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4/30(Sat)今日は「図書館記念日」【由来】1950年の今日に図書館法が公布されたことにちなんで、日本図書館協会が制定し、1972年より実施しています。この日に続く5月を「図書館振興の月」として各地の図書館で様々なイベントが行われています。こんにちは!最近、やたらブリトーにはまってます。ハム&チーズ大好きな【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。ゴールデンウイーク2日目、暑いですね。私は先日、このブログでお伝えしました様に1000個のTODO(する事)をこなしています。3割くらい終わったので、残り7割(700個)を3日でこなします。テーマはスピード・スマイル・スパークです。忙しい時ほど、笑顔を心掛けてます。(^-^)きっつい時程、よく笑えです。それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【ストレス解消法】夏に向けて、体と健康つくりをテーマにお伝えしてるのですが、ここで、重要になってくる。キーワードはバランスなんですね。心と体のバランスをとる際の方法は色々ありますが、今回、おススメの方法は腹式呼吸です。【ある専門家の方に教わった腹式呼吸法】1・鼻から大きく息を吸う(約5秒間) ↓2・吸いきったら息を止める(約5秒間) ↓3・ゆっくりと口から細く長く息を吐く(約10秒間)これを繰り返し5~10回位すると、気分が段々と落ち着いてきます。ストレスが溜まってる方、何か始める前に気分を整えたい方、是非、おススメです。呼吸と運動ならヨガでしょ!【パワーヨガトータルセット】 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(15日目)73.0kg(前日比0.4kg減)GOAL (80kg)まであと7.0kg☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月30日
4/29(Fri)今日は「みどり」の日【由来】「生物学者であり自然を愛した昭和天皇をしのぶ日」として国民の休日に制定されました。「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心を育む」ということを趣旨にしています。こんにちは!フレッシュネスバーガーはやっぱねぎ味噌で決まり!な【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。ゴールデンウイーク初日、皆様いかが過ごされてますか?私は皆様に喜んで頂ける様にプレゼント企画だの、店舗作りに励んでおります。もうちょいでUP!東京は暑いです。オフィスではもうクーラーつけてます。(^-^)それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【2005夏☆準備だGO!GO!】暑いですね。今は原付乗って通勤なのですが(ちなみにこんなのに乗ってます。(中古ですけど(^-^)↓)以前の通勤は電車でした。大変なんですよね朝の山手線混むんですよね。さらに暑さが増すと蒸すんですよね。これから梅雨のシーズンにでもなろうものなら、「朝からサウナっすか?」てなるくらい。そこで、気になるのが臭いなんですよ。色んな臭いがごっちゃになるので、それだけでも気分を害すのですが、自分の臭いなんかも気になりますよね。そこでおススメなのが、これ↓↓↓↓↓【医薬部外品】「薬用クリアジェルC」分子サイズの有効成分が臭を元からシャットアウト!?制汗・消臭効果が極めて高いと認められた医薬部外品次世代型 制汗・消臭デオドラントジェル!足にも脇にも使えます。 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(14日目)73.4kg(前日比1kg増)GOAL (80kg)まであと6.6kg☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月29日
4/28(Thu)今日は「二輪・自転車安全日」【由来】毎月8のつく8日、18日、28日がこの記念日です。警視庁が1977年10月8日から”自転車安全日”として定めていましたが、次の年の11月から「二輪・自転車安全日」に改めました。8の字を二輪車に見立てています。毎月8のつく8日、18日、28日がこの記念日です。警視庁が1977年10月8日から「自転車安全日」として定めていましたが、翌年の11月から「二輪・自転車安全日」に改めました。8の字を二輪車に見立てています。こんにちは!【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。今日の東京は天気がいいですし、暖かいです。何か、春じゃなく夏みたいな感じですね。月末最終日の皆様多いと思います。(私はまだですが・・・)がんばって盛り上げて行きましょう!それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【ゴールデンウイークその前に】夏特集は続けますが、一旦お休みをして、“ゴールデンウイーク直前、仕事終わってますか?”をテーマに書きたいと思います。目まぐるしい仕事量をこなす時、そこでする事は前々回でお伝えしましたが基本的にはキレる仕事をするだけです。怒った、ぶち切れたのキレるでは無く、アタマがキレる方なんですけど、頭は冷静に、体は情熱的に働かす。意識するといいですよ。私はこれから1000個のToDo(する事)をこなします。これが出来れば一騎当千の武将になれるでしょう。(^-^)最初から勝てる試合はつまんないです。そんな試合なら誰がやっても勝てます。でも、「人にできないでしょ」と言われる事を出来た時に進化すると思います。昨日の自分に負けたくないです。最後の最後でひっくり返して勝つ!これが月末のテーマです。敵が誰とかではなく、「できないんじゃないの?」っていう自分自身に勝つのです。負ける気しませんがんばります。 ゴールデンウイーク、模様替えにワンポイント入れてみませんか?【UPPERLIFE インテリア・生活コーナー】オシャレな雑貨揃ってます。 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(13日目)72.4kg(前日比増減なし)GOAL (80kg)まであと7.6kg☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月28日
4/27(Wed)今日は「婦人警官記念日」【JR福知山線脱線事故の被害者の皆様へ】先日、起きましたJR福知山線脱線事故でお亡くなりになられた方、そして遺族の方ご冥福をこの場をお借りしまして心よりお見舞い申し上げます。また、負傷された方におきましては一日も早いご回復を心からお祈り申し上げます。 UPPERLIFE店長 渡邊 健太郎
2005年04月27日
4/26(Tue)今日は「風呂」の日【由来】「2(ふ)6(ろ)」の語呂合わせで、毎月26日は風呂の日です。こんにちは!生まれも育ちも東京の池袋で3代続く江戸っ子のくせに、銀座は生まれて3回目の【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。今日は、銀座にあるメーカーさんに早起きをして行きました。銀ブラという言葉がありますが、この歳にして危なく迷子になりそうになった渡邊には銀座ブラブラでは無く、銀座ふらふらでした。それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【ゴールデンウイークその前に】夏特集は続けますが、今日と明日は一旦お休みをして、“ゴールデンウイーク直前、仕事終わってますか?”をテーマに書きたいと思います。大型連休を前に今日と明日はモーレツに仕事されてる方、多いと思います。(私は、普通に日曜だけ休むので、それ以外は仕事なのであまり意識しませんが・・・・)そこで考えました。忙しい時の”メンタルとテクニック”です。実際、5つのネットショップの運営責任者をしている私も実践して、かなり効率よくなってますので、知らなかった方は試してみて下さい。【メンタル】☆きつい時は「よゆー」と思い、きつく無い時は繊細さを忘れない。★悲観的に考え、積極的に行動する☆自分は上手く、早くできると自分に認識させる。★最後の最後まであきらめない。【テクニック】■人より早く出勤してゆっくり朝を迎え、今日1日する事、目標を決める。 ■やる事をポストイットに貼り、プライオリティ(優先順位)が 高いことから上から下へダァーーット貼る。■昼休みに気分転換をする。(背伸びをしたり、呼吸を整えてみたり) 参考になりましたか?忙しい時ほど、地に足をしっかりつけて、全体を把握しながら疾風の如く駆け抜ける。月末盛り上がって行きましょう! 即配OK!☆送料・代引き・税コミコミ☆□■天然アミノ酸でいつまでも元気に若く美しく!■□アンチエイジング【アミノボーテプラス】月末の疲労をとっぱらいましょう!【blog愛読者限定割引】【期間】:4月30日迄(商品在庫数、無くなり次第終了)【商品名】:『アミノボーテプラス』【割引方法】:ご購入時に備考欄に「ブログ(blog)見ました」と伝えて頂ければ表示価格より800円OFF!詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(11日目)72.4kg(前日比0.5kg増)GOAL (80kg)まであと7.6kgゴール下げようかな?75kgくらいに・・・それともビール飲もうかな?んんん~困ったな。☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月26日
4/25(Mon)今日は「国連記念日」【由来】1945年の今日サンフランシスコ会議が開催され国連憲章が作成されました。こんにちは!今日から当店での配送方法にヤマト運輸も使える様になりました。(代引き以外ですけれども)これからページに記載していきます。前置きが長くなりましたが、髪切ったばかりの【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、休日は楽しまれました?私は大いに仕事に励み、失恋したので。夜、髪を切りました。・・・・・・。(>_<)ウソです。気分転換です。(^-^)来月は私の誕生日でもあるので、気分の入れ替えに、近くの散髪屋で切りました。それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【特集☆2005年夏を素敵に楽しく!その1】さて、昨日から夏特集を書いてるのですが、今回からは夏に向けての準備編になります。今日は目標作りです。限られた夏休みをどう楽しむか?自分にとっての最高の夏休みをイメージしてみてください。どうですか?何が浮かびましたか?そこはどこですか?誰といますか?自分はどんな格好をしていますか(体型・服装)?何を持ってますか?イメージしてみてください。そして、白い紙に何の制約もなしに、できるできないは別として書いてみてください。それがあなたの今年の理想のプランです。その理想のイメージにどれだけ近づけるか、夏になる前までのテーマです。まずは目標立てましょう!そして、今日から最高の夏を目指して行きましょう! ヒッポファエオイル(サジーオイル)でお肌のトラブルSOS!【ヒッポファエオイル(サジーオイル)】200種類以上のビタミン入ってます。 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(10日目)71.9kg(前日比0.1kg増)GOAL (80kg)まであと8.1kg今年の夏は腹筋6個~8個に割れます様に・・・。☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月25日
4/24(Sun)今日は「日本ダービー記念日」【由来】1932年に第1回の日本ダービーが開催されました。イギリスのダービーステークスに習って企画された物です。ダービーはサラブレッド3歳の馬ナンバーワンを決めるレースです。こんにちは、鎌倉またもや行けずの【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。昨日、そして先週に渡って土曜日のブログで鎌倉に行く行く書いてて急な仕事が入った為に行けてませんでした。(>_<)このままでは片思いのまま終わってしまう感じです。でも行きたいな、鎌倉&江ノ島。(^-^)ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【特集☆2005年夏を素敵に楽しく!】さて、夏特集という事なんですけど、今日は休日なので、素敵なビーチ特集を書こうと思います。5月暑ければ、もう海行けますよね。サーフィンやったり、バーベキューしたりと、友達と家族と恋人と思い出作りなら海がオススメです。では何処の海が楽しいでしょうか?色々行きましたが、やっぱり静岡の伊豆半島おもしろすぎます。知り合いが伊東市に住んでるので、湘南と同様よく行くのですが、そこで勝手な伊豆ランキング!(東伊豆限定)第1位【田牛(トウジ)】以外と知られてないのですが、下田の先にあるきれいなビーチです。以前行った時は、エメラルドグリーンな海でした。サンドスキー場(「君といた夏」(フジテレビのドラマ)のオープニングで使われてたり、CMとかのロケ地にもよく使われてる。)もあるので、ロマンチックかつさわやかな感じなので好きな人と行くのにおススメです。家族連れの方も磯遊びしたり、きれいな海で泳いだりと楽しめる事満載です。水が透き通っているので、本当気分いいです。第2位【白浜】言わずと知れた名所なんですけど、白浜の名称通りに砂が限りなく白に近い茶色なんですね。すごくキレイです。時折いい波がくるので、初心者のサーファーの方やボディーボーダーの方にもおススメです。シーズン中は混むのが難点ですが、自分らが行ってた時は、朝から田牛行って、午後4時位から白浜で遊んで、伊東に戻るとそんな感じで、渋滞にあまり巻き込まれる事無く楽しく過ごせました。第3位【宇佐美】まぁ、知り合いが住んでる所なんですけど、伊東の隣なんですね。マイナーな場所なんですけど、宇佐美港の防波堤での魚釣り。結構釣れるんですよ。第4位【伊東】「伊東に行くならハ・ト・ヤ電話は~」の歌のCMで有名なハトヤがある所です。夏に花火大会があるんですけど、凄いです。こんな至近距離で観るの初めてってくらい(海で観た場合)。すごくきれいです。時間が合えば行ってみて下さい。ちなみに釣りにも最適です。釣れる時はクーラーボックス2個で入りきらない位です。黒鯛狙ってもよし、ボラとかで手ごたえ楽しむもよしです。あまり釣りたくないですが、ウツボ・カサゴ・ねずみザメなんかも釣れます。(>_<)第5位【熱海】百万ドルの夜景で有名な熱海です。老舗温泉旅館が立ち並ぶ昔ながらの温泉街です。魚も美味しいですし、温泉も気持ちいい、伊豆旅行の王道ですが、アジの刺身定食が美味しかったので、ナンバー5ランクインです。おススメ【修善寺】中伊豆だったのでランキングに入れなかったのですが、修善寺もいいですよ。「小京都」といわれる様に山があり、川があり、竹林がありと情緒溢れる素敵な街です。人力車なんかもあるので、それに乗りながら楽しむのもまた乙な感じですね。川原のそばに足湯なんかもあるので、疲れた足を休ませるのもまた乙です。皆様も今年行く機会あれば行ってみて下さい。魅力溢れる伊豆へ。(^-^) 夏に向けて!まずはゆっくりお風呂を楽しみましょう。【UPPERLIFEバス・リラクゼーションコーナー】 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(10日目)71.8kg(前日比0.3kg増)GOAL (80kg)まであと8.2kgあと一ヶ月以内に目標達成しなきゃ!☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月24日
4/23(Sat)今日は「サン・ジョルディ」の日(アースデイ)【由来】スペインのカタルーニャ地方に伝わるサン・ジョルディを祭る日として、男性は女性に赤い薔薇を、女性は男性に本を贈る習慣があります。こんにちは、昨日、昔の職場の人に渡邊さんの仕事っぷりは“ピカ一”と言われハシャギすぎ!(アンガールズ風)な【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。(自制中)東京は天気がいいです。花粉もバリバリです。(>_<)これから、春の新商品ドンドン登場していきますので、お楽しみに!ということでワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【夏に向けて】皆様、いよいよゴールデンウィークまで一週間になりました。これから夏に向けて、ボディメンテナンスしなきゃですよね。男性の方も女性の方も夏に向けて水着が似合う!を目指したいものです。個人的にも夏は大好きなので、来週からは夏への準備を書きたいと思います。明日は休日なので、先週行けなかった鎌倉行きます。「雨が降っても、槍がふってもワッショイワッショイ!」てな感じです。寝ないで行きます。寝ると行けないと思うので、そいで、鎌倉高校前か、江ノ島付近の浜でお昼寝します。絶対、気持ちいいと思うので(^-^)まぁ、波にさらわれない程度にお昼寝します。波の音聞きながらのお昼寝。相当ヒーリングです。鎌倉大仏の裏の竹林も癒されるんですよね。笹の葉が風で揺れる音がすごくいいです。座るとこあるので、そこでお昼寝もいいかも、明日はのび太くんを越えます。 夏に向けて!『汗のにおい』のリスクを完全消去!? 実はこんな驚きの方法があったんです!消臭・制汗ケタ違い!医薬部外品 次世代デオドラントジェル!【薬用クリアジェルC】 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(9日目)71.5kg(前日比1kg減)GOAL (80kg)まであと8.5kgまた減っちゃった。(>_<)☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月23日
4/22(Fri)今日は「地球」の日(アースデイ)【由来】1970年、アメリカの市民運動指導者のデニス・ヘイズが提唱。地球全体の環境を守る為、一人一人が行動を起こす日。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。東京は風が強いですね。さわやかに凄い風なので憎めないんですけど、風に埃と花粉がまじってるので、ウルルンです。(>_<)それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【賢く、楽しく、美しい生活へ】昨日もお伝えしたとおり今日で記憶力の話は最終回です。シンプルに書きます。物事を文字ではなく絵(イメージ)として覚える以上です。これに慣れれば、右脳的に記憶を残していけます。「百聞、一見にしかず」なのです。パソコンと違い、「画像で残すとメモリがなくなっちゃうんだよね。」てな事はないので、ガンガンイメージをアタマに入れてって下さい。メモリは使い切れない位沢山ありますので(^-^)また、ご要望があれば書きますのでコメントとか頂ければと思います。このブログは皆様の目的に応じて、心技体を使い、高めて賢楽美になる。要はワンランク上の生活=ワンランク上の自分作りを目指して頂く、きっかけになればいいなと思います。それでは、また明日!沖縄行きのチケットがまだ来ない渡邊でした。行けるのかな、沖縄?あとがき「記憶力」について3日間書いてみましたが、皆様、参考になりましたか?自分自身、仕事、生活、恋愛、人間関係にこの記憶力アップの方法、そして、その記憶を思い出す速さを使ってピンチをチャンスに転換出来てるので、是非、お試し下さい。 夏に向けて!バストの悩みを解消!全品激安価格で実施中!【UPPERLIFEバストアップラインナップ】 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(8日目)72.5kg(前日比0.5kg増)GOAL (80kg)まであと7.5kgご飯大盛りにしておかわりしたら太ってきたよしよし(^-^)「タイガー、タイガー、じれっタイガー」でも、なかなかいきなりは太らないっす。☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月22日
4/21(THU)今日は「民放」の日【由来】1951年の今日、日本で初めて、民放16社の放送の予備免許が与えられた事を記念しています。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。東京は暖かいです。やっと春らしくなってきました。ゴールデンウイークにかけて温度もぐーーんと上がればいいんですけどね。それでは、ワンランク上の生活をお伝えするUPPERLIFETIMESスタート!【超簡単・記憶力UP!講座その2】昨日のブログで書いた「連想ゲーム」試されてみましたか?まだの方は試してみて下さい。頭が回るといい事いっぱいだと思うので・・・。第2回目の今日は「もっと簡単な記憶力を高める方法」という事なんですけど、記憶力ってどれくらい持つものなの?と思った事ありませんか?心理学者、エビングハウスが研究した【忘却曲線※1】を例に挙げてみると、記憶した事が、20分後には42%を忘却してしまう。1時間後には56%を忘却してしまう。1日後には74%を忘却してしまう。1週間後には77%を忘却してしまう。1ヶ月後には79%を忘却してしまう。※ 1 忘却曲線(ぼうきゃくきょくせん)=長期記憶の忘却を表す曲線の事。結局、この研究結果だと30日後には21%しか記憶してないんです。(>_<)それにしても1日経っただけで、26%しか記憶が残ってないなんて、きついですよね。要点は把握してても詳細が・・・。では、どうしたらいいか、答えはとりあえず2つあります。1個目は、その日の内に(できるだけ早く)復習する事2個目は、できるだけ早く人に教える事上記2点、やってみて下さい。復習をするタイミング早ければ早いほど、忘却曲線がゆるやかになっていきます。併せて人に教える事で、大体80%位、忘れずに残ります。あくまで、自分とある講師の方の経験値によるものなのですが、忘れにくくなるのは実感してます。まとめると何かを覚えたいと思ったら、その場で復習して、すぐ、人に教えてあげる事が記憶力アップの簡単方法です。慣れれば簡単ですよ。この癖(クセ)皆様も身につけれれば、職場や生活において、便利だと思います。頭がまわるとストレスも軽減できますよ。だから、体にもいいのです。明日は記憶力UPの最終回、お楽しみに。 夏に向けて!燃えろダイエット!一日約3粒飲むだけでマラソン10km分のカロリー消費に匹敵!? 【ボルケーノ】 詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(7日目)72kg(前日比1.5kg増)GOAL (80kg)まであと8kgまだ、8キロもある、早く、80キロまで重くして、そこから、ダイエット体験しなきゃなのに・・(>_<)☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月21日
4/20(Wed)今日は「女子大」の日【由来】1901年、日本初の女子大学である日本女子大学校が開学しました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。東京は雨です。首がなんかね、痛いっていうかきついんですよね、雨降ると、湿気なのかな?17歳で交通事故に遭って、それ以来梅雨の時期なんかは相当きついんですよね。雨は見るには嫌いじゃないんですけど、自分の体にはあまりよくないみたいです。それでは、そんな雨に負けないブログUPPERLIFETIMESスタート!【簡単・記憶力UP!講座その1】「もっと、頭よかったらいいのになぁ~」と思う方沢山いると思います。これまでは「記憶力がよいこと」=「頭がよいこと」の傾向が強かったのですが(多分、皆様もそう思いの方多いと思いますが)この頃の研究では脳の記憶容量は非常に大きく、毎秒10個の情報を100年間詰め込み続けても、記憶容量の10%さえ使用してないというのです。では頭がよい人とはなんでしょうか?それは、その膨大な記憶の中から必要に応じて、記憶をさっと引き出せる人。思い出す力が高い人=頭がいい人となるわけです。簡単・記憶力UP方法の第一回の今日は、その【思い出す力】を高めるエキササイズをお伝えします。その方法は【連想ゲーム】です。昔、ありましたよねクイズ番組とかで、あの連想ゲームなのですがわかりにくいと思うので、例を挙げてみますね。1・「“りんご”といったら“赤い”」 ↓ ↓ ↓2・「“赤い”といったら“夕日”」 ↓ ↓ ↓3・「“夕日”といったら“海”」 ↓ ↓ ↓4・「“海”といったら“船”」 ↓ ↓ ↓5・「“船”といったら・・・・・」という感じで、1日1分間だけで構わないので、1分間で、出せるだけ出してみて下さい。キーワードは「といったら」です。これを繰り返していくと自然に「あれっ、何だっけな?」と思ってから「ああ、そうだアレだ。」と思い出す時間が短縮されます。何も口に出さなくてもできるので、通勤の間とか、休憩の時にでもしてみてください。 いや、難しそうと思われる方は紙に書いてみて下さい。☆【紙の場合の例】りんご→青森→吉幾三→雪国→北海道→五稜郭→土方歳三→新撰組→幕末→坂本竜馬→土佐→カツオ→サザエさん?こんな感じです。(^-^)連想ゲームって遊びっぽいんですけど、真面目に頭の筋トレみたいなものです。キーワードが出てくる速度が速くなってくると賢さ実感でき面白いです。簡単なので、是非、試してみて下さい。頭の準備運動だと思ってやってみて下さい。明日はもっと簡単な方法教えますね。 夏に向けて!成分の不安な除毛クリームとは違います。厚生労働省が認めた【医薬部外品】。だから安心!安全!【プチュレ除毛プロフェッショナル】詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(6日目)70.5kg(前日比0kg増減なし)GOAL (80kg)まであと9.5kg4月のプレゼントコーナーはこちら☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月20日
4/19(Tue)今日は「トーク」の日【由来】毎月19日はトークの日です。「トー(10)ク(9)」の語呂合わせから、NTTが制定して、1986年6月19日からスタートしました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。いや~春ですね。花粉症で目がかゆいんですけど、春の風には癒されます。毎日、訪問してくれた方のブログにはチョコチョコ遊びに行ってる時(コメント残せず素通りですが、(すいませんm(_ _)m)に気づいたんですけど、観てて興味が惹かれるブログって、文章に愛情がこもってるブログなのかなとその人の人間性が文面に出てて、優しかったりおもしろかったり、今頃気づかされました。大きな目標に向かっていく方、小さな夢をコツコツ叶えていって充実してる方、愛溢れる方、困難に一生懸命向かいあう方、本当、勉強になりますし、刺激になります。やっぱLOVEでしょ!やるならトコトン好きになり、愛してしまおう。ブログも毎日更新するなら楽しく、おもしろく、愛情たっぷりで書かなきゃと思いました。初心に戻りこれからのブログもっとがんばろーっ!そんな訳で明日からはもてるスキルをガンガン放出していきます。そんな明日のブログは【簡単、記憶力UP】を教えちゃいます。ちなみにすぐできちゃうんですけどね。ちょっとした事で、変わるんですけどね。それではまた、明日!(あとがき)今週の仕事のテーマは【スピード・スピード・スパーク!!】なのですが、まだ火曜日なんですね、感覚はもう木曜なんだけど、なんか得した感じ。(^-^)今日を入れてあと4日、ラストスパートで駆け抜けます。沢山企画作ります。埼玉県のSさん待っててね。 1日で「L-カルニチン」が500mg~1000mgも摂取できる!【L-カルニチン プロフェショナル15000】詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(5日目)70.5kg(前日比0.2kg増)GOAL (80kg)まであと9.5kg☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月19日
4/18(Mon)今日は「発明」の日【由来】1885年の今日、専売特許条例が公布されたことを記念しています。工業所有権制度の普及・啓蒙を図ることを目的として、1954年1月28日日通商産業省の省議決定に基づいて制定され、同年4月18日に施行されました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様素敵な休日過ごせましたか?私はマツケンサンバにはまってました。鎌倉?行きますよ来週。今週は打ち合わせが予定外に多くて行けませんでした。突然ですが、ゴールデンウイークに沖縄に行く事が決まりました。なぜ、いきなり沖縄?それはジンベイザメがいるからです。シャチより大きいそうです。それを観に沖縄行きます。(仕事も兼ねてですけどね(^_^)))それでは、月曜からラストスパート【UPPERLIFETIMES Blog版】スタート!今日のテーマは【めんそーれ 沖縄】知り合いが多いので、沖縄に年1回は行きます。とにかく、歴史と自然が大好きな渡邊は沖縄すごく好きです。沖縄に旅行に行った事がある方は「一度は住みたい」と思った方も多いと思います。(現に、本当に住んじゃう方も多いみたいですが。(^―^))食事も美味しいし、人も温かいですし、温暖な気候で1年中過ごしやすいです。(台風には注意ですが・・・・)是非、沖縄行ってみて下さい。色んな事をじっくり、考えるのにいい場所だと思います。都会を離れ、癒しに触れてみませんか?って旅行会社みたいですが、さらにおススメします。勝手に沖縄ランキングです。【第1位】北谷(チャタン)大きな観覧車があり、その周りには映画館やお店が沢山あるのですが、なんていえばいいかな・・・・。えーっと、横浜の“みなとみらい”が近いかな。海、観覧車、映画館、立ち並ぶお店・・・。まぁ全部に異国情緒溢れてるんですけどね。とにかく、雰囲気いいですよ。自分が地元だったら毎回そこでデートって感じですけど、ロマンチックでもあり、たそがれ大好きな渡邊にとってはヒーリングスポットでもあります。ちなみに駐車場が大きいので迷子に注意!特に夜、注意して下さい。迷子になった大人ここにいますから。【第2位】ブルーシールのアイスクリーム美味しいです。他でアイスクリーム食べたくないです。それくらい好きです。ちなみにアイスクリームで出来たケーキがあるんですけど、小さな頃、憧れませんでした? でっかいプリンに登りながら埋もれてみたいとか、ゼリーのプールで泳ぎたい!とかそれに近い感じで少年渡邊にはアイスで出来たケーキを食べるという小さな夢あったのです。それから、月日が流れて3年前かな、沖縄に行った時にブルーシールでそれを見つけ、お誕生日でもないのに買い、地元じゃないので家に配送して貰いました。小さな夢、叶ったりです。【第3位】首里城でかいです。でも中に入ると狭いです。でもキレイです。ポケットに入ってる“写るんです”では足りないくらい写真撮りました。有料ですが衣装を着けての記念撮影なんかもできます。(旅の思い出にはいいかも)眺望もいいですよ。ここもたそがれスポット!【あとがき】たそがれスポットが多いので沖縄は大好きなのですが、老若男女問わず。楽しめる文化が豊富です。あと、花粉も少ないかないのでオススメです。皆様も休みを利用して行ってみてはいかがでしょうか?また、2週間後、沖縄にいったら色々調べてきます。「待ってろよ、アムロちゃん!!」・・・・・・。「はいっ、ドン、ドンドーン!!」(^-^)タイガー&ドラゴン面白かった。それではまた明日。 そんな沖縄からの健康飲料モロミ酢を毎日飲んで毎日元気ダイエットにも↓【ビーマックス モロミシェイプ】詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(4日目) 70.3kg(前日比0.2kg増)GOAL (80kg)まであと9.7kg【コメント】「太れない・・・。やっぱ胃下垂なのかな?」☆UPPERLIFETIMESメルマガ登録はこちら★4月のプレゼントコーナーはこちら☆UPPERLIFE 楽天店はこちらから
2005年04月18日
4/17(Sun)今日は「恐竜」の日【由来】1923年、アメリカの動物学者「ロイ・チャップマン・アンドルーズ」がゴビ砂漠へ向けて北京を出発した日です。その後、彼は5年間で恐竜の卵の化石を25個発見、世界で初めての快挙となりました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様素敵な休日過ごしてますか?昨日のブログであんなに鎌倉行くとか言ってたのですが、仕事が忙しくて行けませんでした。(>_<)来週晴れたら行きます。なんか、恋に近い感じなんですよね。好きなんだけど、忙しくて逢えないみたいな、近いようで遠いっていうか・・・。まぁ、違うのは逃げないでいてくれるってとこですかね。(^-^)それでは、日曜から始まるUPPERLIFETIMES Blog版スタート!今日のテーマは【マツケンサンバ】昨日、TVを観てたらマツケンサンバが何回も流れてました。流行ってるんですね。って今さらなんですけど。なんか海外でも凄い反響みたいで、「今、日本で一番有名なおじさん」として紹介されてましたが、やはり、外人さんは「ちょんまげ」が気になるみたいです。それにしても楽しそうですよね、嫌な事も忘れてしまいそうな歌って、踊ってマツケンサンバ。今さらながらですがオススメです。ちなみにマツケンとは“暴れん坊将軍”で有名な“松平健”さんの略称なんですが、紳士な感じですよね。同じけん繋がりで、自分の大好きな渡辺謙さんもCD出してたのですが、あまり皆様も知らないですよね。(>_<)バッドマンの撮影はどうなったのかな? 今年の花粉症、例年よりも長く凄いみたいです。そこで、早期在庫処分始めてます。価格はなんと50%OFF(店長渡邊、男魅せます。)↓【すっきり物語】詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(3日目) 70.1kg(前日比0.5kg増)GOAL (80kg)まであと9.9kg4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月17日
4/16(Sat)今日は「チャップリンデー」の日【由来】1889年の今日、20世紀最大の映画監督であり、喜劇俳優であったチャールズ・チャップリンがイギリスで生まれました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、この週末楽しんでますか、私は明日が休みなので、今晩は寝ないでDVD鑑賞します。(近くのレンタルビデオ屋さんが、レンタル料金80円なんですよ今日か明日まで上限が一人10枚なので10枚レンタルしますけど(^-^))そいで、朝から免許の更新しに行きます。その後、念願の鎌倉に行きます。何で鎌倉か?それは後程、鎌倉の歩き方 【第1回「小町通り (通称:食い倒れ通り)」】母の実家が鵠沼だったので、小さな頃から鵠沼~鎌倉は良く行ってました。今でも好きなので、チャンスがあればその都度行ってます。(この頃忙しくて、行けないんですけど(>_
2005年04月16日
4/15(Fri)今日は「ヘリコプター」の日【由来】全日本航空事業連合会が1986年に制定しました。ヘリコプターの原理を考え出したレオナルド・ダ・ビンチの誕生日が1452年の今日の為、それにちなんでいます。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。東京は暖かくなって来ました。このまま続いてくれればいいですね。春の風って何か特別な感じがしませんか?新しさっていうか懐かしさっていうか・・・、うまく言えないですけど、春、大好きです。【ぐすっ、】皆様のおかげで、アクセス2500を突破しました。m(_ _)mありがとうございます。m(_ _)mただ、2500番目の方に、コメントだとかお気に入り追加しようとか思ったのですが、2500番目が私なんですね。本当、ごめんなさい。軽はずみにクリックしたら偶然にも私でした。本当にすいません。ぐすっ。【夏までに痩せたいあなたへ】夏まであと、3ヶ月を切っちゃったでも、もう時間がないよ(T。T)早くスリムになりた~い(>。<)そんなあなたに↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ★お任せください♪起きてる間・専用【ヴォレロ】寝てる間・専用【アフロディーテ】24時間使ってなんとかしてくれるから!!(^Q^)/゛詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(2日目) 70.6kg(前日比0.1kg増(^-^))GOAL (80kg)まであと9.4kg4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月15日
4/14(Thu)今日は「オレンジデー」の日【由来】2月14日の「バレンタインデー」で愛を告白し、3月14日の「ホワイトデー」でその答えを出した後で、その二人の愛情を確かなものとする日。オレンジ(またはオレンジ色のプレゼント)を持って相手を訪問します。欧米ではオレンジが沢山生産されることから繁栄のシンボルとされ、花嫁がオレンジの花を飾る風習があり、結婚と関係の深いものとなっています。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。今日ってオレンジデーなんですね。初めて聞きましたが、ホワイトデーの後、1ヵ月後に愛を確かめる。ロマンチックですね。日本ではあまり知られてない風習ですね。日本なら何だろう、オレンジじゃなくお米かな?ライスシャワーとか結婚式するし、「ライスデー」だ!とうわけで毎月8日はお米の日なので、毎月チャンスがあるという事です!日本に生まれて良かった。(^-^)むりくりですが、恋愛は8日がチャンスですね。「ライスデー」皆様も使って下さいね。ちなみにお米の日の由来→お米を収穫するまでに88の作業があることから毎月8の日がお米の日になりました。8を漢字にすると八←末広がりで縁起のいい数字でもあります。【新商品入りました!】吸いたい気持ち抑えて、健康にきれいになりましょう(^―^)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ☆たばこの減煙・禁煙は、おいしい粒ガムで !☆【嫌煙宣言】詳細はこちらをクリック【「Shall We ダイエット?」逆ダイエット作戦】今日の渡邊(1日目) 70.5kg(前日比0.5kg増)GOAL (80kg)まであと9.5kg4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月14日
4/13(Wed)今日は「決闘」の日【由来】1612年、宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘が巌流島で行われました。こんにちは、あと1回で遅れを取り戻す【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。昨日も今日も東京は寒いです。外はパラパラと雨が降ってます。クローゼットにしまっていたコートを取り出し、バイクのアクセルを回す私、全速力で会社へと目指しましたが、細かい雨(霧雨?)が、速度が上がるとともに、風と混じって、凄い勢いで襲ってきます。気分は「北風と太陽」の旅人です。やっとこさ、会社に着きましたが具合があまりよくありません。早く、太陽来ないかな?北風には飽きました。このままじゃ、「北風と豪雨」の旅人になってしまいます。てるてる坊主でも作ろう。皆様も季節の変わり目、風邪など引かないようにご自愛下さい。それでは。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【最速!スピードダイエット!】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今日は先日ブログで書きました。「Shall We ダイエット?」の続編です。当店のダイエットアイテムを試しながら、皆様と一緒にダイエット出来ればという企画が「Shall We ダイエット?」なのです。当初は細身の自分がしても目に見えて成果がわからないということで、お悩みの方を探して、モニターをして頂こうと思いましたが、やはり、自分自身がした方が皆様に対して説得力があるという事で、不肖、店長渡邊がさせて頂きます。その為に、映画にもドラマにも出ませんが、体重を増やします。ちなみに現在、身長183cm体重70kgです。ここから10kg体重を増やします。方法は食事を取る量を倍にしていきます。そして、動きません。随時、このブログで報告していきます。【逆ダイエット作戦】START (70kg) → GOAL (80kg)【東京最速ダイエット!作戦】START (80kg) → GOAL (70kg)という感じです。太ったらまず試したいのが新商品で、元女子プロレスラーが50kgも痩せたという噂の成分配合!メーカーが「痩せすぎるかも?」と驚いた!? という素敵なアイテムはこちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ☆夏までに痩せたいあなたをバックアップ! ☆★感じて下さいこのスピード!★【スピードシェイプEX】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月13日
4/12(Tue)今日は「世界宇宙飛行」の日【由来】1961年、世界初の有人宇宙衛星・ソ連のボストーク1号が打ち上げに成功したのがこの日です。ガガーリン宇宙飛行士は、「地球は青く、この世の物とは思われないほどの美しさだった」と表現した事は有名な話です。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。いきなり、ブログ中断してすいません。追っかけで書いていきます。それでは。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【髪の伝説】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今日は、髪のお話。皆様も美容院に行ったり、シャンプーしたり、スプレーしたりと色々、髪の手入れをされてると思います。そもそも「髪は神に繋がる」(「ゲゲゲの鬼太郎」の妖怪アンテナじゃないよ(^-^))と言われて古(いにしえ)より重要視されてきています。日本では、古来より、髪を切る日は、それにふさわしい吉日を選び、切る瞬間も「千尋」と言って「切った髪がまた早く伸びますように」という祈りを込めていたそうです。春です。髪も気分もリフレッシュして楽しく行きましょう。ヘアーケアにはこれがオススメ!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 【 薄 毛 】【 抜 け 毛 】【 細 毛 】で お 悩 み の 方 ☆ 必 見!☆【薬用アランテ(医薬外品)】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月12日
4/11(Mon)今日は「ガッツポーズ」の日【由来】1974年の今日、「ボクシングWBCライト級タイトルマッチ」で挑戦者のガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスにKO勝ちしました。そのときコーナーポストによじ登って取ったポーズを、マスコミが「ガッツポーズ」と表現しました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、休日はいかが過ごされましたか?私は、模様替えして、溜まってたDVDを鑑賞してました。スローライフもたまにはいいですね。それでは。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【ダイエットをするなら今から。】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━「夏までに痩せたい」といわれる方の大半は、春からダイエットされる方が多いです。色々ダイエット方法はあるのですが、一番恐いのはリバウンドです。この前テレビで観たのですが、ある男の人が100キロ位から60キロくらいの減量に成功したんですけど、また太っちゃたんですね。しかも以前より体重が増えちゃったんですね。要はリバウンド後の方が、太るみたいです。せっかく、痩せたのに元に戻るところが、余計に太っちゃったら、嫌になっちゃいますよね。そこで痩せるために、食生活変えたり、フィットネス行ったりと色々してみるんですけど、全てやりこなす時間もなければ、習慣変えるのも大変だと思います。そんな方に是非、オススメなのがこの【スーパーオプス】普段の生活を崩さず。痩せれるのです。↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ☆太るカロリーを全部カット!☆【スーパーオプス】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月11日
4/10(Sun)今日は「駅弁」の日【由来】洋数字の「4」と漢数字の「十」を合成すると「弁」の字に見えることから、日本鉄道構内営業中央会が1933年の今日、制定しました。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、休日はいかが過ごされてますか?私は今まで以上にくつろげる空間を目指して部屋の模様替えしております。楽しいお掃除の話はまた後程。それでは。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【おもしろきなき掃除をおもしろく】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━休日の過ごし方に、日曜大工なんてのがありますが、今日は大工では無く掃除のお話。掃除とか模様替え。皆様も「面倒だけどやんなきゃ」「好きだからいつもやってるよ。」と色々な思いでされてると思います。私も一人暮らししてから7~8年目になりますが、基本的に掃除は嫌いだったので、「1つ使ったら、1つしまう。」を心掛けて、できるだけ大きな掃除はしないぞ!としてましたが、ちょっとした工夫で、掃除や模様替えが好きになりました。その工夫とは、BGMはジャズなんかを流れさせて、自分があたかもオシャレなバーの店員だとイメージして掃除をする事です。簡単に説明すると、自分をパソコンのハードだとしますよね。そしたら、「オシャレなバーの店員さん」というソフトをインストールする感じです。「パソコンわかんないよ」という方はこちら↓その道のプロフェッショナルになりきって演じてみる。要は役者さんみたいなものです。今日は「オシャレなバーテンダー」役なので、思いっきり演じてみて下さい。という感じです。単に片付けだとつまんないですけど、工夫一つで楽しくなっちゃうものです。(^-^)皆様も色々な工夫で生活を楽しんでみては? 【掃除の後はキレイ・キレイ!】↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ☆ プラチナ+トルマリンでプルプル肌に!☆【エレキストーン】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月10日
4/9(Sat)今日は「大仏」の日【由来】752年の今日、奈良の東大寺で大仏開眼供養が行われました。大仏の納められている大仏殿は世界一大きな木造建築物としても有名です。こんにちは、「毎日1個でもステキと思える瞬間をもてるように・・・」がテーマの【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、お花見は済みましたか?明日はお花見でもしようかと思ってます。あと9800円のイージーオーダースーツを買いに行きます。(売り切れて無ければいいのですが・・・。)皆様も素敵な休日過ごして下さいね。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【花粉症にこれ一本!】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━花粉症、きついっすよね。自分の父も花粉症持ちだったので、いつか自分もなるのかな?と考えてから大分なるのですが、なっちゃいました花粉症!(>_<)今年から私も花粉症デビューです。と喜んでられないですけど、目がかゆくて、鼻ぐしゅぐしゅです。私、ハンデがあればあるほど、燃えるんですけど、花粉症は本当に気合いで乗り越える範囲じゃないですね。慌てて、買いました。【すっきり物語】これいいですよ、いきなりどうという事はないんですが、だんだん、じわじわといった感じで、目がかゆくなったり、鼻グシュグシュが無くなっていくのが実感としてありました。オススメです。花粉症でお困りの皆様にも試して頂きたい、そんな思いで激安、赤字覚悟で皆様にご提供します。是非、皆様共同購入企画参加して下さい。【激安!共同購入!はこちら】↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ス●ス●でおなじみ!レンコンパワーで体質改善!☆ 花粉症・アレルギー対策に!☆激安共同購入!【すっきり物語】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月09日
4/8(Fri)今日は「ヴィーナス」の日【由来】1820年、エーゲ海のメロス島で農夫が畑でヴィーナス像を発掘しました。次の年、パリのルーブル美術館が収蔵しました。「ミロのヴィーナス」として知られており、紀元前100年頃に作られたといわれてます。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。凄いです。会社に来るときも帰るときも桜吹雪の中を通ってきてます。日本の季節の美を一身に浴びてます。元気いっぱいです。それでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【きれいと言われたいそれとも・・・・。】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━はい、意味深なタイトルなんですけど、この前の休みに古い友人に会いました。女性なんですけど、バリバリのキャリアウーマン(努力家)なのです。仕事はアパレル関係で、海外に行って、買い付けをしたりするのが主なのですが、それとは別に英語の学校に行って、家では通信で別の資格の勉強をしてスキルを高めてるそうです。まとめると、仕事→学校→家での学習→就寝→仕事という流れなんですね。人ってがんばればここまで出来ちゃうんですね。それで、その女性と話してた時に、将来どうなりたい?という話になりまして、その女性はこう言いました。「カッコよくなりたい」とキレイだとか、カワイイでは無く「カッコいい」と言われる女性になりたいと!実際、順応するのが早くて、仕事もバリバリこなしてるので、今でも「カッコいいじゃん」と言ったら、「まだまだ、物足りない!」と言われちゃいました。(>_<)ハングリー精神、能力ともにすごく高いんですよね。強い女性、これからのテーマになりそうです。とはいえ、負けたくないっすね。男性とか女性とか関係なく、個人的に負けたくないです。すごく刺激になりました。皆様も「カッコイイ」をテーマに人生をワンランク上にしてみていってはいかがですか?そんなカッコイイお姉さんにも大好評!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヴ●ン●ンカンやJ●でもおなじみ!各女性誌で話題沸騰中!☆美とアンチエイジング☆【BE-MAXシリーズ】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月08日
4/7(Thu)今日は「世界保健デー」【由来】1946年のニューヨークで開かれた国際保健会議の採択に基づき、1948年の今日、世界保健機関(WHO : World Health Organization)が誕生。WHOが1949年に記念日として制定しました。「すべての人々が可能な最高の健康水準に到達すること」が目的です。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。今日は入学式ラッシュなんですかね?胸にリボンを付けた学生さんが多かったので、そう思っているのですが、新しい季節。新しい職場、学校に行くフレッシュマンの人も迎い入れる方も「初心、忘れべからず」ということで、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【Shall We ダイエット!】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━いきなりですが、「リチャード・ギア」カッコイイですよね。年々オーラが増していくというか、「プリティーウーマン」の頃とは違った感じで、大人の男性ですよね。そんなリチャード・ギアさんの最新作「Shall We Dance?」にちなんで、今、考えました。UPPERLIFEスペシャル企画!その名も「Shall We Diet?」(仮称)そんなに太ってはいないんだけど、もう少し引き締めたい方。 そのもう少しがなかなか辛い方。 一緒に頑張ってみませんか?という企画です。テーマはダイエットとフィットネスの融合です。第1回目は【腹筋のお話】よく、歌番組とかみると、歌手の方でお腹に手を置いてる方いると思います。実は、歌う時にお腹を手で押さえると声の大きさが違うのです。今度、カラオケいった時にでも試してみてはいかがでしょうか?でも手で押さえるのはちょっとカッコ悪いという方は、腹筋を鍛えてみてください。鍛えた後、歌ってみるとすごく歌いやすいですよ。(^-^)腹筋の仕方は前にお伝えした事もありますが、お風呂上りにすると筋肉つきやすいですよ。さらにアミノ酸サプリを飲みながらすると体脂肪完全燃焼!に向けて大きく前進します。経験談なのですが、私はこの方法で10日位で- 5キロ落としました。さらにカラオケの時の声量が増えました。営業の方や声を出す職業の方にオススメです。そんなの面倒だよ。する時間ないしという方はこちらがオススメ!↓↓↓↓↓ ☆ 簡単・確実・激安・速攻☆「一週間で4キロも痩せました」とモニターさん大絶賛!【ファットレスキュー(8包)シェーカー付】詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月07日
4/6(Wed)今日は「城」の日【由来】兵庫県姫路市が1991年に、日本三大名城の一つ姫路城を中心とした市の復興の為に制定。「し[4]ろ[6]」の語呂合せ。姫路城は、1333年に赤松則村によって築かれました。西国統治の重要拠点として羽柴秀吉・池田輝政・本多忠政が城を拡張し、現在の形になったのは1619年でした。五層六階の大天守と三つの小天守とがあり、その形から白鷺城とも呼ばれます。1912年に国宝に、1993年に世界文化遺産に指定されました。数多くの時代劇のロケで使われてるのも有名です。こんにちは、お城大好きの【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。今日は白の日でもあるそうです。いろんな日があるんですね。毎日、今日は何の日って書いていると、自分自身も今日はこの日って作りたくなりますよね。自分の人生、毎日が思い出になるような、生活送りたいです。その為には、楽しい事をより楽しく、苦しい時は何とかそれを突破できるようにあきらめずにやってみると近づけそうです。皆様も日々向上、日々前進でがんばっていきましょう!昨日帰りに撮った夜桜の写真↓夜間に写真を撮るのは難しいですね。暗いと撮れないし、明るいと反射しちゃうんですが、何だか神秘的かも!?それでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【冬のソナタと韓国美人~お肌がきれいなのはお得!】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━よく聞く話、韓国の女性はお肌がきれいという事。日本もドラマに食事にと韓流ブームで、そんな韓国の方のきれいさに「あやかりたい2005」なのですが、本当に韓国の方って肌きれいなんですね。なんでそう思ったかというとうちの母は冬のソナタを観て、韓国にヨン様のおっかけでいってしまう位のヨン様フリークなのですが、その影響もあってこの前観たんですよ。「冬のソナタ」(今さらですが(>_<))それで、韓国の方の肌のきれいさを再認識したのですが、やっぱ、お肌きれいだと何かとお得ですよね。自分なんかも男ですが、にきび(ふきでもの)気になりますもん。胃が悪いと顔にでるとか、色々原因ありますが、外見はやはり大事なんですよね。(顔がいいとか悪いとかでは無く)髪型と顔の手入れくらいはしないと、できるビジネスマンにはなれないので。この前、聞いた話なんですがその人はスーパー出来るビジネスマンなんですね。大きい仕事(何億、何十億の仕事)を取ってくるんですけど、その人の仕事っぷりは、一言でいうときめ細かいのです。これでもかって位のきめ細かで抜けが無い、要はばっちりなのです。さらにスピードもあり、愛嬌もある。すごいっすよね!話がそれましたが、まとめるとお肌をきれいにする↓↓↓自己管理ができる↓↓↓仕事もお肌もきめ細かいケアをしようという事です。そんな韓国では500万枚以上の爆発的大ヒット!☆日本でも200万枚突破!のこの商品。 ☆ 毎 日 使 え る こ の 価 格 ☆あのお買い得フェイスマスクにコエンザイムQ10をプラス!【ハンミQ10フェイスマスク】カンタン!ぷるるん!毎日潤う贅沢マスク!!通常1箱(20枚入)¥3,780(税込)のところを¥1,980(税込¥2,079)さらに、3箱以上購入のお客様は送料無料サービス!詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月06日
4/5(Tue)今日は「ヘアカット」の日【由来】1872年のこの日、東京府が女子の断髪禁止令を公布しました。これに反対した女性たちが、この日をヘアカットの日にしました。前年に「散髪の許可」が出されましたが、慣れ親しんだチョンマゲを切ることができない男性が多くいた一方で、女性は好んで散髪するようになっていました。こんにちは、ちょんまげ大好きの【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。いやっー桜満開になって来ました。会社に行くときも帰る時も桜並木を通っているので、昨日は夜桜を瞬間的に楽しみました。「ロマンチックが止まらない」といった感じで、このまま、一年中咲いててくれたらと思うのですが、儚いからきれいなのかも知れません。それでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━コラーゲンでヘアケア?キューティクルが止まらない━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい季節、春になりました。暖かくなってきたので、皆様もお出かけする機会が多くなってきてると思うのですが、その時、髪の毛気になりません?自分なんかも何かの節目とかで、美容院とかに行くのですが、美容院のシャンプーって気持ちいいですよね。気持ちよすぎて、このまま・・・・・(-_-)zzz となりそうです。そいで、美容院出た後いつもと髪質変わっている気がしません?気分もあると思いますが、実際、変わってるのかも知れません。家と美容院は何が違うの?それはシャンプーとトリートメントかなと思いませんか?当店の今月の新商品一発目は「ニューピュエル シャンプー&トリートメント」といいます。これは、パーマやカラー等、熱と強い薬液でダメージを受けた髪に栄養を入れ込みます。 洗浄成分自体が、なんとコラーゲンの塊(かたまり)!コラーゲンで髪を洗うようなものです。 さらにトリートメントで、キューティクルをピタッと閉じる!傷んでキューティクルが開ききっている髪は、栄養が流れ出て、髪内部もスカスカ、さらに髪がきしみます。 傷んだ髪に大量の栄養を補給し、キューティクルを補い、栄養が流れ出ないようにキューティクルをピタッと閉じ、栄養を閉じ込めます。さらに縮毛矯正では世界のトップを争うほどのヘアサロンがプロデュースしてます。新しい季節、あなたの髪もリフレッシュさせてみませんか? そんなカリスマサロンの愛情とコラーゲンがたっぷり入った☆【ニューピュエル シャンプー&トリートメント】☆ 詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月05日
4/4(Mon)今日は「あんパン」の日【由来】1875年のこの日、明治天皇が水戸藩の屋敷を訪れた際に京都の和菓子に変わって日本製のパンをお出しすることになりました。そのときに献上されたのが、八重桜の塩漬けを入れた木村屋の桜あんパンでした。こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。皆様、昨日の休日は楽しく過ごせましたか?私は、知り合いのデザイン事務所を渡り歩いてました。サザエさんシンドロームに負けないそれでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【5300年前から愛用!? チャーガで免疫力高めよう↑】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━昨日の続きになりますがお疲れ対策の話。人には免疫力なるものがあります。説明すると、生まれながらにして人が持っている、自分で自分を守る力の事です。一回、ある病原菌に感染することにより、その病気に対する抵抗力ができて、次からはかかりにくくなることをいいます。免疫には自然免疫と獲得免疫の2種類があります。【自然免疫の仕組み】自然免疫とは皮膚や粘膜にウイルスや細菌などの異物の侵入があった場合、これらの侵入を防ぐ活動をします。花粉が鼻に入ってきたら、くしゃみと鼻水で追い出そうとしますが、それでも侵入された時に自然免疫の仕組みが稼働し、異物を攻撃していくのです。これが【花粉症】という症状で表れます。【獲得免疫の仕組み】この自然免疫の仕組みを突破した病原菌が、次に待っているのは獲得免疫です。獲得免疫は特定の対象に対して動き、過去に戦った相手と同種のウイルスや細菌であれば、その時に作られた抗体を呼び出し、攻撃します。獲得免疫は一度つくられた抗体をインプットしているのです。【最後に】そして、死んだ細菌を処理するために、マクロファージがやってきます。マクロファージは大食いなので体内の異物をきれいに食べてくれます。考えてみると私たちは、いつも空気中の無数なウイルス、大気汚染など人体に害になるものが沢山あります。免疫力を高めるということは、こうした異物の侵入に対して徹底的に攻撃していくので、未然に病気を予防する事に繋がります。 そんな免疫を高める!抗酸化力アガリクスの23倍のチャーガを使ったサプリ&お茶☆【チャーガシリーズ】☆ 詳細はこちらをクリックちなみに現在、愛・地球博にて展示される事になった「アイスマン展:5300年前の男」に白樺に生えるキノコとしてチャーガ(カバノアナタケ)が紹介されています。5300年前からチャーガが常備薬として使用されてるのです。万博では今月12~17日迄となりますので、行かれる機会あれば是非!4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店サザエさんシンドロームとは?サザエさんが終わる頃にちょっと憂鬱な気分になります。社会人にとっては、やれやれまた明日から仕事だな、なんて覚悟を決めたりする感じの事。
2005年04月04日
4/3(Sun)今日は「インゲン豆」【由来】1673年の今日、インゲン豆を中国から持ってきたとされる隠元禅師が亡くなりました。隠元禅師は1592年に中国の福建省で生まれました。長崎の興福寺に招かれて来日した際、インゲン豆を禅の精進料理の材料として普及させました。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【おセンチイギリス紀行(後編)】※中編は昨日のブログ読んでね!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【前回までのあらすじ】マクドナルドに着いたのはいいが、メニューが無い、さらに目の前には自分より大きいお姉さん、後には恐いバイク乗りのお兄さん。巨大な外人に囲まれながら、英語力まるで無しの少年渡邊(当時14歳)はどう挑むのか・・・・・。「どうしよう」と困っていてもしょうがないので、とにかく話さねばと思い。「I want hamburger and potato」はい通じません。(>_<)お姉さんは困惑気味な顔で何かいってるのですが、こっちは理解できず。仕方ないので先程上手くいった。外国風な日本語を連呼してました。「ハンバーガー ト ポテート クダサイ。」ダメです。通じません。通じない所か、後のお兄さんの注文を取り始めました。やがて、そのお兄さん以外に列に並んでる人をそつなくこなしていき、やっと待ち人0の状態で、やっと取り合ってくれましたが、全然通じず。そして、そのお姉さんのスマイルが無くなり、目の前から去り、男の人がやってきました。何か言ってますが、全然わからず。仕方ないので、店をでました。というより男の人ガードマンなのです。ガードマンに誘導されて、お店から出された感じです。多分、日本語連発してたので店としてはこっちの事をわけわからん外人と思ったんでしょう。英語も通じず、ハンバーガーもポテトも買えませんでしたが、言葉の要らないスーパーでてきとーに食材を買ってホテルに戻りました。最初から、そうすればいいじゃんと思われそうな事なんですけど、マクドナルドで色々あって、何かふっきれた物があり、何の問題もなく、できちゃったんですね。ピンチの後には必ずハッピーが来るもんだなんてしみじみ思いました。ちなみにポテトはフレンチフライというそうです。帰国が知ったのですが、そこからです。英語に興味持ったのは、「次、海外に行った時は、ハンバーガーとポテトを買ってやる!」という小さな夢の為に、5年後、再度ロンドンに行くのですが、その話はまた今度。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【日々の暮らしにお疲れの方に】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。家の近くの通りに、少しづつ桜が咲いてきました。花見は今週末がかな?それでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!今日のテーマは【疲れを取る方法】疲れって溜まるんですよね、本当に。私も20歳の時と25歳の時に、ガクンと体力が落ちてしまい。以前までの3日寝ないで仕事とかができなくなってきてしまいました。(今は2日が限度)タフに生きたいと思うのですが、「疲れ」っていきなりきませんか?いきなりこなくても、だるい感じが長引くとかありますね。(風邪とかではなく)疲れの原因は様々ありますが、特に良く聞くのは、体内の疲労物質「乳酸」に対して、クエン酸がいいという事。体内でクエン酸サイクルを作ってみませんか?クエン酸サイクルとは?体内に入ったクエン酸は、疲労物質の乳酸と結びつき8種類の酸に次々と変化し再びクエン酸に戻ります。これをクエン酸サイクルと呼び、この働きによってエネルギーを作り疲労物質を結合することによって疲労が解消され健康な体を作ります。 そんなクエン酸サイクルであなたの健康と美容にワンランク上に↑コラーゲンも入ってます。☆【BE-MAXモロミシェイプ】☆ 詳細はこちらをクリック4月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月03日
4/2(Sat)今日は「図書館開設記念日」【由来】1872年のこの日、官立公共図書館「書籍館」が東京・湯島に設立されました。日本で初めての近代図書館であったこから、この日が記念日とされています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【おセンチイギリス紀行(中編)】※前編は昨日のブログ読んでね!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今回のミッションは【マクドナルドでポテトやハンバーガーを買ってくる】というお使いです。でもここは初めてのロンドン。さっきまで「Thank You」、「I’m sorry」、「Yes」、「No」、「1~9」しかわからなかった渡邊でしたが、ホテルを出る時、手には「困った時の英会話」(多分そんなタイトル)というまさに今の自分に必要な本を持ってきました。これでもう困った事なし、ピンチをチャンスに変える男、渡邊 健太郎てな感じで、完全なる勘違いを自分にさせ、ホテルを出ました。ホテルを出るといきなり大通り、道行く人みなデカイのです。学校の背の順で不敗の渡邊も今日は前の方に並べそうです。ていうか、縦も横も比べ物にならないです。とにかく外人はデカイです。さて、マクドナルド行こうと旅は始まったのですが、どこにあるかわからない、道を訪ねようと人の良さそうな外人に話かけました。(本みながら)渡邊:「Excuse me I want to mcdonalds」外人:「○★□×♪☆」通じません、全く(>_<)さらに今思うとこれでは、「すいません、私はマクドナルが欲しいです」になっているのですが、何度も同じ事を言い続けたあと、あまりに通じないので、(←通じる訳ないんですが)ついには日本語で「ワタシ、マクドナルドにイキタイ、ワカリマスカ?マクドナルドハンバーガー」と外人が日本語を話すような日本語で言った所、案外通じて、外人さんは指であっちと教えてくれました。無法、天に通じるもんです。通りを歩くとオシャレなショップがずらりと並び、てくてく歩いている内に着きました。マクドナルド!「よっしゃ、注文だ。ここならメニューを言わなくても、レジの横にあるメニューの写真を指差せば、買える!」と意気揚々と列に並んで、ついにきました渡邊の番です。あとは指を指すだけ!と思ったらアレ、ないっ!無いんですよメニューが、文字とか絵の問題ではなくレジの横にあるべきメニューが、あるのは自分より大きい女性の店員の優しい「マクドナルドスマイル」のみ大ピンチ、話さないと買えないじゃないですか、しかも奥に貼ってある写真はハンバーガーのみ、ポテトなし、母さん、大変です。イギリスに負けそうです。「困った時の英会話」にもマクドナルド編は無い、あとは、さっきの危機を乗り越えた方法、“外国人の日本語”を使うしかない。やるなら今しか無い、後ろには残念な事に刺青が入った革ジャンの大男が並んでる。時間が無い「振り返れば奴がいる」でも織田裕二でも石黒賢でも無い、超デカイ、バイク乗りのお兄さん(←勝手にバイク乗りにしてる)だ。あっちはイージーライダーでも、こっちはちゃりんこライダーだ。どーしよー、こんな所で、たかがハンバーガー買うのにこんなに命賭けなスリリングな展開なんて、恐いぜ、ロンドン。明日に続く━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【花粉症にお困りの方に】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。本当、すがすがしい季節になってきました。来週には桜も見ごろになるみたいです。春っていいですよね。それでは、皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!今日のテーマは【花粉症撃退法】花粉には、とにかくレンコンがいいみたいです。今までのサプリだとか塗る薬とかは「鼻がつまる」「くしゃみがでる」…など、表れてしまったアレルギーに対しての働きかけるものでした。これだと、根本的には、何の解決にもならないそうです。体質自体を花粉症に強くする為にはレンコンです。お前はレンコン屋かと突っ込まれそうですが、是非、お試しを! そんなレンコンエキスたっぷりの☆【花粉症撃退!すっきり物語】☆ 詳細はこちらをクリック3月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月02日
4/1(Fri)今日は「エイプリルフール」【由来】罪のないウソをついても構わない日といわれています。ヨーロッパでは3月25日が新年で、4月1日まで春の祭りがありました。1564年、フランスの国王シャルル9世が、1月1日を新年の始まりにしたため、4月1日を「ウソの新年」として祝ったことが由来といわれています。ヨーロッパといえば以前イギリスに行った時の話、━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【おセンチイギリス紀行(前編)】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━なぜか、母のきまぐれでロンドンまで来てしまいました。私、渡邊(14歳)は英語がとても出来なくて、「Thank You」、「I’m sorry」、「Yes」、「No」、「1~9」コレくらいの単語しか知りませんでしたというより、「日本にいるのに何で英語の勉強するの?」と昔かたぎの江戸っ子的な考えで英語の授業をまともに聞いてませんでした。でも、ここはロンドンです。ロンドンに行くことを知ったのは行く前の日でした。いつもそうですが、母の行動は突然です。勢いのみというか・・・。こちらが行く、行かないの選択の余地無く、決定後、即行動です。今回の旅の目的は【ヨーロッパ美術館巡り】といったもので、美術大学出の母にはやっと本物が観れるといった。ワクワクモード全開!私は海外初体験のドキドキモード!そんなこんなで、ロンドンに来ました。空港~ホテルまで直通バスで運ばれ、ホテルの部屋に入った時に、私の英語嫌いの歴史が動いたのです。「夕食、何食べよーか?」と私が母に聞くと、母は「時差ボケ」のおかげですっかりダウンしてしまい。「マクドナルドに行ってポテトとか買って来なさいよ」と言い、いくらの価値なのかわからないポンド紙幣を渡して寝てしまいました。ハッキリいって最悪です。(>_<)この霧の街ロンドンで、英語を使ってマクドナルドに行き、英語で注文し、無事に帰還する。簡単な事に思えますが、ここはロンドン、さらに初日。ホテルから外の地理は皆無、地図も英語。「さらにマクドナルドはここです。」なんてあるわけない。はっきりいって絶望的です。楽しいはずのロンドン旅行がいっきに暗礁に乗り上げました。でも行くしかないのです。お腹をすかせた妹(当時5歳)の為にお兄ちゃんはがんばらなきゃならないのです。日も暮れてきました。「切り裂きジャック」とかいないだろうなとアタマの中はタイムスリップして何時代かも判断できず。そんな状態の少年渡邊(50m走/5.9秒)は霧のロンドンを走り抜ける事ができるのでしょうか?つづきはまた明日。(^-^)━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【ナイジェラ・ローソンさんの話】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんにちは、【UPPERLIFE楽天店】店長の渡邊です。やっと春らしくなってきました。皆様にワンランク上へ暮らしを送って頂ける様に暮らしに役立つ情報【UPPERLIFE TIMES】スタート!今日のテーマは【ナイジェラ・ローソンさんの話】ナイジェラ・ローソンさんとはサッチャー政権時代の大蔵大臣を務めたNigel Lawsonを父に持ち、イギリスの名門オックスフォード大学卒という、父親譲りの知性と美貌を兼ね備えたイギリスきっての才媛です。 大学卒業後、ジャーナリストとしてキャリアをスタートさせた彼女は、同業の夫John Diamond氏を病で亡くした後、仕事と二人の子供の育児を両立させながら現在に至っています。 夫との闘病生活がBBCテレビで放映された事をきっかけに、夫を支える彼女のひたむきな姿が多くの女性の心を打ち、イギリス女性が最も憧れる女性として支持されるようになりました。 その後も豊かな教養と才能を活かし様々なジャンルで活躍、ファッション誌のコラム執筆をはじめ料理研究家としてオリジナルレシピをヴォーヴ誌に紹介したり政界誌上でのレストラン評価などを手掛けています。 特に彼女のオリジナルレシピは「シンプル&美味しい」のコンセプトが多く支持されており、簡単に作れて親しみやすい料理の本が多数出版されています。中でも「How to Eat」や「How To be A Domestic Goddess」は、ベストセラーになるほどの人気を博しています。 日本でもNHK BS1で「ナイジェラの気軽にクッキング」として放送されていました。 そんなナイジェラローソンさんの☆【リビング・キッチンシリーズ】☆ 詳細はこちらをクリック3月のプレゼントコーナーはこちらUPPERLIFE 楽天店
2005年04月01日
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