る!運送会社は?地域は? 気象情報!西高東低冬型 北風強い 性の多様性!小学校でのLGBTQ特別授業・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 給食に潜入!給食づくりの舞台裏 豚肉と小松菜ご飯 揚げ油は3回使う 万能オーロラソース 最初に食べるのは校長先生 13時半片付けが終わった調理人の給食 優秀食材!切り干し大根 長野キムチご飯 新潟レモン和え 使えるスゴ技満載!節約も・時短も・栄養も 旬の野菜!大根 毎日牛乳!カルシウム「広域強盗事件携帯のデータ消去か」・スッキリ キャンプ中!横浜・斎藤コーチ宅に複数人侵入…強盗か? 被災地の復旧進まず!深刻シリア支援阻む壁・プレミアムカフェ ターシャの言葉と観てから、また歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「ジャイアンツ」(ジョージ・スティ―ヴンス監督、ジェイムズ・ディ―ン、ロック・ハドソン、エリザベス・テイラー主演の、石油成金物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 世界が認める長野ワイン!辰巳拓郎推薦塩尻市サンサンワイナリー 池田町ドメーヌ弘樹金賞 アポなし中継!長野市3年ぶり開催ごんパル 坂ちゃん天気!明日冬型緩むと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.16
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令和5年2月15日(水) きょうは雪のち曇りで、1度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、バレンタインと言う事で女衆にチョコをいただきました!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 トルコ大地震の支援で現地入り邦人に聞く なぜ?米国上空の気球 保育士が足りない! 空き家スペース活用で!千葉市中心部の活性化・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ おうちの調理家電でトクする技!レンジで3品5分弁当 豚の生姜焼き弁当 レンジで鶏の照り焼き レンチンの極意!野菜は上に乗せる 炊飯器でチャーハン!ジャ―ハン グリ豚カツ!油いらず ミニトマトのチーズ焼き グリルトースト!銀紙を敷いて片面焼に 天気情報!バレンタイン寒波 春一番「トルコ・シリア死者3万5,000人超」火の通り難い食材はグリルの奥に入れる!グリルの焦げ付きは網を予熱する事で抑える・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 トルコ地震政府批判も・サイクル日本 晩秋の秋田を走る前・ひるまえ 大学で学ぶ持続可能なくらし!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ゴースト ニューヨークの幻」(ジェリー・ザッカ―監督、パトリック・スエイジ、デミ・ムーア、ウーピー・ゴールドバーグの、主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅伝!飯島町笑っと納豆・手作り木の置物・花瓶・プラモ アポなし中継!松本市おぶ~チョコ風呂 高瀬渓谷葛温泉 坂ちゃん天気!明日も厳しい寒さと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.15
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令和5年2月14日(火) きょうは雪のち曇りで、3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今週も南岸低気圧で天気下り坂で嫌だでした!)帰宅して・おはよう日本 トルコ大地震1週間 新型コロナ5類移行へ…転換期を迎える大学病院 救済法…期待と現実 日常を切り取る!車いすのカメラマン・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 素朴なな疑問を徹低調査!大便時のトイレットペーパーの適量は?1回当たり平均0,8m 菌が手に付かない方法は?使う量より手洗い 最近のトイレットペーパー!香り・高級・長い300m なぜ大人はカプセルトイにハマる?カプセルトイの世界 昭和レトロ 除夜の鐘 今は第5次ブーム!ジャパニーズガチャ 長ネギ専用袋「トルコ地震死者3万3,000人超」カプセルトイが社会を変える!地元愛大宮カプセル SDGsなカプセルトイ 京都宇治市おりん・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 長期化ロヒンギャ問題・Dear日本 ギフテッドの苦悩・ひるまえ つくばエクスプレスの魅力!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「日本沈没」(森谷司朗監督、小林桂樹、藤岡弘、いしだあゆみ主演のパニック物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 信州冬のスイーツ10選!10位イチゴ大福・ 9位イチゴパフェ・8位バナナボート・7位甘酒・6位干し柿・5位チョコレート・4位たい焼き・3位アイスクリーム・2位おしるこ・1位焼き芋 坂ちゃん天気!南岸低気圧と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.14
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令和5年2月13日(月) きょうは雪のち曇りで、5度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今夜までの長野燈明祭りで4日間は短いでした!)帰宅して・おはよう日本 気象情報!水戸偕楽園梅開花 暖かい日多くなる やめよう迷惑動画!広げよう幸せ動画 内輪ネタが外に 500の3乗 投稿したら拡散するリスクがある 小林陵侑2大会連続表彰台 指定管理者制度の課題!児童館長 官製ワーキングプア年収250万円未満 カナダ!未確認飛行物体撃墜・自然百景北海道神宮の森で朝食を食し・サンデーモーニング 気球撃墜…米中の対立激化 LGBTめぐり岸田総理は!多様性は? 東京五輪談合事件!元次長ら逮捕 ゼレンスキー大統領訪欧!軍事支援重ねて要請 北朝鮮軍創設75周年 疑惑の4人送還!連続強盗事件 指示役ルフィは? マスク着用!来月13日から個人の判断 日銀新総裁に植田氏 落合博満 中畑清 侍ジャパンの戦い展望!巨人・阪神・日ハム・西武 Jリーグ!横浜Fマリノス スノボ男女3連覇 国枝引退 風をよむ~戦火の中の災害~・明日守るナビ 首都直下地震に備える選 帰宅困難500万人 その時の対処法とは?・舞いあがれ!一周間・どーも、NHK 地域の皆さんとつくる番組 山口智充と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 超傑作「竜馬がゆく」司馬遼太郎㊙宝驚き値を観ながら昼食を食し・日本百低山!大分鶴見岳 吉田類・新幕末史 完全版!その時歴史は動いた プロイセンと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.13
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令和5年2月12日(日) きょうは晴れのち曇りで、12度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、南岸低気圧も上雪で長野は大した降りでなくて良かったでした!)帰宅して・おはよう日本 雪影響 トルコ大地震 ここから!インタビュー山田洋次 映画作り貫く原体験 天気予報!西・東日本晴れて暖かい・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに𠮟られる かゆいってなに?体の中に良くない物が付いたサイン 防衛反応・警告反応 グリシン!冷やす バイオリンのストラディヴァリウスが高いのはなぜ?何百年経った今でも再現できないから 再現不可能 働き方改革!心配性 なぜ唐揚げは鶏肉なの?鶏肉は3つの理由で奇跡の肉だから コラーゲンの量が少ない・水分量が多い・脂が溶ける 脂肪酸 ボ―っと生きてんじゃねーよ! ひだまりの縁側で…シンゴジラ 耳が動く 江戸川慕情・72時間 奄美大島!FMラジオ聴きながら デイーウエイブ!あの日あの時 司会は75歳の寅さん・知るしん 日本100名山!飯縄山 冬限定神域の森・駅テレマルシェ 満喫!新幹線で横浜港町の旅 赤レンガ新スポット!中華街名店で絶品点心 スキー動物グルメ…自宅でバレンタイン!・信州スゴジカラ 八ヶ岳山小屋温泉で絶景三昧・ネタドリ 宗教2世小川さゆりの真実活動に半年密着!と、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ 舞いあがれ!兄役・横山裕が生出演 父母役が語る素顔!10数年V発掘と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.12
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令和5年2月11日(土) きょうは曇りのち晴れで、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、嵐の前の静けさで明日の朝や如何にでした!)帰宅して・おはよう日本 きょう大雪?最新情報 位置情報教諭注意点は 車いすテニス国枝慎吾さん生出演!弱気の虫と闘い続けて パラスポーツと世界 僕らの街に作ろう!スケートボードの練習場を・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!濱田岳 台本はほぼ見ない!記憶に残るカムカムエブリボディの算太 ストレッチマン・ゴールド 20年近い親友!結城洋平 ゲーム争い事が嫌いで負けず嫌い 最新ドラマは!探偵ロマンス 宙づりアクション 草刈正雄「関東甲信・東北で大雪 23区も積雪か交通影響など十分注意」人生変えた金八先生!16歳の転機 特選エンタ!ヒューマンシネマ トム・ハンクス主演「オットーと言う男」・「いつかの君にもわかること」・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 @NYCタイムズSQ・ひるまえ 探検ファクトリー 中川家・ひるまえ 2月の花 手軽にラムボール!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「胸に輝く星」(アンソニー・マン監督、ヘンリー・フォンダ、アンソニー・パーキンス、ベッツィ―・パーマー主演の、ウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 御朱印旅!長野市常光寺 堀川サボテン店 ミラクル担々麵 スティルベーグル アポなし中継!飯山雪祭り 坂ちゃん天気!大雪に警戒と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.11
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令和5年2月10日(金) きょうは曇りのち雪で、1度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、春は三寒四温で中々すぐには温かくならないでした!)帰宅して・おはよう日本 広域強盗事件2人送還!実態解明へ捜査焦点は トルコ地震救助続く 国策に翻弄される酪農 商品デザインで人気!自由な発想でパッケージデザイン・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 愛でたい日本!佐賀 何もない!なんてもう言わせない 絶品プリン!さがプリンマップ 人妻プリン 魅力一杯の佐賀県!有田焼のアクセサリー オンリーワンの有田焼 佐賀海苔!「マスク来月前半にも個人判断で調整」面倒くさ~い!布団カバーかけるスゴ技 紐にはリボンを装着せよ! 布団収納もめんどくさい!シャツに畳み込む いまオシ!静岡・浜松市和を感じる!ご当地ソース 地元野菜に昆布 炒飯にソース みんなゴハンだよ!フライド大根&和風ドリア・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 ロシアに急接近イラン・小さな旅 朝市の活気!宮城関上・ひるまえ 氷でめぐる日光 ビビンバ!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「地下鉄のザジ」(ルイ・マル監督、カトリーヌ・ドモンジョ、フィリップ・ノワレ、カルラ・マルリエの、主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ アポなし中継!2年ぶり長野燈明祭り 善光寺で大灯篭組み立て!仲見世ぶらり歩き 丸山村長(48歳)と巡る白馬村!ハ峰尾根スキー場 坂ちゃん天気!南岸低気圧と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.10
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令和5年2月9日(木) きょうは雪のち曇りで、4度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連7人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、仲間の1人が日曜に滑って転び3日ばかり休んだが皆も気を付けてでした!)帰宅して・おはよう日本 広域強盗指示役2人送還・捜査焦点は 事件記録の廃棄問題!社会から何を奪ったか 歌舞伎・中村鷹之介質!亡き父追う船弁慶・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 大人になってからの友達作り!習い事・スマホ・ボランティア・水中ワォーキングの後に大浴場で仲間 どっから友だち!どこにもきっかけはある 徳・快・利!相手に良かれと願う事 人生の先輩の金言!アリストテレス 人間関係の和と質 友だちは多いほど良い!人生の先輩が思う大切な友達 お茶会!学生時代・子育て・近所・職場「残る2人も送還へ広域強盗との関連捜査」・スッキリ 残る2人も強制送還へ…スマホ等24台押収で全容解明は 10代女性も被害に…元占い師の74歳男逮捕一夫多妻制 トルコ南部で大地震 M7級か連続発生なぜ・プレミアムカフェ・中国と観てから、また歯医者復活戦に行って来ました。 帰宅して仮眠し・「理由なき反抗」(ニコラス・レイ監督、ジェィムス・デイーン、ナタリー・ウッド、サル・ミネオ主演の、青春映画です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 松本城ゆかりの旧家お宝発見!石川数正三方ヶ原・長篠・小牧長久手の戦い合戦図・松本城絵図 アポなし中継!諏訪市霧ケ峰雪道運転場 坂ちゃん天気!明日から冬の寒さと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.09
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令和5年2月8日(水) きょうは曇りのち雪で、8度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。 帰宅して資源回収で燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 広域強盗事件の指示役!日本に今日送還へ きょうは北方領土の日!若者引き継ぐ返還活動 声をガイドに楽しむ!ブラインドスキー・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 決定版!チョコレートを楽しむ 10分で作る本格チョコムース!ゴムベラ おうちで極上パフェ!ムース生地をレンジで温めるだけ チョコで焼き菓子!レンジでチン ホットチョコレート!ミルクチョコ+牛乳1さじ「容疑者2人送還へ マニラの収容施設出発か」ベネズエラ・チリ―産 コーヒー&チョコ!似た者同士を合わせる ミルクコーヒー×ブラックチョコ マーボー豆腐!「トルコ・シリアで大地震死者3,700人以上に」きのこの和風醤油パスタ 保存は密封する!・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 日本人の墓守るベトナム人・サイクル日本 雄大な北海道を走る・ひるまえ 熊谷ラグビー熱 南房総の花!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ペンタゴン・ペーパーズ 最高機密文書」(スティ―ヴン・スピルバーグ監督、メリル・ストリープ、トム・ハンクス、サラ・ポールソン主演の、サスペンス映画です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅リレー!飯島町へ マシュマロ・土鍋・ゴム手袋・トイレットペーパー アポなし中継!上田市パンピカレーパン 坂ちゃん天気!下り坂と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.08
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令和5年2月7日(火) 今日は晴れのち曇りで、10度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、立春も過ぎたのでお日様の日差しも強いでした!)帰宅して・おはよう日本 フィリピン4容疑者の全員引き渡し?注目の審理 サーモン世界争奪戦!産地チリで環境議論に 老舗の太鼓工房!伝統技術で家具に再生・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 自分に合う婦人科に出会うには?婦人科周産期・生殖期・生理・更年期 少しの不調いつ相談?女性ヘルスケア専門医 高尾美穂先生に聞く!私はこれで受診!周りに指摘されたら・不正出血があったら・性器の周りのトラブル・更年期症状 解決法を発見?子宮と卵巣のエコー検査 10代子宮頸がん検査!ワクチン接種 内診が恥ずかしい!婦人科診察パンツ「広域強盗事件あす送還へ調整」内診の痛みを和らげるには?お尻をしっかりつけて座る・潤滑ゼリー 女医さんにこだわらない・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 変わる世界のエネルギー・Dear日本 ばばちゃんの蕎麦・ひるまえ NHKアナウンサー防災授業!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「小説家を見つけたら」(ガス・ヴァン・サント監督、ショーン・コネリー、ロブ・ブラウン、アンナ・パキンの、主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 人情町食堂!長野市おかね食堂炒飯 辰野町神田食堂かつ丼 千曲市王龍中華料理 アポなし中継!小海町松原湖ワカサギ釣り 坂ちゃん天気!お天気下り坂と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.07
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令和5年2月6日(月) きょうは晴れのち曇りで、8度の予報です。 昨日も朝一に数センチの雪の中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、年寄りや婦女子を狙う連続強盗は許せないでした!)帰宅して・おはよう日本 コロナ禍の妊産婦支援 驚き!錯覚の世界 研究最前線・自然百景・利根川下流で朝食を食し・サンデーモーニング 闇バイト詐欺60億円…連続強盗指示役ルフィ!フィリピンから送還は 児童手当!所得制限を撤廃?追及…自民党ブーメラン 子育ては社会全体で 長野・白馬乗鞍岳で雪崩 NATO事務総長!日韓訪問 値上げラッシュ!食料品5463品目 ミャンマー国軍クーデター2年 イギリス公務員ら50万人!賃上げ求めストライキ 世界で脱マスク!どうする卒業式・入学式? LGBT・同性婚発言!荒井秘書官更迭 張本勲・上原浩治の球春取材!ソフトバンク・巨人・WBC代表・広島・オリックス 卓球早田ひな3冠 伊藤ふたば フィギュア坂本花織 高梨沙羅3位 三浦知義ポルトガルへ NBA八村VS渡邊 風をよむ~利用される歴史~・明日守るナビ 首都圏直下地震に備える 避難の準備は大丈夫? どうする家庭の備蓄品・舞いあがれ!一周間・どーもNHK 地域作り学べる動画!大学授業で活用と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 因縁のカタールW杯ドーハの悲劇㊙超絶値を観ながら昼食を食し・日本百低山 福岡・貫山 吉田類・テレビ創成期こぼれ話・知らなかった選手権!花嫁着付け競技会 ・明鏡止水 岡田准一と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.06
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令和5年2月5日(日) きょうは雪のち晴れで、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、きょうは立春で来週は長野燈明祭りだでした!)帰宅して資源回収で瓶と電池を集積所に出し・おはよう日本 広域強盗事件巡るフィリピンの動き 性犯罪法改正・海外は 薬求め動いた患者たち・どどどど信州イチオシ あす日曜日のど自慢・飯田市公開生放送 大町温泉郷雪まつり・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに叱られる こんチコは~!子どもは叱られてもいたずらをするのはなぜ?𠮟られたいから ドーパミン ボ―っと生きてんじゃねーよ! 料理で使うみりんてなに?煮崩れを防ぐお酒 酒税法では15%未満 休憩のコーナー!阿部サダオ うつ伏せでしか眠れない なぜ皇居の周りを走るの?銀座のホステスさんのマラソン大会があったから 優勝は女アベベ ひだまりの縁側で…豆まき・72時間 何思う?南房総の静かな桟橋で サーファー 親の介護が終わって漸く解放された!・知るしん 小澤征爾さんからの贈りもの!教え子との感動秘話・駅テレマルシェ 続々外国人観光客何処へ?新たな旅!お焼き見学 ナイトツアー&古民家 スキー場でサウナも 公園で雪のイベント・信州スゴジカラ 超絶品通販スイーツ工房潜入・ネタドリ どう守る心の病に苦しむ外国人!共に生きるためにと、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ 天野ひろゆき うまいッ!食を再発見 絶品の食材・郷土の味 香取慎吾が語ると観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.05
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令和5年2月4日(土) きょうは晴れのち雪で、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーテイングをしました。(今朝の話題は、この名が少し下火かと思うとインフルエンザだでした!)帰宅して・おはよう日本 相次ぐ強盗どう防ぐ?専門家が警戒点自主解説 渡辺謙×養老孟子対談!メタバースの未来語る 家事育児の役割分担!カードゲームで考える・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!生田斗真 新境地に挑み続ける!歌舞伎に歌にダンス 尾上松也と大親友 鎌倉殿で見せた怪演!源仲章 寒いんだよ~! 大河ドラマが生まれた日!驚き60年前の大河ドラマ花の生涯 中村七之助 桜田門外の変!どうする雪 佐多啓二 扇千景 歌舞伎自主公演!赤胴鈴之助「卒業式や入学式マスク着用なし検討」特選エンタ!アラビアンナイト三千年の願い 別れる決心 グリーンスタイル!お部屋に癒やし ミニ枯山水を作ろう TV70年!蔵出し映像祭・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 @NYC手作りパズル・探検ファクトリー 中川家・ひるまえ いま旬市場!菜の花&スミイカと、観ました。 昼食後に仮眠し・「新・明日に向かって撃て!」(りヤード・レスター監督、トム・べレンジャー、ウイリアム・カット主演の、前作の前日談ウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ アポなし中継!善光寺3年ぶりの節分会福男・福女300人 御朱印旅!佐久市五稜郭 天神揚げ餃子 湖月堂炭酸饅頭 坂ちゃん天気!春の気配と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.04
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令和5年2月3日(金) きょうは曇りのち雪で、3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、城山小工学年のスキー教室でバックヤード不可でした!)帰宅して・おはよう日本 広域強盗事件最新情報 北日本大荒れの天気 FRB利上げどうなる ミャンマーから日本へ!千葉・袖ケ浦市介護施設 技能実習生 プロ野球キャンプ!ダルビッシュ有 ウクレレ教育現場に!群馬・館林市県産の木材利用・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ ギョーザ!チーズ!行きたい栃木 意外過ぎるギョーザ!味の決め手はジャリジャリ ギョーザすごくかわいい ギョーザグッズ!ブランケット・ポンチョ とちおとめ いちごのスイーツ 規格外でとちおとめのジエラート いちごチャーハン いちご豚 余ったホエーでブラウンチーズ 花粉症!対策グッズ!ワセリン「北海道大荒れ猛吹雪や暴風など警戒」若竹の杜・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 先端半導体で日米連携・小さな旅 冬の御馳走・戸沢村・ひるまえ 高崎市から群馬県上里町へ旅!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「チップス先生さようなら」(ハーバート・ロス監督、ピーター・オトール、ぺトウラ・クラーク、マイケル・レッドグレーブ主演の、ミュージカルです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 家計を守る方法!経済専門家・荻原博子さんの㊙節約術 未だ値上げは続く アポなし中継!佐久市凍り豆腐作り 生演奏COBA 坂ちゃん天気!穏やかな節分と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.03
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令和5年2月2日(木) きょうは雪のち曇りで、4度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、善光寺節分会で今年はタレントの参加は無しだでした!)帰宅して・おはよう日本 広域強盗事件最新情報 2月も値上げラッシュ!スーパーでは ニーズ高まる半導体!熊本県にTSMC 人材獲得競争が激化!初任給引き上げ・昼食・夜食 気象情報!昼間は温かいが、今夜から北日本大荒れ 雪国日常体験で外国人観光客を呼び込め・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 永久保存版!骨格診断で見つける ストレート・ウエーブ・ナチュラル!最強カーデガン・フーデイー・Gジャン「広域強盗4人同時引き渡しで交渉」小物でおしゃれに!ブローチ 絶対に合う春トップス コツは生地感とサイズ 川村エミコが大変身!激カワ 我慢しがちな不調!子宮筋腫のお悩みに答えます いまオシ!志賀・東近江市 大凧・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 春節で中国のコロナは・グレーテルのかまど 愛のチョコレート・ひるまえ 昭和記念公園で冬の野鳥探し!と観ました。 昼食後に仮眠し・「エデンの東」(エリア・カザン監督、ジェイムズ・ディ―ン、ジュリー・ハリス、レイモンド・ハッセィー主演の、青春ドラです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 日本一寒い!上田市菅平高原 タオル・ジーパン凍らせ実験&-27度になる理由は?放射冷却 アメダスが校庭に カラフトイバラ アポなし中継!木曽町白川氷柱群 氷瀑幅250m けやきの湯 坂ちゃん天気!ふたたび真冬と観ました。
2023.02.02
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令和5年2月1日 きょうは晴れのち雪で、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今朝も-7度では寒い・寒いでした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 指示役ルフィ強盗事件!4人の引き渡し協議へ 東急デパート渋谷本店きょう閉店 東京23区の人口転入超過に戻る 厳しい寒さ野菜大きく値上がり 博多で非とんこつラーメン!塩・醤油ラーメン 気象情報!比較的穏やかな天気 病院へのサイバー攻撃!対策の難しさも 無線LAN 着物リメークで広がる輪!移住者と地域の交流 冬の土用丑の日うなぎ!岡谷市・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 料理酒&みりんの徹底活用術!料理酒には塩が入っている 料理酒鍋 酒さしすせそ 鶏と大根の旨煮 焼きそば みりんキャラメル 本みりん「広域強盗4人の身柄引き渡し正式要請」・スッキリ ルフィ詐欺被害者は2300人 フィリピン政府動く!強制送還が早期実現か 証言…容疑者の素顔 元自衛官五ノ井さん国と加害者提訴の理由・プレミアムカフェ 激走シルクロード104日の旅と、観てから、また歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「ホット・ロック」(ピーター・イェイツ監督、ロバート・レッドフォード、ジョージ・シーガル、ロン・リープマン主演の、泥棒物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅伝!豊丘村方言集・お菓子・パンジー・剪定ばさみ アポなし中継!豊誠堂お八喜の恵方巻 坂ちゃん天気!下り坂と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.02.01
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令和5年1月31日(火) きょうは曇りのち晴れで、2度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、節分の後に燈明祭りも解禁だそうです!)帰宅して・おはよう日本 ルフィ‣キム!フィリピン犯罪拠点などケース相次ぐ 東急百貨店本店閉鎖へ!跡地はホテルなどの複合施設に 学校給食の黙食!各学校の判断に!緩和?継続?悩む現場 入試シーズンピーク!受験に勝つ受験メシ 世代を超えた対話・すごろくで人生を考える・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 倍速視聴は体に悪くないのか?タイパ重視 倍速の漫才で笑えるの?実験 倍速の方が勢いが面白い 倍速視聴って体にいいの?「長野雪崩意識不明2人の捜索開始」・スッキリ 指示役ルフィ追跡!フィリピン収容所 食品&車&仏具まで何でもあるスーパーAーZ鹿児島・阿久根店24時間営業 ない物はない!家庭用木魚 軽自動車 五右衛門風呂・プレミアムカフェ 激走シルクロード104日の旅と、観ました。 女房がイオンへ買い物に行くと言うので、帰りにマックで昼食にてりやきバーガーセットを買ってきてもらいました! 昼食後に仮眠し・「天使と悪魔」(ロン・ハワード監督、トム・ハンクス、アイエレット・ソラー、ユアン・マクレガー主演の、スリラーです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 信州食材で焚火飯!泥まみれで収穫…棉内レンコンを熱々鍋に アポなし中継!小谷村白馬乗鞍岳雪崩 バックカントリー2人心肺停止 坂ちゃん天気!明日冬晴れと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.31
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令和5年1月30日(月) きょうは曇りのち雪で、3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、善光寺節分会で3年ぶりに開催だそうです!)帰宅して・おはよう日本 9000戸余りが断水!石川 気象情報!北陸~北海道大雪続く ウクライナ欧米供与の戦車300両超える 徳川家康が食べた朝食!京都 食事再現 元横綱白鵬 宮城の親方断髪式 サイカル研究室!カーリングのストーンなぜ曲がるのか・自然百景北海道・天塩川で朝食を食し・サンデーモーニング SNSが結ぶ連続強盗の闇 米独が最新戦車供与!世界最強戦車は 今度はイルカ!横須賀 国会論戦…与野党激突!子育て支援?防衛費は 水谷隼 上原浩治 侍ジャパンの30人決まる! 選抜出場校決まる 卓球張本・早田 伊藤・早田5連覇! 競泳200平泳ぎ佐藤・渡辺同情V 小林陵侑大ジャンプ バド!福島・廣田 車いすテニス国枝引退 名門レイカーズへ八村塁 風をよむ~寒波と温暖化~・明日守るナビ 首都直下地震に備える 初期消火と早期避難・舞いあがれ!・どーもNHK テレビ70年を振り返る特集番組を紹介!と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 幻のポルシェ356B!あこがれた伝説車に超絶値を観ながら昼食を食し・空港ピアノ!ワルシャワショパン空港 魅惑のワルツ・フジコ・ヘミング 魂のピアニスト心の旅!ショパンの面影探して スペイン・マヨルカ島!ゆかりの地で名曲演奏 即興曲第3番 夜想曲9-2 ラ・カンパネルラと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.30
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令和5年1月29日(日) きょうは曇りのち雪で、1度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中約数センチの積雪で先ず雪かきをしてから車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連5人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、この寒さと大雪は何時まで続くのでした!)帰宅して資源回収で缶とペットボトルを集積所に出し・おはよう日本 ルフィ強奪事件の捜査状況は 発見!虫×植物=お茶に 京都大学 お天気!日本海側大雪・どどどど信州イチオシ 長野地域!大雪警報 駒ケ根市!吊るし雛 笑いと涙!病院ラジオ・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに𠮟られる こんチコは~! なぜ九州のラーメンはとんこつなの?昭和22年杉野勝見さんがいい人だったから 昭和12年宮本さんが元祖 ボ―っと生きてんじゃねーよ! エイエイオーってなんなの?戦う気はあるか・戦う気はあるか・勿論です! CO2削減のコーナー!体の上での餅つき 空中結婚式 なぜ流れ星に願い事すの?神様がこちらを覗いているときだから ひだまりの縁側で…チコ市 チコ校 チコ墓地 春夏秋冬受験・72時間 人情物語!神戸のお好み焼き屋いろはで・知るしん 大河俳優信州サステナブルの旅・駅テレマルシェ 3局人気番組コラボ第4弾!新潟・新鮮魚介浜焼き 石川・温泉とカモ鍋 長野・甘い!雪中野菜 中丸雄一とグルメ・信州スゴジカラ 泊スゴ!絶景湯けむりハシゴ旅・ネタドリ 大転換へ!迫る医療の働き方改革 患者への影響は?と、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ 日本を再発見!COOLJAPAN特集 鴻上尚史&関根麻里!発明・味・常識!と、観ました。
2023.01.29
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令和5年1月28日(土) きょうは雪のち曇りで、1度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、強烈寒波の後は南岸低気圧だでした!)帰宅して・おはよう日本 極寒避難所どう過ごす 大学工学部導入進む!なぜいま女子枠? 節分前に豆店大忙しい! 震災経験を次世代へ!ボランティアバス12年の思い 諏訪湖が全面結氷?御神渡り・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!新納慎也 まだ語りたい鎌倉殿!三谷幸喜絶賛!全成 壮絶ずぶ濡れシーン 透明感のある俳優 恐れを知らぬ川上音二郎一座 ミュージカルの世界 海外ドラマが好きで終わるとソファーでそのまま寝ちやう ミュージカル「パンス・ウイシット」トランペット・タンバリン 楽器の演奏が大変「日本海側中心に大雪厳しい冷え込み」今日の靴は?ショートブーツ 演劇がやりたくて大学は辞めた! 大河ドラマをやって、映像の強さに気づいた 特選エンタ!超絶技巧 亀井聖矢のピアノ ラ・カンパネラ・BS1スペシャル 歌人夫婦の恋物語と観てから、月一の検診でクリニックへ行って来ました。 昼食後に仮眠し・「明日に向かって撃て!」(ジョージ・ロィ・ヒル監督、ポール・ニューマン、ロバート・レッドフォード、キャサリン・ロス主演のウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 御朱印旅!木曽町南宮神社 むつみ食堂味噌ラーメン 中善酒造 アポなし中継!諏訪湖の御神渡りは?八剱神社宮坂宮司 坂ちゃん天気!雪と寒さと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.28
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令和5年1月27日(金) きょうは曇りのち雪で、3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(けさの話題は、この強烈寒波で雪はまだしも寒い・寒いでした!)帰宅して・おはよう日本 この冬一番の寒気・被害や影響最新情報!新名神の立往生解消されず 気象情報!厳しい寒さ 電子処方箋がスタート 世界を変えるAI半導体!収穫ロボット 母子家庭に安心を…自立支援シエアハウス・まいあがれ!朝食を食し・あさイチ トレンドキャッチ!出会いを楽しむサブスク 愛でたい日本!古都・奈良 古民家カフェ!漢方の大和当帰でポカポカ アロマセラピー 漢方薬局のワークショップ!オリジナルカレー粉作り 冬は三輪のにゅうめんが人気!特徴はコシ 細さを追い求める職人ワザ 靴下で心もほっこり!女性パワー 客室アテンダントの靴下も 大和高田市!全国一の靴下産地 SDGs企業のシンボルマーク「新名神高速の立往生は解消」いまオシ!北海道・豊頃町 ジビエの魅力!鹿肉テリーヌ 桐島かれんの植物ライフ・ミステリアス・プラネット アンデス・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢と、観ました。 昼食後に仮眠し・「太陽がいっぱい」(ルネ・クレマン監督、アラン・ドロン、モーリス・ロネ、マリー・ラフォレ主演の、サスペンスです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 城下町松本が変わる!松本市三の丸エリアビジョン 三の丸テラス アポなし中継!上田市菅平高原-27度 坂ちゃん天気!南岸低気圧と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.27
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令和5年1月26日(木) きょうは晴れのち曇りで、1度の予報です。 昨日も朝一に冷え込み約20センチの積雪で、雪かきをしました。・おはよう日本 最強寒波!最新情報 影響・見通しを詳しく イチからのわかる止まらない物価高!日本の課題を徹底解説 原因は供給の不足・日本の2つの病(慢性デフレ・コロナ禍)中小企業の賃上げ!物価に転嫁できない・今こそ氷をとかせ 急性インフレ 天気予報!北海道~中国地方 大雪・豪雪 高校音楽にウクレレ!木材利用で森林再生も・まいあがれ!朝食を食し・あさイチ まさか夫が!ネット個人間融資 風俗への誘い担保として写真・ヤミ金 さらし行為 先に手数料 法定金利を超えている 取り立てが脅迫 迷わずに警察に相談する!女性たちの事情 母子家庭・親からお金貸して・認知症介護 ネットに潜む闇性被害の温床!悩みは外に吐き出して!婦人相談所「この冬一番の寒気不要不急の外出控えて」予告!病院ラジオ・長野こども病院 いまオシ!北海道・新得町 十勝で満喫!極寒のサウナ 屈足湖・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 大詰め徴用問題に日韓関係は・グレーテルのかまど しょうがパンと観てから、歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「ブロンコ・ビリー」(クリント・イーストウッド監督・主演、ソンドラ・ロック、スキャットマン・クローザス主演の、ワイルドウェスト・ショーです!)を、観ました。・ずくだせテレビ アポなし中継!南牧村野辺山駅今朝-16,2度 宇宙電波観測所 犀川で釣った巨大ニジマスを剥製に!松本市釣魚彩々 魚の美術館!剥製職人 坂ちゃん天気!明日も強烈寒波!と、観ました。
2023.01.26
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令和5年1月25日(水) きょうは雪のち曇りで、-3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、最強寒波襲来で明日の朝が心配だでした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし、・おはよう日本 この冬一番の最強寒波 解説・事故の注意点は?北~西日本豪雪・暴風雪・気温急降下 対ロシア制裁の限界 葉山町・冬の風物詩!夏みかんを地元名物に・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 楽ワザ!プロが教えなかった調理術 包丁の上手な使い方!片足を半歩引く 大根の千切り・トマト カボチャの煮崩れは!小さめの鍋 木の落し蓋を使う 煮魚!切身魚を入れてから火をつける サッと湯通し 小松菜の保存術!先に切ってタッパーに 小ねぎは先から痛む クッキングシート ルマンの料理長直伝!段取り術 ざるとおろし金は使ったらすぐ洗う お天気!この冬一番の強烈寒波「最強寒波10年に一度の低温に」人気料理店の厨房掃除術・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 映画で見つめる世界のいま・サイクル日本 長崎街道を走る・後編・ひるまえ 小室響トリオ アイデア雑貨!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ある愛の詩」(アーサー・ヒラ―監督、ライアン・オニール、アリー・マックグロー、ジョン・マ―レー主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅リレー!下條村へ自転車旅 切干大根 キウイとりんご アポなし中継!小谷村大雪警報 坂ちゃん天気!冬の嵐 上信越道通行止めと観てから、外は吹雪いていましたので外歩きは中止しました。
2023.01.25
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令和5年1月24日(火) きょうは曇りのち雪で、6度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、明日からの今季一番の寒気が心配だでした!)帰宅して・おはよう日本 あすから今季一番の寒気・早めの備えを! 通常国会きょう召集 ことしの春闘賃金は!企業はどう実現? 広がる陸上養殖!高知・春野漁港海藻 横浜障害者雇用にも 読書を出会いの場に!東京・小金井市図書館 恋活イベント・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ なにわ男子大橋和也ST生調理!フレンチトースト&ガパオ風ライス ジャスミンライス 吉祥寺人気カフェのレシピ大公開!気分が上がるカフェのごちそう 老舗ホテル!とろけるフレンチトースト 24時間漬け込む イギリス食パン 草加市シエアカフェ!野菜フライ「この冬一番の寒気大雪・低温への早めの備えを」・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ ITでインド酪農が変わる・Dear日本 十勝の大地と青年・ひるまえ つくばエクスプレス魅力発見!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ツイスター」(ヤン・デ・ポン監督、ヘレン・ハント、ビル・バクストン、ケイリー・エルヴィス主演の、竜巻観測物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 冬の観光地ランキング!10位飯山雪祭り・9位阿智村の星空・8位諏訪湖御神渡り・7位野沢温泉・6位白馬・5位軽井沢・4位湯田中渋温泉郷・3位松本城・2位善光寺灯明祭り・1位地獄谷野猿公苑 坂ちゃん天気!強烈寒波到来と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。6
2023.01.24
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令和5年1月23日(月) きょうは晴れのち曇りで、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今朝の-7度は寒いがこれからの最強寒波を考えればまだましだでした!)帰宅して町の資源回収で紙製品を集積所に出し・おはよう日本 映画監督として再評価!女優・田中絹代の思い・自然百景日光・中禅寺湖朝食を食し・サンデーモーニング 春からインフル並み?コロナ対策転換 中国で進む少子化!危機…日本は?欧米は? 大阪湾のクジラ・東京湾のクジラ ロシア空母キラーで攻撃!集合住宅で市民46人が死亡 ドイツ戦車供与の是非!レオパルト2 日銀大規模金融緩和を継続!黒田総裁の任期迫る 東電旧経営陣に無罪判決 ニュージーランド首相辞意! 週刊朝日5月末で休刊 小錦 上原浩治 大相撲初場所!貴景勝・琴勝峰 朝乃山十両優勝 落合 プロ野球自主トレ!牧秀吾 ジャンプ小林陵侑 女子駅伝大阪優勝 風をよむ~Z世代~・明日守るナビ 首都圏直下地震に備える 家屋倒壊・家具転倒 あなたの家は大丈夫?・舞いあがれ!・どーも、NHK 地域文化を伝え続ける!民謡番組の魅力と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 稲垣吾郎が秘蔵…歴史的宝に衝撃値!を観ながら昼食を食し・第28回都道府県対抗全国男子駅伝~広島を舞台に3年ぶりの開催 ふるさとのたすきを中学生から社会人まで世代超えたランナーがつなぐ!優勝は長野・2位埼玉・3位東京・4位千葉・5位岡山・6位京都・7位広島・8位兵庫と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.23
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令和5年1月22日(日) きょうは晴れのち曇りで、5度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、来週の25日水曜辺りは最強寒波の予報だでした!)帰宅して資源回収で不燃物を集積所に出し、おはよう日本 中国春節の休暇始まる 夫が捕虜に…帰り待つ 田んぼリンクを継ぐ者・どどどど信州イチオシ!駅伝の強さの秘密 すてき旅!in山ノ内町・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに叱られる なぜ人は噓をつくようになるの?自分と他人の心の中は違うと分かるから 意図的なウソ 4~5歳で心の理論が発達する ボーっと生きてんじゃねーよ! なぜ温かい食べ物はおいしいの?分子が活発に動くから 味覚と嗅覚 温かいほど味覚は広がる CO2削減のコーナー!アフリカンウシガエル パパの子育て教室 なぜワイシャツの裾は前後に長いの?パンツの名残 シュミーズ 下着はワイシャツだけ ひだまりの縁側で…ユーチューバー・72時間 レトロ!大坂・昭和から続くアパート 穂高荘・乗鞍荘・白馬荘・知るしん 百名山!西穂独標・駅テレマルシェ 人気物価高でも安いうまい!地元で愛される町中華 ワンコインのマーボー 330円のラーメン 野沢温泉熱々ゲレ食・信州スゴジカラ 農芸人!風呂わかすスベリネタ・ネタドリ どう守る崖っぷち保育現場!1000人が寄せた声と、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ 大奥特集!男女逆転 間合い絶妙 福士蒼汰と堀田真由!斎藤由貴が証言と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.22
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令和5年1月21日(土) きょうは雪のち曇りで、3度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今日は大寒だがこれから節分までが寒さの正念場だでした!)帰宅して・おはよう日本 ロシア逃れ放送続けるキャスターに生インタ 港湾にトドやクジラ…海に異変?専門家解説 ふるさと納税拡大へ!返礼品充実へ新産業 工場建設農家の転身・舞いあがれ!朝食を浴し・あさイチ プレミアムトーク!冨永愛 モデルデビュー25年 初!時代劇大奥!徳川吉宗の時代 中島裕翔着物姿は衣装が重く立ち上がるのにも大変だ! 17歳息子と親子共演 日々のストレッチ&食生活 マッシュルームのピザトースト トマトカレー タンドリーチキン ジェノベーゼ イノシシ肉と牛肉のハンバーグ 17歳でモデルデビュー ビジュアルインパクト!彼女はこの仕事んために生まれた「北日本の日本海側猛吹雪の恐れ」ご当地ラーメンが好き・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ @NYCノンアルコール飲料・探検ファクトリー 中川家・ひるまえ 地域FM連携して情報発信!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「尼僧物語」(フレッド・ジンネマン監督、オードリー・ヘップバーン、ピーター・フィンチ、イーデイス・エヴァンス、主演です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 御朱印旅!松本市生連寺 ふんばり地蔵 青葉今週のランチ 幾重のフィナンシエ アポなし中継!長野市寒干し野菜 切り干し大根 坂ちゃん天気!今季一番寒波と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.21
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令和5年1月20日(金) きょうは晴れのち雪で、10度の予報です。 昨日も朝一に冷えこんだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今日は貴重な晴間だでした!)帰宅して・おはよう日本 コロナ禍で孤立する高齢者!高齢者を支える若者 ダボス会議日本経済は ウクライナ最新情勢 逆境の町工場が作る!金属のアイデア雑貨・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 愛でたい日本!山口 日本一のお守り神社 鹿野サービスエリア!おみくじ 全てが上手く行く屁の河童 天然ふぐ百円!美味&唐戸市場 ふく汁 市場の寿司バトル あの名酒も!人気酒造巡り 交流で高めあう山口の酒蔵 地酒×カクテルで日本酒カクテル 足湯で利き酒 竹洗剤!湧き水「あすから北日本中心に猛吹雪の恐れ」東京江東区門前仲町げんこつ煎餅 ベトナム!アオザイ いまオシ!高知・高知市 かまぼこ店・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ情勢 ドイツに広がる帝国の市民・小さな旅 開拓の心!茨木守谷市・ひるまえ 東京青梅チーズ職人の挑戦!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「南部の反逆者」(ラオール・ワォルッシュ監督、クラーク・ゲーブル、イヴォンヌ・デ・カルロ、シドニー・ポワチエ主演の、南北戦争です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 南信の猿回し師!豊丘村一人と一匹のドタバタ共同生活 茨木の動物園で猿飼育係、退職金代わりにコモ太をもらう 食事はさつま芋!りんごのデザート アポなし中継!木曽町雪灯りの散歩道 坂ちゃん天気!寒気流入と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。はれ
2023.01.20
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令和5年1月19日(木) きょうは晴れのち曇りで、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーテイングをしました。(今朝の話題は、御嶽海ももう少し頑張ってせめて勝ち越しをして欲しいでした!)帰宅して・おはよう日本 東電旧経営陣強制起訴!2審判決へ・焦点解説 北朝鮮の資金源指摘も!暗号資産盗む手口とは 生きづらさを表現!こわれ者の祭典・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 新企画登場!日本を飛び出して世界はブラボー 第1回はベトナムSP!ピーガン料理 定番の家庭料理!牛肉たっぷりのサラダ 川魚の土鍋煮 朝は外食・昼と夜は家で食べる ハノイの朝食!麺類 レトロカフェ!月収8万円・コーヒー1杯200円「新潟・柏崎海保の巡視船えちごが浅瀬に乗り上げ」ベトナム女性の就業率76,8% キャリアウーマンの休日!ブン・チャー 春巻き 謎のキッチングッズ!空芯菜専用カッター ハノイの路地にこんな場所が!パブまちぶせ 昭和歌謡の店・京都モノ旅 伝統工芸アクセサリー・歌会始 お題は「友」 古くから続く宮中行事 皇居正殿・松の間から生中継と観て、途中から歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「ダーティ―ファイター」(ジェイムズ・ファーゴ監督、クリント・イーストウッド、ソンドラ・ロック主演の、ストリートファイターです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 麻績村SL復活!聖博物館 D51の汽笛が鳴る? アポなし中継!塩尻市自動運転バス乗車 坂ちゃん天気!冬晴れと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.19
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令和5年1月18日(水) きょうは雪のち曇りで、7度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、そろそろ大寒だが節分まではこの寒さも仕方がないでした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 阪神・淡路大震災から28年 語り継ぐ思い 北朝鮮最高人民大会へ!核・ミサイル開発は? 自動車部品メーカー!EV他分野にシフト・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 常備食材!プロの楽ワザ!ワンパンパスタ クライムチャウダー風パスタ ゆで方&調味料の法則!下味の塩クリーム系1% 標記より茹で時間は短く ボロネーゼ ざる蕎麦×ドレッシング バンバンジー蕎麦 コンソメスープの素 イタリアン掛け蕎麦 余ったうどんのアレンジ!チーズリゾット風うどん 揚げうどん お天気コーナー!冷え込み強まる 大寒たまご 花粉症「阪神・淡路大震災から28年」即席麵!スイーツ 即席麺+チョコ クランチチョコ ハニーチーズ・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 インドネシア資源戦略・サイクル日本 長崎街道を走る・前編・ひるまえ 地元企業が支える中学クラブ!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ツインズ」(アイヴァン・ライトマン監督、アーノルド・シュワルツネッガー、ダニー・デヴイート、ケリー・ブレストン主演の、双子物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ わらしべ道の駅リレー!平谷村五平餅 アポなし中継!信濃町ぶんぶく亭凍りそば 坂ちゃん天気!曇りのち雪と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.18
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令和5年1月17日(火) きょうは晴れのち曇りで、4度の予報です。 昨日も朝一に車を乗り出し、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、長老曰くどんど焼きで焼いた焼き芋が美味かったでした!)帰宅して・おはよう日本 コロナ国内初確認3年!感染防止対策の今後は ウクライナ北部は今 多文化共生!外国人の心の病・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 光熱費節約ケチケチぽかぽか術!自転車こぎ 米ぬかカイロ カイロはお腹と太ももに貼る ショウガとトウガラシより体が温まるのは?ショウガ湯が温まる ジンゲロール ショウガオール 足元の冷えは?シャワーカーテンとカフェカーテン!百円ショップで室温アップ めんどうくさい!かぼちゃが硬い 包丁に爪楊枝をくっつける 包丁にクッキングシートを巻いてカットバター サンドイッチ・ピザはキッチンバサミでカット「1ドル=127~128円台」北九州の成人式ヘアセット!クリッパーアート 寅柄・家紋・校章・アップセット・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 北朝鮮の無人機侵入に韓国は・Dear日本 南部鉄瓶製造改革・ひるまえ みそを巡る東京旅!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ビューティフル・マインド」(ロン・ハワード監督、ラッセル・クロウ、エド・ハリス、ジエニファー・コネリー主演の、天才数学者物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 豪雪地の暮らし!飯山編 雪かき支援隊 雪室蕎麦・野菜・酒 アポなし中継!大町市凍りもち 坂ちゃん天気!冬晴れと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.17
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令和5年1月16日(月) きょうは雪のち曇りで、4度の予報です。 昨日も朝一に車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今日15日は善光寺もそうだが各町もどんど焼きが多いでした!)帰宅して・おはよう日本 将棋・谷川十七世名人 神戸に住み続ける理由・自然百景熊本・荒尾干潟で朝食を食し・サンデーモーニング 同盟強化で日本の防衛どう変わる?コロナ新たな変異株 露軍の別動隊!民間の戦争請負会社ワグネル 田中史朗 上原浩治 侍ジャパン初めての選手ヌートバー 殿堂入り!バース・ラミレス・古関裕而 ラグビー連覇!帝京大 メッシ美技・久保 大相撲!1敗は貴景勝・大栄翔・阿武咲・碧山・琴勝峰 風をよむ~新型コロナきょうで3年!オンライン授業・結婚件数減・終わりのない戦争~・明日守るナビ 防災のバトンをつなぐ!阪神・淡路大震災28年 命を救う消防隊員!親子のバトン 神戸市消防局!姉妹で消防士 火災で溶けた硬貨 形見のバッグ 語り部記憶を次世代に伝える・舞いあがれ!・どーも、NHK 特集どうする家康 制作舞台裏と秘話!と、観ました。 ・開運!なんでも鑑定団 長嶋茂雄&王貞治!巨人軍㊙宝に衝撃鑑定を観ながら昼食を食し・第41回全国都道府県対抗女子駅伝 ふるさとの思い胸に新春の都大路を駆け抜ける!未来担う中学・高校生から日本を代表する大学生・社会人の世代をつなぐたすきリレー!優勝は大阪・2位京都・3位福岡・4位神奈川・5位東京・6位千葉・7位鹿児島・8位愛知・長野は11位でした!と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.16
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令和5年1月15日(日) きょうは曇りのち雪で、7度の予報です。 昨日も朝一に雨の中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。 (今朝の話題は、今日はまだ良いがお天気下り坂で明日からはまた寒さが戻って来るでした!)帰宅して資源回収で紙とペットを集積所に出し・おはよう日本 日米首脳会談の成果は今日から共通テスト 戦時下も踊り続ける・どどどど信州イチオシ!大河家康 松重豊 中軽井沢・舞いあがれ!朝食を食し・チコちゃんに𠮟られる 蛇口をひねると水が出るのはなぜ?3階の高さまで上がる圧力の水を直前で止めているから 水道水源林・ダム・浄水場・ろ過地・給水場 ボーっと生きてんじゃねーよ! カレーの臭いを嗅ぐとカレーが食べたくなるのはなぜ?臭いを嗅ぐから食べたいのではなく食べたいから臭うのだ スパイス CO2削減のコーナー!神秘の国青森 キリストの墓・ピラミッド なぜ人は展望台に上りたがるのか?いいことがあると遺伝子が記憶しているから 渋谷スカイ ひだまりの縁側で…大宮公園・72時間 武蔵野美術大学!青春グラフィティー・知るしん 南箕輪村!VC長野トライデンツ・駅テレマルシェ 集合あったかキッチンカー そば&ピザ&バーガー 自宅出張やハンターも いちご狩りスイーツ! 女性人気のパスタ・信州スゴジカラ 今人気!冬キャンプで焚き火・ネタドリ 結婚とは!人生ん難題に挑む男女 実態ドキュメントと、観ました。 昼食後に仮眠し・どうする家康・土スタ 生で松本潤!どうする家康SP 生撮りトークと映像と観てから、また床屋さんに行き頭を丸めて来ました。
2023.01.15
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令和5年1月14日(土) きょうは雨のち曇りで、10度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連7人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、御嶽海・遠藤の相撲では今の若手力士のスピードについて行けないでした!)帰宅して・おはよう日本 温泉使いすぎて枯渇…持続可能な利用目指す 部活動地域移行進むも 現場では指導員が困惑 映画浦安魚市場!大切な町の記憶を心に・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ プレミアムトーク!高橋克典 お父ちゃんを演じて!舞の子役とのSNSの交流 遊園地の乗り物でのシーン 帽子を上げるシーン 福原遥 ポケベルが鳴らなくて 翔ぶ男 サラリーマン金太郎 号泣・葛藤・迷い!今だから語れる秘話 横山裕とサウナでトーク!「日本―カナダ自由で開かれたインド太平洋の実現を」朝ドラの合間にチエロ演奏 らららクラシック 特選エンタ!エンニオ・モリコーネ ニュー・シネマ・パラダイス ファシスト 荒野の用心棒・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 @NYC個人商店の絵・探検ファクトリー 中川家・ひるまえ 1月の花 歩くサッカー!と、観ました。 昼食後に仮眠し・「トム・ホーン」(ウイリアム・ウイアード監督、スティーブ・マックイーン、リンダ・エヴァンス、リチャード・ファンズワース主演の、ウエスタンです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 御朱印旅!諏訪市善光寺 トコロテラス心太 中州パン生食パン アポなし中継!野沢温泉村道祖神祭り 坂ちゃん天気!週末は傘の出番と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.14
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令和5年1月13日(金) きょうは晴れのち曇りで、12度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、この昼間の季節外れの暖かさが曲者だでした!)帰宅して・おはよう日本 日英首脳会談・内容は ウクライナ最新情勢 ケアリーバーの実態とは 新型コロナ 東京下北沢の古着店 心つながる大学生たち・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ キニナル卵!冷蔵庫のどこに置く 鶏と卵の研究所!余り気にしなくて良い 昭和30年代冷蔵庫に卵収納ケース 安心の保管方法!水でぬらさな・卵の尖った方を下にする グミがなぜブームに?約250種類 マスクグミ おにぎりグミ ロープグミ 新作がどんどん!トウモロコシのデンプンから作る ASMR 若者達のコミュニケーションツール「日英首相円滑化協定に署名」大人のグミ!噛み応えの追及 いまオシ!千葉・山武郡カプセル再生 グリーンスタイル!手軽に作れるきのこリウム・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 展望2023アメリカ・小さな旅 唐津くんち・ひるまえ 時短スープと、観ました。 昼食後に仮眠し・「メンフィス・ベル」(マイケル・ケイトン=ジョーンズ監督、マッシュ・モィ―ン、エリック・ストルツ、デイト・ドノヴァン主演の、第2次大戦の爆撃機物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 燃料高騰銭湯ピンチ!松本市塩井乃湯 平谷村ひまわりの湯露天風呂中止 アポなし中継!茅野市寒天作り 氷餅 坂ちゃん天気!気温上昇と観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.13
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令和5年1月12日(木) きょうは晴れのち曇りで、10度の予報です。 昨日も朝一に冷え込んだ中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今朝の冷え込みは今季一番の冷え込みだでした!)帰宅して・おはよう日本 コロナ死者なぜ急増!データから見えるのは 月に注がれる熱い視線!ビジネスの競争が激化 支えあいで元気に!お年寄りが集う家・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 冬バテ!腰痛・肩こり・せき・腹痛を撃退 冬バテの原因は血流の悪化 毛細血管!ゴースト血管 虚血性大腸炎 1日10分かかとの上げ下げ運動&ゆっくり健康法で血管再生 ゆっくり健康法!食事もゆっくり噛む「故障の護衛艦航路周辺に浅瀬」血流アップ大作戦!お風呂は39度 不感温度 肩までの入浴は10分 半身浴は20分 +シャワー冷浴30度で30秒 いまオシ!群馬・藤岡市リュ―ス家電再生工場 東芝 再生家電の値段は三分の一で再出荷 ねぎ肉巻き&塩味・しょうゆ味 味噌おにぎり・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 米の大規模支援で戦況変わるかと観てから、歯医者復活戦に行って来ました。 昼食後に仮眠し・「ガントレッド」(クリント・イーストウッド監督・主演、ソンドラ・ロック、パット・ヒンクル主演の、ポリスアクションです!)を、観ました。・ずくだせテレビ 唱歌故郷の中野市!高野辰之記念館「うさぎ追いしかの山」春の小川 朧月夜 アポなし中継!朝日村無料のアイススケート場 坂ちゃん天気!季節外れの暖かさと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.12
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令和5年1月11日(水) きょうは晴れのち曇りで、7度の予報です。 昨日も朝一に雪が舞う中を車を乗りだし、善光寺参りに行って来ました。 東屋に常連6人が集い、朝のミーティングをしました。(今朝の話題は、今日は雪だが明日からは晴れで温度も上がるでした!)帰宅して燃えるゴミ出しをし・おはよう日本 コロナとインフル同時流行に医療機関は 岸田氏外遊スタート 兵庫・西宮神社!3年ぶりの福男選び 成人の日に!ディズ二ーランド ユニバーサルシアター!街を優しくする フォーエバーチャップリン 天気予報!今日は寒さ戻る 皆で筋肉体操!スクワット 脱毛ブームの陰で・急増する契約トラブル マンホールのふた!新潟・長岡受験に落ちないお守り・舞いあがれ!朝食を食し・あさイチ 鍋の新定番!3シェフ生出演 簡単でプロの技も満載さくらシェフ!オニオングラタン鍋・ぶりしゃぶの雪見鍋・海鮮酸辣湯 杉野遼亮の休日の過ごし方!家でゴロゴロしながらアニメ「半数の氷河今世紀末には消滅」・キャッチ!世界のトップニュース ウクライナ最新情勢 展望2023ヨーロッパ・サイクル日本 北陸街道を走・ひるまえ 横浜を彩るジャズの祭典と、観ました。 昼食後に仮眠し・「ショコラ」(ラッセ・ハレストレム監督、ジュリエット・ビノッシェ、ヴィクトワール・テイビソン、ジョニー・デップ主演の、チョコレート物語です!)を、観ました。・ずくだせテレビ 道の駅リレー!最南端千石おやすー鹿の角ー瓢箪徳利ーよもぎ餅 物々交換しながら信州52駅制覇へ アポなし中継!小谷村雪中野菜 坂ちゃん天気!冷え込みと観てから、またポールワォーキングで家の周りを一回りして来ました。
2023.01.11
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