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2010年12月18日

骨格を整えるという小顔整体で子供の頃に歯列矯正でせっかく広げた顎が小さくなって、
歯並びが崩れるのに拍車をかけたと思われる私の顔。

顎関節症に至って、結局、歯列矯正をやり直す羽目になったのですが・・・。

矯正の器具を外してから、一年以上が経ちましたが
未だに周りの筋肉が新しい歯並びについて行けないらしく、食事中に舌や唇を噛んでしまうのだ。

歯医者さんに相談したら、「口の周りの筋肉を鍛えましょうね。」とのことでした。

最初は教えてもらった体操をやっていたんだけど、メンドクサイし効果もなかなか実感できない。

そんな時に見つけたのがコレです。

パタカラのニュータイプ登場！！アンチエイジング美容向き≪新発売≫ロハスパタカラ【使い方DVD付】

もともとは医療器具だったらしい、これを使い始めたのが１１月下旬頃。

唇にセットして口を閉じるだけで３分間という簡単なモノですが、効果は今まで試した他のどれよりもあるような気がします。

ただし使っている時には『ゴリラ顔』になるので、会社では最初はトイレの個室で、
その後、「落としたら大変！」と思ってからは、マスク着用で一日４回がんばったのだ。

始めてから一週間位たった頃、何人もの人に「痩せましたね～」と言われました
体重は変わっていないので、おそらく顔が小さく見えるのだと思います。

最近では、自分でも顎のラインがクッキリしてきたと思う。

口呼吸改善やいびき予防にもにも良いそうなので、いろんな人にお勧めしちゃってます