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うさぎ３２９
美容オタク・健康オタクが集まるこのクリニック。ストレスフリーに毎日をエンジョイしたいあなた！是非遊びに来てくださいね！
2005.06.17
テーマ： スポーツジムに通っている人(2797)
カテゴリ： ダイエット
今日も朝からジム行って来ました。今回はチョットメニューを変えて、筋トレトレッドミル→岩盤浴。そう、岩盤浴をプラスしてみました。。
でもチョット疑問が･･･
岩盤浴ってトレーニング前に入った方が良いの？
後がいいの？
どっちだろう・・・？
どっちですかねぇ・・・？？
一応今の目的は、皮下脂肪を落とすことなんですが･･･
本日のお買い物
豆腐でおうちゃくダイエット↓
でもチョット疑問が･･･
岩盤浴ってトレーニング前に入った方が良いの？
後がいいの？
どっちだろう・・・？
どっちですかねぇ・・・？？
一応今の目的は、皮下脂肪を落とすことなんですが･･･
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