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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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いつまで寒いねん！

テーマ：マラソンに挑戦(5737)

カテゴリ：ランニング一般

　連休明けの月曜日からまた冬になっています。
　これが明日から一気に20度以上の初夏の陽気になるんだそうなで…。

　本日は左足土踏まずと右お尻がちょっと痛いけど、ちょっとなので多分問題ないでしょう。　

　アワイチの備忘録。

　スタート民宿から離れた場所に車をとめるのはやめること。
　　（来年は多分うちから途中合流の変則参加になるだろうから、杞憂ですが）
　洲本小路谷のコンビニ「ファミマ」は超待ち遠しいけど、もうちょい我慢したら「セブン」がある。

　道中何回も聞かれたけど正しく答えられなかった距離　

　　福良から灘ダブルさんエイドまで　14km
　　灘ダブルさんエイドから灘水仙郷まで　4.5km
　　灘水仙郷からモンキーセンターまで　5km
　　　灘ダブルさんエイドからモンキーセンターまで　9.5km
　　モンキーセンターから中津川組坂の上り口まで　3.3km
　　上り口から立川水仙郷を過ぎて由良アリーナまで　7.2km
　　由良アリーナから小路谷コンビ二まで　7km　

　上の画像は路傍のラッパ水仙。
　「水仙の丘」が見ごろだそうです。
水仙の丘

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