2008年04月の記事
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
ナゾの花
家の前の森にかわいらしい青い花が咲いています。本当に小さなお花でかわいらしい。うしろ姿がステキ自生しているものなのか？誰かが植えたものなのか？わかりません。先ほど、お花に詳しい方から『シラーカンパニュラータ』という名前のお花だと教えていただきました。数年は植えっぱなしでOKという手がかからない球根植物だそうです。青のほかに、白やピンクがあるそう。和風のお庭にも、洋風の（？）お庭にも似合いそうですね。たま～に。ですけど、こんな出会いがあるので森の散策が楽しい。ノバラもよく見かけるけれど、虫が良く付くので、お花を見れることが無くてカナシイ今年は、どうかしら？？限定販売！！シラーカンパニュラータ【ホワイト】シラーカンパニュラータ【ブルー】ムスカリ ラティフォリューム 24入り お楽しみ0414ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月30日
コメント(1)
-
オーラの泉とザ・シークレット
今日のオーラの泉で美輪明宏氏がおっしゃっていた『自分はいつも幸せだと思う人には幸福が訪れる』というような意味の言葉これとそっくりおなじ事がザ・シークレットこの本に書かれていました。いや～～～ びっくりデスなぜなら、このことが書かれた場所を、今日読んだばかりだから。「自分はついていない。不幸だ」と思っている人は、不幸をひきつけてしまう。「いつも自分はついている。幸せだ」と思っている人には、幸福が引き寄せられる。というようなことです。人の思考が、そのままその人に引き寄せられるので、いい事を考えるようにするといつも幸福でいられるのだそうだ。コツは、肯定で思考すること。例えば、ダイエットしたいと考えているとする。その場合は、「太っているので痩せたい」と考えるのではなく「自分に合った体重・体型になる」と考えるのがコツだそうです。美輪さんの言葉を実践してみたい方、自分の物にしたい方ダイエット法を試してみたい方その方法が、ザ・シークレット この本に書かれています。精神的年齢がまだまだの私には、難しいですけど…そんな私にも分かりやすく、実践しやすく書かれていますヨ幸運をひきつける秘訣望みをかなえる秘訣などなど。。。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近、オーラの泉をみていると、このようなことが頻繁に起こります。番組の内容の予習復習をするような事が身の回りでおきる。今回もいろんなことがシンクロしました。いつも、学びをくれるこの番組、好きだな～～ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月19日
コメント(4)
-
太った・・・
油断していたら太ってしまいました。とほほ10代の頃から『太らない体質』と自負していましたが、よる歳にはかなわないようで。。。冬の間、キープしていた体重・体型は見事にくずれおちました。これから、どんどん薄着になるのに。。。少しゆるめだったジーンズがピチピチに（T_T）おまけに、ウエストにお肉が乗りそうだし。原因は分かっています。『24』のDVDを夜な夜な見ていた時に、ついつい食べてしまったおやつ9時以降食べたら太る、というセオリーなんてクソくらえ（汚い言葉でごめんなさい）って遠慮せずに、欲望のまま食べていたのです。そりゃ、太りますわな～～～でも、昔はね、そんなことしたって太ったりしなかったし「太りそうかも」って思ったときに、食事に気をつけて運動すれば問題なかったんですけどね。もう、ダメですね～すぐに、影響が出ます。はい。ばっちり、太りました。おまけに、一度太り始めると、太るペースが加速するって言うか。。。でも、食事に気をつけ始めたら、一応ストップしたみたい。私のダイエット法ポイントはグレープフルーツです。食事は、腹八分目。よく噛んでゆっくり食べる。でも、太るときってそれでは満足できないから、デザートにグレープフルーツをお腹いっぱい食べる。おやつは、なるべく我慢。我慢できないときは、グレープフルーツ。それでも、満足できないときは、少しだけ食べたい物を食べる。そして、徐々にお腹いっぱいを腹八分目に慣らしていく。プラス事項は夜9時以降は食べないこれは、大昔母が医師の指導で食事療法ダイエットをしたときに学んだこと。自己流入ってますが。結構、効き目あります。グレープフルーツは、その香りを嗅いだだけで中性脂肪を燃焼する力があるのでアロマテラピーでもいいと思います。あとは、運動。ピラティスをもう一度始めました。ジムに通う余裕は無いので、DVDを見たりしてやってます。キレイになるピラティスやっぱり、筋力がかなり衰えてきているみたいで、少しやっただけで筋肉痛。めげそうになりますが、毎日欠かさずやるようにしています。（始めて1週間ですが。。。）3年位前に購入したばかりのときに、半年間頑張りました。体力維持を目的にやっていたのですが、姿勢が良くなり、腰痛がなくなりました。体力は、維持できてたのかな？？それは、分からないのですが、腰痛に効果あったのはうれしい結果でした。でも、いつの間にかやらなくなってたなぁ今回はダイエット目的ですが、まあ、これ以上太らなければ良いくらいの気持ちでやってみよう！筋力が保てれば、脂肪も付きにくくなるわけですものね。でも、やっぱり願いは元の体型に戻れますように！！ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月17日
コメント(0)
-
布ナプキン ずぼら洗濯方法
布ナプキンを使い始めて、快適なブルーディライフを送っていますがやっぱり、面倒に感じるお洗濯。今までは、使い終わった布ナプをすぐにアルカリウォッシュ溶液につけて、入浴時にまとめて簡単に手洗い、それから洗濯機で洗っていました。でも、経血ってお湯だと固まってしまって落ちにくくなるので、お水で手洗い。それが、冷え性の私にとっては辛かったのですよ。んで、ダメもとで、『手洗い』のところを『洗濯機ですすぎ』に変えてみました。いや～～～見事に、きれいに落ちましたよ♪乾いちゃって落ちにくくなってるのは、難しいかもしれませんが、そうでないものは、大丈夫みたい。楽チンでいいわ～～～手洗いよりも、使うお水の量も少なく済む気がします。もうちょっと早く気付けばよかったわ。布ナプキンを使い始めて、生理の時のトラブルムレ・カブレがなくなりました。生理痛も軽くなった気がします。変えて一番良かったと思ったのは、ゴミが出なくなったことですネ使ったことのない方で、生理の時のトラブルにお困りの方お試ししてみてはいかがかしら？？まずは、少ない日で家にいる時に、使い古しのハンカチやハンディタオルで。いつも使っているＳＡＩ ＭＡＲＫＥＴさんの 楽天ショップ1周年記念特別セットすぃーとこっとんの布ナプキン、限定柄です！しかも送料込みのお値段♪メール便指定で【送料無料】【オーガニックコットン布ナプキン★1周年記念特別セット】その他の布ナプキンを探す>>ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月12日
コメント(0)
-
バターが！！
1,2週間前くらいからメディアで「バターが消える！」という報道をしているのは、知っていました。でもね。真剣に考えてなかったのですよ。「メディアが煽るから、買占めする人が出てきて余計なくなっちゃうんじゃん」な～んて、余裕をかましてました…今日まで…バターが残り少なくなってしまったので、買っておこうとスーパーのバター置き場に行ったらなっな～～～いっ バターがな～い！！私は、パンは絶対バター派。な・の・に近所のスーパー見て回りましたけど、どこも、もう売り切れでした。あ～～～ぁこれからバターなしでパンを食べるなんて寂しすぎる。。。報道を見たときに、ひとつでも買い置きしておけばよかった。とほほ。読みが、甘かったです。楽天でバターをお取り寄せブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月07日
コメント(0)
-
めんどくさがり屋さんへ 便利コンビニバッグ
男性って手ぶらで出かけて、ふらふら～っとコンビニに立ち寄ってレジ袋をもらってしまう…「エコバッグなんてめんどくさいよ～」って人が結構多い気がします。これからのエコスタンダード！エコバックMOTTAINAI（モッタイナイ）スーパーコンビニバックこれなら、カラビナ付なのでキーホルダーとかに着けておいて貰えば特別「エコバッグ持参」を意識しないでも持ち歩ける♪便利なバッグだなって思います。【MOTTAINAI】とは環境分野で初のノーベル平和賞を受賞したケニア人女性、ワンガリ・マータイさんが提唱している。マータイさんが、2005年の来日の際に感銘が受けたのが「もったいない」という日本語でした。続きは、こちらの公式サイトでカラビナは付いていないけど、MOTTAINAIのエコバッグ デザインがかわいくて気に入ってますブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月05日
コメント(0)
-
日焼け止めとサンゴの白化現象の関係
高樹沙耶さんのブログ 高樹沙耶のｌａｎｉ だよりにこんな記事が載っていました。－以下抜粋－東京新聞インターネット版の夕刊枠に記事も出ていました。日焼け止めは サンゴの敵 伊の研究チーム、実験で確認 低濃度でも白化の一因2008年2月16日 夕刊日本を含めた多くの国で日焼け止めに使われている成分が、ごく低濃度でもサンゴに共生する「らん藻」を殺し、サンゴの白化の一因になっているとの実験結果を、イタリア・マルケ工芸大の研究チームが十六日までにまとめた。日焼け止めとサンゴの白化との関連が実証されたのは初めてという。白化が長引くとサンゴが死ぬことがあり、チームのロベルト・ダノバロ博士は「水温上昇や汚染などによって脅かされている世界各地のサンゴに、観光客の増加がさらなる悪影響を与えることが心配される」と警告。「サンゴへの悪影響が少ない物質への転換が必要だ」と指摘した。博士は「実際の環境中でも日焼け止めがサンゴに影響を与えている可能性が高い」としている。チームは、インドネシア、メキシコ、タイ、エジプトの四カ国の海でサンゴを採取。海水一リットル中に、市販の日焼け止めを百万分の一リットルだけ含む水の中で飼育した。その結果、十八－四十八時間のうちにらん藻が大量にサンゴから抜け落ち、九十六時間以内にサンゴが完全に白化することを確かめた。日焼け止め中の成分ごとに詳しく調べると、パラベン、桂皮酸、ベンゾフェノン、カンファー抽出物という四種類の物質に、使用時に海に溶け出すのと同程度の量で、サンゴを白化させる作用があることが分かった。これらの物質は日本で市販されている日焼け止めにも使われているという。実験では、これらの物質がらん藻中で有害なウイルスを活性化させウイルスの量が通常の十五倍になることも判明。日焼け止めの成分が引き金になって起こるウイルス感染の拡大で、らん藻が死ぬらしいことが分かった。＜サンゴの白化＞ サンゴに共生し、光合成によって栄養分を供給しているらん藻がサンゴから脱落し、サンゴが真っ白くなる現象。深刻な場合にはサンゴも死んでしまう。近年、世界各地で拡大しており、地球温暖化による海水温度の上昇が一因とされている。白化発生の詳しい仕組みなど分かっていないことも多く、細菌やウイルス感染との関連も指摘されている。横井氏談横井の個人的な見解はこういう科学物質が最近のホワイトシンドロームやサンゴの腫瘍等を引き起こしているのではないかと思うのですが、日焼け止め＝白化が起こるとしたら沖縄のホテルのビーチはすべて白化をおこしてもおかしくないが、そんな兆候は見えないので海ではやはり希薄してすぐには作用しない気がします。国際サンゴ礁研究・モニタリングセンターhttp://www.coremoc.go.jp/ 日本サンゴ礁学会広報委員http://wwwsoc.nii.ac.jp/jcrs/ 沖縄リーフチェック研究会運営委員http://reefcheck.net/ －以上抜粋－衝撃的な研究結果です。ダイビングが大好きで、良く海に潜りに行き、サンゴの白化現象を目の当たりにして悲しい思いを沢山してきましたが、このようなことがあるなんて。日焼け止めオイルや日焼けオイルなどは、海水に浮くので禁止しているところが多いです。プールでもそうですよね？だから、オイルでなくウォータープルーフのクリームを使っていたのですが…私が好きな海は赤道付近の海ですので、紫外線が強く日焼け止めクリームは必需品です。でも、コレを知ったからには、指摘された成分を含む日焼け止めは避けたいと思います。…ですが、あるのかなぁ？そんな。日焼け止め。でも、諦めたらそこで終わり。少しずつでも、出来ることから、いえ、出来る限りのことをしなくては！！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋りんすけママさんに教えていただいた日焼け止めクリームは、上記の成分を使用していないそうです。天然成分を配合して作られているようで、肌の弱い私でも普段使いできそう。お肌に負担が掛からなそうなところがいいです【送料無料】無添加化粧品☆紫外線対策に大人気！化粧下地にも使える日焼け止めクリーム。お肌に美容成分をギュっと閉じ込めてしっかりUVカット♪【予約注文】オードヴィーブ・サンスクリーン(30ml)ウォータープルーフじゃないからダイビングなどのマリンスポーツには向かないかもしれませんが、とてもお肌によさそうです♪ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月04日
コメント(2)
-
ローズヒップオイル → 美白
半年くらい前からサノフロール フェイシャルオイル ア ラ ローズを愛用しています。市販の化粧品は使わないことにしているのですが、コレだけは別ですね～（って言うほど、化粧品使っていないんですけどネ）手作りローションの後に、トリートメントオイルとして使っています。サノフロール フェイシャルオイル ア ラ ローズこれは、ローズヒップオイルをメインにしたブレンドオイルなんですが、ほんっとにいい香り。ゼラニウム、ローズマリー、ローズ油の香りなんですが、甘すぎずウッディすぎず…つけた瞬間はウッディ。時間が経つにつれて、ローズの甘い香りがメインになってきます。つけているだけで、もう、しあわせっそれだけでなく、美肌にいいみたい。ローズヒップオイルは、美白効果があるといわれていますが、これは、本当に効果アリ実感しているところです。ファンデーションを使用していないので具体的にこのくらい明るくなった～とかは言えないのですが…友達に「最近お肌の色が明るくなった」とよく言われます。でも、残念ながら出来てしまったシミには効果が無いかも。シミはつくらないに限るのですね～（ダイビングが大好きで、紫外線いっぱいのところにスッピンでガンガン行っていたので、そのツケが今来ています）たまには他のオイルも。。。とも考えるのですが、今とてもお肌の調子がいいので今のボトルが終わっても、また、リピートしたいと思います♪そういえば、花粉のこの季節、アレルギーでお肌も荒れることが多いのですが今のところ、無事ですね～ブログランキングに参加してます1日１クリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月04日
コメント(0)
-
庭仕事を始めたら…
今年は、庭のお花はバラのみです。って言ってもかなりの本数があるのですが。多分、20本以上。その管理だけで大変なので今年は他のお花を止めてしまったのですがバラの花の季節までちょっと寂しいかも。たぶん、キングローズご近所さんから分けてもらって20数年のかなりの古株。今年はツル仕立て。イングリッシュローズのジェフ・ハミルトンツル仕立てにする予定だったのに、機会を逃し、放置状態それでも、めげずに咲いてくれるといいのだけれど。「ジェフ・ハミルトン」 イングリッシュローズ 6号鉢バラ大苗こんな、お花が咲きます。そろそろ、病気が出始める季節。そのチェックと剪定・芽かきをしに、庭に出たところどば～～～っと、鼻水が。。。うっかり、マスクを忘れてしまったのです。チェックだけして退散しましたバラは、冬の間の消毒が足りなかったのか、ミニバラに黒点病が出てしまっていました。早く何とかせねば！！花粉症対策は、マスクと点鼻薬、アロマテラピーのみで、飲み薬は飲んでません。胃が弱いので、すぐ胃がやられてしまって辛いので。お気に入りの点鼻薬は花粉、ハウスダスト等による鼻のアレルギー症状にエージーノーズ 15ml緊急事態には本当に役立ちます。鼻水が止まらないときも、鼻づまりが酷いときもよく効きます（私の場合、ですが）予防策としては、アロマテラピーで。ユーカリやティートリーを柑橘系のエッセンシャルオイルとブレンドして使ってます。症状が出てから使うよりも、予防として使っていた方が効果があるような気がします。エッセンシャルオイルを探す>>外出先でも役立つアロマグッツモバイルアロマシルバープレーン鼻がムズムズしてきたり、ストレスを感じたときにひと嗅ぎっていうのに便利ですよ～～～っいつもエッセンシャルオイルでお世話になっている快適生活shop Laylaさんでポイント10倍祭始まってます。ブログランキングに参加してますクリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月03日
コメント(0)
-
『24－TWENTY FOUR－』見終わりました～
ようやく『24－TWENTY FOUR－』のシーズン6見終わりました～う～ん・・・やっぱり、「マンネリ」っていう評判は否定できないかな…面白いことは面白いんだけど。最近の日本のドラマではここまでのめり込めないし。（そう言い切れるほど、ドラマ見てないんですけど。スイマセン）でも、シーズン5までのように「次が気になって止められない」って言うことは、ほとんど無く『1日2～3話まで』と前もって決めたことをきちんと守り通せました。いいんだか、悪いんだか。ストーリーは意外と単純で、分かりやすい。「そのウラには、誰かいるんじゃないか？」とか「（この人を）信用していたのに…裏切られた」なんていう、どんでん返しはほとんど無い。ある意味、新鮮かも。でも、後半のエピソードはとてもハラハラ・ドキドキとても楽しめました。お気に入りのキャラは、ブキャナン彼が上司だったら、どんなに仕事がやりやすいだろう？どこまでも、あなたについて行きます！それだけでなく、いいお手本ですよね～今までは、ミッシェルが好きでした。いや～あの胸元。女性でも、釘付け！って、それだけじゃないですけど。それにしても、毎回思うのだけれど、『24－TWENTY FOUR－』って見ていると異常に疲れませんか？？他のドラマと比べると、疲れ具合がかなり大きい気がして。それを意識しながら見てみたんですけど、なんか、分かった気がします。カメラワークがとても激しいんですね。だから、見ていて疲れる。1点を映していてもカメラは揺れている。そんなシーンが多かったです。・・・そんなんで疲れが気になるって言うのも、年のせいかしら？？あ～ぁ 嫌だ！24-TWENTY FOUR-シーズン6 DVDコレクターズボックス今度は、『ＬＯＳＴ』のシーズン3が見たいです♪コレもまた、準新作or旧作でレンタル半額の対象になってから、ですが（TSUTAYA愛用してます♪）LOST シーズン3 DVD COMPLETE BOXブログランキングに参加してます1日１クリック お願いしますm(_ _)m
2008年04月03日
コメント(0)
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
-
- 家を建てたい！
- 鹿児島市本名町【売地】吉田南中学校…
- (2026-05-16 11:04:37)
-
-
-
- ◇◆◇節約 生活◇◆◇
- 股が擦りきれた麻パンツでノースリー…
- (2026-05-16 21:57:58)
-
-
-
- コストコ行こうよ～♪
- 【コストコ】ハイローラー、“野菜だ…
- (2026-05-16 15:30:04)
-
