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　今朝は曇りから小雨、涼しく快適に走れた。

　日中もそんなカンカン照りでなく、しのぎやすかった。このぐらいの暑さならエアコンもほとんど必要ないし暮らしやすいんだけど･･･そうもいくまいね。

　昨日、赤シソジュースに再度挑戦した。

　入手したレシピに忠実にこさえたら、あぁら不思議、美味しいジュースが出来ました！（不思議じゃないって）　
　適当に酸っぱくて、シソの香りもここちよく、元気が出そうな気がする。
　前回の失敗の原因は、水が少なすぎ、なんつったってお酢が多すぎ、砂糖が少なすぎ、だったようだ。手順はそんなに違わないのに、分量って大事だわぁ。当ったり前ですか。

　裏の畑に自生するシソの葉をほとんど全部摘み取ってきても、100ｇほどしかなかったので、完成したジュースは１リットル足らずだった。次回からはシソの葉の調達が必要だ。

　今日の体育　ジョグ　13 km

　｢ウバユリ（姥百合）」

　昨日のトレイルもどきで、暗い山道に咲いていました。
　フラッシュを使ったので、色がいまいちです。
　大きくて目立ちますが、花のひとつひとつはあまりきれいではありませんので、遠目の画像になりました。

　花の咲く頃に葉がないことから、歯がない～ウバ（姥）だなんて、本当とは思えない寒いシャレの命名だそうです。

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Last updated 2007.07.30 18:00:54
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:赤シソジュースできました(07/30)

さくらこっちさん

(^ｰ^)ﾉ"ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪ビナッチャン

上手に出来ましたね！
私は頂いてばかりで自分では作ってません・・
暑い時期はすっぱいもの美味しいし身体にいいですよね（*^_^*）

姥ゆりってそういう意味なんですか～
勉強になりました！ (2007.07.30 20:33:02)

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こんばんは

ポジティブパパ2 さん

避暑ランでしたか？
自分で作ったジュースはとても美味しいでしょうね。
ウバユリ綺麗に撮れていますよ。
暗い場所ではフラッシュが必要ですね。 (2007.07.30 23:27:13)

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Re:赤シソジュースできました(07/30)

かきぴ０２さん

おいしそうにできましたね！
こういう、手の混んだことができるvinatchさんやネコタロウさんはほんとに、素敵な女の子です。
私には、麦茶わかすのが精一杯です～～。
これからは、雨が降ってるくらいじゃないと暑くて走るのが大変ですね～。 (2007.07.30 23:36:28)

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Re:赤シソジュースできました(07/30)

おたぽんたさん

ビナッチさん、トレイルもどきが好きなんですね。
でも、実際は完全な「トレイル」なのでは？
シューズはロード用ですか？それとも。。。
昨日は湘南で結集しまして、ビナッチさんの話題にもなりました。
楽天ランナー、みんな話題性があって面白いです。
関西ではやらないのでしょうか？ (2007.07.31 01:00:40)

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Re:赤シソジュースできました(07/30)

koba-tea. さん

以前、vinatchさん、ハリーさん、かきぴさん、ＴＯＫＵヤンさんが写っている写真をアップしていましたよね!?
湘南での大宴会で、ハリーさんとかきぴさんに初めてお会いしたんですけど、vinatchさんの写真で確認済みでしたのでばっちり顔が分かりました(^O^)v
ありがとうございましたm(_ _)m
シソジュース、美味しそうですねd(^-^)
焼酎ブレンドも魅力あります!!

(2007.07.31 01:40:09)

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美味しそう！

ブラウニー5300 さん

我が家も母が作っています。おいしかったのでもう一度つくる！と今朝言ってました。これクエン酸を入れます？だから疲労回復に効果ありなんでしょうか？作りたては、紫蘇の香りがバツグン！ (2007.07.31 13:10:05)

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ジュースは初めてこさえました

vinatch さん

さくらこっちへ、
ジュースを作ったのは初めてです。
これで暑い夏を乗り切りましょ！
(2007.07.31 15:55:49)

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飲むのは自分だけですから

vinatch さん

ポジティブパパ2さんへ、
美味しくなくてもしかたないんですが
今回は上手にできました。
ウバユリは、接写には耐えないです。
(2007.07.31 15:57:16)

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手は込んでませんよ

vinatch さん

かきぴ０２さんへ、
毎日のご飯作りのほうがよっぽどしんどいです。
しいて言えば、シソの葉を摘むのに暑くてかないませんでしたけど。
酸っぱい赤シソジュースで夏を乗り切ります！ (2007.07.31 15:59:14)

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好きってわけでもないのですが

vinatch さん

おたぽんたさんへ、
夏のトレはトレイルが最適ときいたので、もどきでもいいかなと思って。
トレイルシューズは持ってないので、LSD用です、ちょっとゴロゴロ道はしんどいです。
｢あの人はヘンなやつだ」ってウワサしたんですかぁ？どの人もヘンなことにかけては、似たり寄ったりだと思うけど･･･。
関西方面でもしてほしいですぅ。 (2007.07.31 16:02:47)

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大宴会楽しそうでしたねぇ

vinatch さん

koba-tea.さんへ、
ハリーさんも、かきぴさんも、楽しい人でしたでしょ？
ブログの人たちは、日々考えてることを一部でも知ってるので、なんだか古い親友のような感じがします。
koba-teaさんにもお会いして、一献かたむけたいです！ (2007.07.31 16:06:49)

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ハイ、クエン酸入れました

vinatch さん

ブラウニー5300さんへ、
レシピは7月21日の日記に載せています。
色はいまいちだけど、青シソでも美味しくできるそうです。 (2007.07.31 16:12:15)

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