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2005年08月の記事
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ようやく
今日から、ようやく学校です～！！毎晩遅くまで起きていたので、早く軌道に乗せなくては。そして、私自身も、また活動開始です♪光が強く輝いてきて、自分が本当にやりたいことが見えてきました（笑完全ではないけれど、今の時点で、スゴク気持ちがいいです。扉を開いて、しっかり大地に足をつけて、歩んでいかれる日も間近だと思います。その時は、本当に気分は最高だと思います。そうそう、自分の軸がしっかりしてきて、ブレなくなってきました。ノートに書き出しているのですが、数ヶ月前と比べると内容も変わってきて成長を見るのが楽しい←自分のことなのに･･･マイナスの面を受けとめようとする心も順調に育っています（笑こうして、これからも自分を磨きつつ、様々なことを発信していけるように、顔晴って（がんばって）やっていきたいと思います！！明日から9月。秋は、色々なことができそうな予感。あ～何だかとっても楽しみです♪
2005年08月31日
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☆777☆
楽天のトップから『スロットゲーム』ができるページがリンクされるようになったのをご存知ですか？実は、何気なく昨日やっていたら、『777』が揃ったんですよぉ～～～スゴイスゴイ！！単なるゲームなんだけれど、すっごく嬉しかった！！思わず感謝（笑 ←運の良さに？ええ、私の未来は『777』のようになると、神様が教えてくれているんだと思います（爆う～～ん、やる気が何倍にもなりました！！ ←かなり単純（笑本当にありがとうございますm( _ _ )m
2005年08月30日
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☆宿題☆
我が家の下の子は、宿題の音読を初日にしてから、夏休み最終日の前日の今日まで全くしていなかったので、今日は、ほとんど一日かけて音読をしました（笑 ←ちなみに毎日読むのが宿題だったそうはい。私も今日は、日付を一日づつ変えて書いては、題名を書いて、評価をし、サインをしました。こうなったら、これじゃあ宿題の意味がないとわかっていても、親も協力するしかないかぁ･･･（爆でも、我が家の子どものエライところはちゃんと読んだものしか、書いてはいけないと認識しているところ。日付に関してはほとんどウソなんだけれど、きちんと読んだものしか評価していないので、かなり力はついているはず。と、いうことで、ほぼ最後まで音読し終わりました（ホッ明日は、夏休み最後の日。どんな一日になるのかなぁ～思い出に残る一日にしてあげたい気もするなぁ～（笑
2005年08月29日
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24時間テレビ
24時間テレビ見ましたか？チョコチョコ見たのですが、感動するドラマもありましたね。『生きる』ことの意味について考えるキッカケをいただきました。やっぱり人は一人では生きていけない。色々とあるけれど、生きていることは面白い･･･生きていることが素晴らしい。生きていて良かったなぁと感謝しました♪これからも生きている限り色々なことがあると思うけれど、生きていることに感謝し、命ある限り、毎日を大切に生きていきたいなぁと思います。
2005年08月28日
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夏休みも終わり
ようやく今週から学校がスタートですね。私ってば、子ども以上に夏休みモードに入ってしまっていたので、そろそろ頭の切り替えをしていかなくては･･･9月以降は、父の英会話教室（渋谷）と私の住んでいる地元（横浜）で様々な活動をしていきたいなぁと考えています。そのためにできること。自分が本当に心からしたいことは何なのかを考えることこれは、夏休み中にもたくさん書き出しています。書いては消し、書いては消し･･･今までの私は、仕事を探す時も自分のやりたいことというよりは、時給が良い･･･とか、雇ってもらえそう･･･とか、子供たちが何かあった時に休めそう･･･とか。基準が自分のやりたいことではなく、お金だったり、家族だったり、断られるのがイヤだから、雇ってくれそうなところを探したり･･･今はそんな自分を卒業して、自分自身の心と相談しながら、お金や周りの環境に振り回されずに自分が本当にやりたいことを探せるようになりました。それができるのも、パパのおかげ。そして、それをあたたかく見守ってくれる家族や仲間がいるから。だからこそ、中途半端なことをしたくなくて、真剣に考えています。簡単に答えが出てこないけれど、焦らず、行動だけは続けています。そして、その答えが近づいてきたような気がしています。だから、ドキドキワクワクしているのかもしれません。そして、その答えが出てきた時、やっぱり私一人で全部はできないと思います。一緒に作り上げていってくださる仲間とお互い磨きあいながら、力を合わせて壁を一つ一つ乗り越えて、そして楽しんでやっている姿が目に浮かぶのです。その日が少しずつ近づいている･･･そんな気がして、毎日ドキドキワクワクしながら、過ごしています。そして、私達が行動することで、幸せな人がたくさん増える･･･そんな素敵な活動を一生していきたいと考えています。夏休みが終わったら、心からやりたいことが見つかった新しい自分に会えるかな。そう思うと、これからがとても楽しみです。
2005年08月28日
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ワクワクドキドキ
昨晩から、何かわからないけれど、ワクワクドキドキすることが待っている気がします。それが何かがわからないのがポイントなのですが（笑もうすぐわかるような気がするので、非常に楽しみです♪♪そのときが訪れたら、皆さんにもぜひ報告したいと思います！！その時はぜひ聴いてくださいね～＼(^0^)／
2005年08月27日
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Ｈａｐｐｙ Ｍｏｍｍｙの定義
今日のひろっしゅコーチのブログのＨａｐｐｙ Ｍｏｍｍｙの定義を読んで、とても共感してしまいました。私はママイキやパーソナル、それ以外にも様々なセミナーに参加させていただき、ママの輝きを取り戻した一人です。せっかくママがイキイキ輝き、毎日を楽しんでいるのに、家族が置いてきぼり･･･でどうも家族がバラバラということありませんか？私は今回、自分の家庭を振り返る良い機会をいただいたなぁと思いました。自分の軸がしっかりしてくると、今度は、どうしても自分が動きやすいように家族をコントロールしたくなっちゃう。たとえ自分にその気がなくても、気がついたらなってしまっていることがあるんです。先日のブログに書いたのですが、私は身内や身近な人にマイナス面を指摘されるのが大・大だ～いの苦手なんです。←これに関しては、今回、壁を乗り越えたいと思い、頑張っています（笑だから、ついつい自分だけで突っ走ってしまいがち。そうすると、いつしか、自分の思い通りにならないとイライラしたりガミガミしたり･･･あらら、それじゃあ、意味ないじゃ～んって状態になってしまうのです。←私の場合はそうなってしまった時にすぐに気付いて軌道修正できるようになったのが進歩なんですが。つまり、このバランスがとても大切なんだなって、あらためて確認させていただきました。Ｈａｐｐｙ Ｍｏｍｍｙの定義を今一度しっかりと頭に入れて、これからもセミナーで学んだことを実践して、輝くハッピーマミー＆幸せな家族でありたいと思います♪ひろっしゅコーチ、どうもありがとうございます～♪♪
2005年08月26日
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それで、いいじゃない
何だか、義母がいらっしゃることになって、パパもいま一つ元気がないし、その理由が理由だけに私の心はとても不安定。どうしてこんなに不安定なんだろう？ということで、今日は、セルフコーチング。私が一番苦手なのは、自分の弱いところを人（特に身近な人）に直接言われること。言われることが何故苦手なのか。それは、直接自分を否定されていると感じるからだと思います。だから、自分で気付くようにしてくれる人はとても有難い存在。（そういう理由で、いまやコーチは私にとって、とても有難い人であり、必要な存在なんです！）子育てに関して、義母から間接的にでも言われたことは、私にとって、まるで自分の価値感を否定されたように感じてしまい心が不安定になっているのだと自己分析。では、どうしたらいいんだろう？まずは、母に電話して話を聴いてもらいました。話しながら、涙が出てきたりして、やっぱり自分の状態は不安定だと確認できました。また、私の中で引っかかっていたことが話すことによってわかりました。信頼できる人に話をすることは、自分自身を整理できていいですね。そして、義妹と義父に今回のお礼とお詫びのメールを送りました。もしかしたら、義母と同じように色々と思っていることがあるのかもと思ったので。義妹はすぐにメールの返信をくれて、それには、自分たちは、とても楽しい時間が過ごせたけれど、両親に何か言われたの？と逆に心配してくれました。そんな優しさにまた涙が出てきちゃいました。自分なりにこうやって色々と行動していくうちに、やっぱりこれでいいんじゃない？と思えるようになってきました。私だって日々精一杯頑張っているし、これからのことは誰にもわからない。未来を不安に思って、今の子育てを楽しめないなんて、そんなのおかしい。だから、私は私なりにこれからもやっていけばいいじゃない？『それで、いいじゃない』と、自分を丸ごと受けとめられるようになりました（笑それから、自分が義母という立場になったとき、息子に孫のことについて話をする時、特にマイナスのことを話さなくてはいけないときには、お嫁さんがどう受けとめるかを考えながら話そうって思いました（笑悩み迷いながらやっている子育てを温かく見守り、孫が良い方向へ向かうようにイメージしながら、一緒に過ごせる時間を楽しもう！！セルフコーチングして自分の孫を見るところまで行ってきちゃいました（爆そう、どのお母さんも自分の子どもがきちんと育つように迷い悩みながら頑張っているんですよね。（義母にその気がなくても）自分の子育てを認めてもらえないと感じてしまうと、心にポッカリと穴があいたような気持ちになってしまう。言った相手を受けとめられなくなってしまいそうになる。そんな貴重な体験ができて、良かったと思います。これを書いているうちに心が整理でき、子供たちにも前のように接することができるようになりました♪そして、義母にもメールを送り、これからも思いは伝えてほしいことと、今後も温かく見守ってほしいと伝えました。悩んだ時には、自分自身を丸ごと受けとめられると、前に進むことが早くできるようなそんな気がしました。そう、悩んでいる自分自身に『それで、いいじゃない』って、声をかけてあげると･･･いいかもしれないです。
2005年08月24日
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子どものことで
一昨日のしつけに関するブログではたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございます♪あれから、何だか、子供たちにとっては更に口うるさいママになっている気がして･･･ちょっぴり自己嫌悪（笑周りの言うことは、周りが言うこととして受けとめているつもりなのですが、ずっと一緒にいると悪いところばかりが目に入りがちで、ついつい子どもをコントロールしようとしている！！ガミガミイライラママを卒業したはずなのに、いけないいけない（笑人から言われると、どうしてもそこに目がいってしまうのは仕方がないけれど、そのことばかりに気がいってしまい、良い所を見逃してしまうのはもったいない！！だから、ガミガミイライラしないように家の中で子供たちと接する時には、『笑顔』を心掛けようと決めました。『笑顔』ではガミガミイライラできないですよね？だから、外では心掛けていることを家の中でも心掛けようと思います。どれだけできるかはわかりませんが。子供たちをコントロールしようとせずに一緒に成長していこうと思います。こうやって、我が家では日々成長しているのですが、それを知らない義母は、会って直接話したいと来月泊まりに来ると言っているそうです（苦笑パパともあれから話し合って、改善点をあげて、習慣にしようと頑張っているんだけどなぁ～（笑せっかく来てくださるならば、観光や休息など楽しんでいただくために来てほしいものです♪色々とありますが、どんなこともきっと『良くなるために必要なこと』だと思って、これからも毎日を大切にいきたいと思います。
2005年08月23日
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運命を変えるのは
『運命を変えるのは大きな努力ではなく、小さな習慣だ』（「運命を変える50の小さな習慣」 中谷彰宏 より）この一言が心にグサッ！！と刺さりました（笑そうか、大きな努力なんて必要ないんだなぁ～なんてことはない、小さな習慣の積み重ねが未来を変えるんですって。そうだ、小さな習慣、最近心掛けていることは、何か自分に嫌だな～と感じることがあった時には、人や環境のせいにせず、自分自身を振り返ること。これがかなり私にとってプラスになっています。自分を見つめると色々な事が見えてくるからです。意識しなくてもだいぶできるようになったので、習慣になってきたんだと思います。あと、これから心掛けたい習慣は、いつも部屋をきれいに整理整頓することと、いらない物をドンドン捨てて、必要なものは体に良いもの、心に良いものにすること（笑少し習慣を変えるだけでも随分違ってくるような気がしますね♪小さなことを毎日やって、習慣にし、次に一つ、また一つと習慣を変えることで未来が変わっていくのだとしたら、実は、未来を変えることは実にシンプルで簡単なことだと思いませんか？
2005年08月22日
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子どものしつけ
カレーを煮込んでいる間にちょっとだけ。皆さんはお子さんのしつけで何か言われたことありますか？そんな時、どうしていらっしゃいますか？実は昨晩、義母から連絡があり、パパは、我が家の子どもたちのしつけに関して義母と色々と話し合ったそうです。帰省中に自分の思い通りにいかずに腹が立つと言葉遣いがとても悪くなっていたことが主な原因のようです。また、自分さえよければ･･･という行動が目に付いたようでもあります。きちんと育って欲しいという想いから、父親である息子にアドバイスをしてくれたんだと思います。子供達よりも私達のしつけの仕方に問題があるのでは、と心配してくださっているようでした。さて、私の想いとしては･･･子供たちのしつけに関しては、我が家は決して甘くはないと思っています。特に最近は、言葉遣いに関しては口うるさいくらいだと思っています（笑でも、外に出ると子どもの姿をみて親を見られますね。義母は、それを心配してくれているんだと思います。そして、今回の件で私達のしつけ方法が間違っているのではと思われたのならば、それは、とても残念なことなのですが、そう思われたという事実は受け止めて、これからにいかしていこうと思います。子どもが何か問題を起こすと親の責任。それは、ある意味その通り。でも、成長の過程で良いことだけでなく、悪いこともするでしょう。経験して学ぶことも多いと思います。最近は特に悪いことをしないようにコントロールされた子どもたちが、自分の感情をコントロールできずに犯罪を犯しているようにも感じます。私は、そんなとき、周りにいる大人も一緒に子育てに参加していたら違うのではないかと思うのです。子どもは悪いことをわざわざ親の前でするでしょうか？目の届かないところですることの方が多いのではないでしょうか？だからこそ、悪いことをしているのを見つけたら、その子に声をかけて欲しいです。怒ってほしいのではなく、話を聴いて諭してほしいです。今回も義母にはとても感謝しています。でも、もしできるならば、次回から、目にあまる行動を見かけたら、子供たちに直接声をかけて、話しを聴いてあげてほしいなぁと思います。子育ては親だけでなく、みんなで一緒にするものではないかと感じるからです。親の言うことよりも身近にいる人の話を子どもは意外とよく聴くもの。そう言っている私自身も、これからはもっと自分の子どもをしっかり見つめ、自分の子だけでなく、地域の子供たち、関わった子どもたちがみんな幸せになるようあたたかく見守っていきたいと思います。今までならば、余計なお世話と感じていただろうなぁと思う、この件も、不思議とすんなり受けとめられる自分に驚きつつ、日々、自分を磨いているので器が大きくなったんだろうなぁとチョッピリ自分を褒めてあげたい気分になりました（爆言いにくいことを言ってくださった義母に感謝しつつ、これからも子育てを通して、自分を育て、磨いていきたいと思います。
2005年08月21日
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子ども会
今日は、子ども会のカレーパーティの日。今から15人分位のカレーを仕込みます（笑実は、昨晩から左手首が痛み、もしかして腱鞘炎？なんてチョッピリ不安。料理するのに支障がないことを願いつつ、頑張りたいと思います～（ブログ書けるくらいだから大丈夫かな･･･）
2005年08月21日
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新しい炊飯器
昨晩、自分の心に決めていた炊飯器。パパに相談したら、『いいよ！』って、言ってもらえました♪どうもありがとう～！！でも、精米機に関しては渋い顔。色々と話をして、精米したお米は精米した時から質が落ちてきちゃうので、できれば家で精米できるようにしたい･･･とお願いしました！チョット渋々だったけれど、一応、ＯＫしてくれたので（笑、これから色々と調べたいと思います！！家で精米すると玄米から白米まで、色々なご飯を楽しめるのもいいですね。手間はかかるけれど、栄養満点だし！！今から、とっても楽しみです♪
2005年08月20日
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美味しいご飯
今日、絶対にこの半年以内にやりたいことができました（笑それは、炊飯器を新しいものにして、お米の精米機を買い、玄米や白米をその場で精製して、毎日感謝しながらいただきたいということです･･･どうして、突然、そう思ったか。ここ数ヶ月、一日たってしまった白米のまずさに驚いているのです。炊き立てはまだ美味しくいただくのですが、一日たったら、スゴイにおいがして、とても食べれない。お米の質が落ちているんだと･･･単なる直感です（笑それと約10年使っている炊飯器がそろそろあちこち剥げているのも原因かなと思っているのです。実家のお米は毎日精米機で精製しているので、ものすごく美味しい。これからは、口に入れるものは少々高くても良いものを･･･と思っているので、その第一弾がご飯から･･･というわけです。欲しい炊飯器も4万円くらい。そして、精米機は2万円くらい。お米は、10キロで5千円～6千円だということ。それでも、体に良い美味しいお米を毎日食べられるならば安いと思います。あっ、これは、まだパパには話していません（笑でも、私の心の中では、決まってます（爆ちなみに第二弾は、野菜関係を母がお願いしている宅配業者にお願いしようと考えています。それと同時に体に良い食事が楽しく作れるように色々な企画をしていきたいと思っています。あっ、これは、あくまで自分が習いたいからです（笑ちなみにいいスクールがあれば、習いに行きます。口にするものを良質に。基本中の基本ですが、まずは一歩ずつ。最終的には、日本中の農作物をもっと元気にしたいところです（笑本当に私の夢は壮大です。あらゆることが関係してくるから･･･（笑でも、必ず実現する気がするのです。だから、とっても楽しみです。
2005年08月19日
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空き巣に･･･
私の弟家族が旅行へ行って、先日、帰宅したところ･･･空き巣に入られて、家の中を思いっきりメチャクチャにされていたそうです（涙パスポートからカードまで全て持っていかれたそうで、相当ショックを受けていました。（当たり前ですね･･･）実は、我が家は、今回の旅行の際に『新聞をとめる』ことをすっかり忘れていて、帰宅してポストから溢れている新聞にゾッとしてしまったのです。弟家族も新聞をとめていなかったらしく、家にいないのを察知され、狙われたようでした。しかも弟家族の住んでいるところもセキュリティがしっかりしているマンションなので、油断は禁物と我が家もしっかり防犯対策をしなくては･･･と反省しました。命をとられなくて本当に良かった。でも、泥棒はあちこちにいます。皆さんも油断せず気をつけてくださいね。空き巣をする人だって、どうしようもない状況での行動であるとは思いますが、そんなことをしていても、何も解決にならないことに早く気がついてほしいものです。それよりも、ある意味すばらしい技術を持っているのだから、別のことに生かしていけば、人のためになるスゴイことができるだろうになぁ～～良いことも悪いことも最終的には自分に必ずかえってくるんだから、もっと良い事に自分の技術を使えばいいのにって思ってしまいました。まぁ、こんなシンプルなことに気がつくことができれば、泥棒をすることもなかったのかもしれませんが･･･泥棒をせざるをえない世の中を残念に思いながら、これからは、そういった人も自分の才能を開花させていかれる世の中になることを願いつつ、今回、空き巣の被害にあった弟家族にできるだけのことを私もしてあげたいなと思います。起こっているすべてのことに意味がある。だから、現実をしっかりと受け止めて、未来を良い方向に変えていきたいです。
2005年08月18日
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帰省中に嬉しかったこと
約一週間の帰省中に義母とゆっくりと話をする機会がありました。ここ一年の私の心の変化を話したときに義母が、『実は、ここ最近すごく変わったなぁと思っていたのよ。電話した時も今までは、体調を崩したという話が多かったのに、最近はそんな報告もなく、いつもスゴク明るいし･･･』と、とても嬉しそうに話してくれました。私にとっては何よりの承認の言葉でした（笑そう、数年前まで、本当によく体調を崩していたんです。私。そして、体調を崩している時に限って、義母から電話があるんです（苦笑体調が悪いとどうしても声に出てしまう。だから、当時は本当に心配していたと義母が話してくれました。でも、今は本当に心も体もすっごく健康！！そして、とても幸せ！！その元気で幸せな気持ちが伝わってくると言われて、とても嬉しかったです♪♪私が変わったからか、義父母もとても変わったように感じました。一つは、義父が一泊二日で出掛けると話していたのに、突然、日帰りしてきてくれたり･･･義母は、私が、過ごしやすいように、色々と気を配ってくれたり･･･一つ一つのことが今までと全く違って見えて、本当に感謝でいっぱいの5日間でした。そうそう、結局、パパがゴルフや飲み会に出掛けてしまった時、私は不機嫌な顔で送り出してしまったのだけれど、パパが帰ってきてから、感謝の言葉をかけてくれて、ついニッコリ（爆この部分だけは、これから器を大きくしていかなくちゃいけないなぁと思いつつ（笑、でも、ちゃんと自分の気持ちを伝えたことは良かったなと思い、それをパパがしっかり受け止めてくれたことが本当に嬉しかったです♪家族の絆が深まる、とてもいい時間を過ごすことができて、今まで以上に家族をはじめ、義父母や義妹夫婦に感謝の気持ちでいっぱいになりました。今までは、私達の住んでいる町に遊びに行くとは言ってくれなかった義父が、今度遊びに行くからねと言ってくれたこともとても嬉しかったなぁ。この嬉しい気持ちを胸に、明日からまた笑顔が輝く人生を一歩一歩、歩んでいきたいと思います～＼(^0^)／
2005年08月17日
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ただいま！！
皆さん、ただいま帰りました～！！先ほど、朝8時頃、家に着きました～～♪昨晩の夜9時半に出発したのですが、ほとんど渋滞にも巻き込まれず（私は熟睡していたので、正確には巻き込まれなかったらしい･･･）、予定していた時間よりもかなり早く着くことができました！（パパお疲れ様～）1週間、義父母に甘えて、ゆっくりさせていただき、子供達もあちこちで色々な経験ができました。あまりにも義父母にべったりだった子供達は、帰りの車の中では、別れが寂しくて大泣きしていました（笑色々な体験を得て、更にたくましくなった子供達。家族、お友達と楽しい時間を過ごして、充電できたパパ。そして、なんだかんだ言いながら、一番楽しんでいたのは私かもしれません。貴重な体験や色々な話の中でまた一段と磨きをかけてきました（笑さて、今日は一日ゆっくりとして、明日からまた、一歩ずつ前進していきたいと思います。何だか、ワクワクすることがたくさんありそうな予感がして、とっても楽しみです！！
2005年08月16日
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広島帰省
8/11～15まで帰省でＰＣから離れます。チョッピリ寂しいです。次回は16日更新になると思いますが、よろしくお願い致します♪♪今回は車で初帰省。どんな楽しいことが待っているかな。お盆にお出かけの方も多いと思います。楽しいステキなお休みをお過ごしくださいマセ！！我が家も、明日の朝一から、行ってまいります～～＼(^0^)／
2005年08月10日
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前から読みたかった本
昨日はこの本を読みました♪本田健さんの本は色々と読んでいるのですが、前々から読みたかった一冊だったので、一気に読んでしまいました（笑お金と幸せの知恵を学ぶレッスンとあるのですが、私が普段陥りやすいポイントがわかりやすく書かれており、非常に勉強になりました。意識しているつもりでも思いっきり『お金に支配』されている自分。これからのお金との付き合い方を変えるチャンスをいただいた気がします。お金持ちには、幸せなお金持ちと不幸せなお金持ちがいるようで、幸せなお金持ちになるための色々なアドバイスが書かれています。お金持ちって聴くとあまりいいイメージを持たない人や自分はお金に嫌われているのでは？と思っている方には、特にオススメの一冊です。自分のお金に対する価値観が現在の自分の経済状況と重なってくるようなので、勉強になりますよ！！さて、私は、この本を読んで、『幸せなお金持ちを目指したいなぁ』っという気持ちになりました。その理由は･･･ぜひ読んで確かめてみてくださいね♪
2005年08月10日
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天国からの手紙
今日ＴＶ番組で『天国からの手紙』をチョットだけみました。その中で、小学6年生の男の子が自殺してしまい、ご家族が苦しんでいらっしゃったのですが、霊と通信できる方がその男の子と話をして、本当は、自殺するつもりではなく、お母さんを脅かすつもりでやったことが、誤まって、死んでしまった･･･という衝撃の事実をお話されていました。お母さんは、男の子のＳＯＳをキャッチできなかったことを悔やんでいらっしゃいました。そして、親が考える子どもの幸せと子どもが考える子どもの幸せのギャップがあることがわかり･･･ついつい忙しいことを言い訳に子どもの心の言葉を聞いてあげてない自分を見つめ、今日もまた新しい気づきがありました。そうなんです。子どもは家族と楽しい時間を過ごしたい。そこが幸せを感じる瞬間なんですよね。私もそうでした。それなのに、親になると、なかなかそうは考えない。日々の生活に追われてしまって、自分や子どもの将来・未来ばかりを見つめ、今を楽しむ余裕がなくなってしまう人がなんと多いことか。自分もふと気付くとそうなってしまっていることがあるので、気をつけなければと原点に戻るキッカケをいただきました。家族みんなが元気で、楽しい時間、ワクワクする時間、悲しい時間、苦しい時間、すべての時間を共有しながら、共に成長していける･･･コミュニケーション、心の触れあいを大切にした家族でありたいなぁと思いました。たとえ今、私自身が天国へ行くことになっても、子どもたちやパパに手紙を送る必要がないように、また家族の誰かが天国へ旅立っても、手紙を送らなくてもいいように、一日一日を大切にしながら、今を楽しみながら、生きたいです。
2005年08月09日
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結局…
昨晩は、突然、妹と弟家族も合流することになったので、お出かけをキャンセルして、お食事会になりました♪我が家のパパは残念ながら出張で参加できなかったのですが、久しぶりの家族の集合で賑やかで楽しい時間を過ごしました！！弟夫婦と会ったり、妹と会ったりはあるけれど、全員集合できる時はなかなかないので、こうした時間がとても貴重。甥っこも私のことを名前で呼んでくれるようになって、更にかわいさアップ！！今、この時を楽しめることにとても感謝しました。そして、今日は、子供達と母と一緒に本屋さんへ行って、本を買い、子供達が普段食べられない大きなパフェを食べて、夕食を実家でご馳走になって帰ってきました♪本当に実家に帰ると、ついつい甘えてしまう･･･（笑たくさん充電できて良かったです。明日からまた一歩ずつ。ワクワク楽しみながらやっていけそうです♪みんなみんなどうもありがとう！！
2005年08月08日
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さてと…
先ほどのブログで自分の心が整理できたので、今日はスッキリとした気分で実家に泊まりに行ってきます～（笑あっ、誤解のないように。パパが出張だからですよ！決して、ケンカしていくわけではありません～（爆東京に住んでいる時には滅多に行くことのないこんなトコに子供達と母と妹夫婦と夜景を見に行ってきます♪昔、ここの外の階段を歩いて、登ったことがあるのですが、それから、何度も階段を歩いて登る夢を見たことを思い出しました。私はどちらかというと高所恐怖症なので、怖いイメージがあったのかもしれないです（笑今回は、どうかなぁ～～久しぶりに出掛けるので楽しみです！！皆さんは、遊びに行ったことありますか？
2005年08月07日
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じゃあ、どうしたいの？
コミュニケーションスキル（コーチング）を学んでいる私としては、今朝はとてもとてもお話できるような心の状態ではなかったです･･･（笑でも、自分の勉強のために書いておこうと思います。昨日のブログに視点を変えて、帰省を楽しもうと書いたのですが、今朝、起きると上の子とパパとが考えた綿密な帰省スケジュールがテーブルの上に･･･それを見ると、どうやっても私が自由になるスペースはなく、パパと子供達（特に上の子）がフルに楽しめるスケジュールに組まれている（笑ある意味、凄すぎる！！だから、決めるのはいいけれど、私の話も聞こうよ！！（爆）と、大声で叫びたいのをガマンして･･･『私もどこかに飲みに行くか、出掛けてきていいかな。このスケジュールだと、私が楽しめるトコがないし。』なんて、言ってしまった！！もうほとんど、捨てゼリフ！そうしたら、パパは･･･『じゃあ、どうしたいの？』と、聞いてきた。もう、こうなってしまったら、『詰問』状態･･･私は、自分の気持ちを聴いて受け止めてほしかっただけ。ハッキリ言って、今朝は私は何のために帰省するのだろう？？？とさえ、感じてしまった。子守？義父母に顔を見せるだけ？そう考えると、やっぱり、コミュニケーションって大切ですね。ここで、『ママは、飲みに行ったり、自由に出掛けたいんだね。パパばかり、遊びに行って、ママは留守番だけだから、つまらないよね。どこかで自由に出掛けられるように考えてみよう。』って、言われたら、少し、いやいや、かなり違っただろうになぁ～（笑まっ、仕方がないです。こうなってしまったのも、私自身が成長するために必要なことだったと思うので･･･自分が相手のことを考えずにスケジュールを立てることが多いから、こういう結果になっているのかもしれないと反省しました。（自分がそういう種を蒔いた結果が今なんだと考えることにしました。）昨日、パパとは、ちゃんと話し合って、次回からはお友達と会う予定を立てるときには、前もって相談すると話していたので、それを信じようと思います。そして、これからは、家族みんなが楽しめるスケジュールにできるだけ近づくように話し合って決めたいと思います。ここに書きとめているうちに何だか心の中がスッキリとしてきました（笑いつもいつも、同じコトでモヤモヤしていても、ちゃんと向き合わずに逃げてばかりだったのに、今年は、とことん向き合ったおかげで、光が見えてきて、とても嬉しいです！！こうやって、前進できるのも、私のブログを読んで、応援（承認）してくださる皆さんのおかげです！！本当にどうもありがとうございます～＼(^0^)／これからもどうぞよろしくお願いします～！！
2005年08月07日
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私の強み
昨日、広島帰省の予定についてパパから一言。『今日、○○（お友達の名前）から電話があって、13日の夜は飲みで14日はゴルフになったから･･･』と。結婚して約10年になりますが、私が、この手の話を聞くといつも心がモヤモヤとして、納得がいかないのです。どうしてだろう？と昨晩は、自分の心と向き合ってみました。まず、いつも思うのは、私は実家が東京なため、広島に友人がいるわけではありません。パパが友達に会いたいのはわかるけれど、実家に一人残される私のことは考えているのかなって疑問に思うのです。また、パパが一人で出掛けてしまった場合、自由に動けない。出掛けるにしても地理がわからない＋交通の便があまりよいところではないので、家にいるだけになってしまう。＝つまらない、時間の無駄のように感じてしまうそして、究極、自分一人で出掛けるなら、私は家にいるから、子供達と一緒に帰省してきてよ･･･という思考回路になってしまうのです（爆振り返ってみると、パパも私も、どうしても自分が中心になってしまうのだ･･･（笑じゃあ、どうすれば、モヤモヤは晴れるのだろう？一人で、あるいは子供達と一緒に出掛けて、楽しめればいいのかな。本をたくさん買い込んで、一日中、読書はどう？そうだ、本を買うなら、美味しい食材も買い込んで、お昼はそれで済ませてしまうのは？ついでに、デザートも買って、おやつにみんなで食べればいいんじゃない？→ちょっとワクワクしてきたゾ！今回は車で帰省するので、車があれば、私もお出かけにチャレンジできるかも！！義父母がお休みなら、一緒に出掛けて、新しい経験や出逢いがあるかも！おまけに美味しいものが食べれるかも･･･（爆相手だけが満たされて、自分が満たされていないとモヤモヤが発生するのかもしれない！！チョットした発見♪相手が満たされるのと同じくらい自分が満たされるように今回はチャレンジしてみようっと。何だか、昨日の心のモヤモヤが晴れ、帰省が楽しみになりました♪人のせい、環境のせいにせずに自分の心と向き合うことができるようになってきたことって、私の強みの一つかな。これからも自分の強みをより磨き、弱みを強みにできるように心掛けていきたいです♪
2005年08月06日
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行動できる人
行動できる人とできない人この違いは何だと思いますか？私は、比較的『行動する人』だと思います。←とっても･･･かな？行動できない人を見ていると、同じような特徴があるように感じます。やる前から、先の結果を見てしまう人。しかも、マイナスの結果である。やれない理由をたくさん持っている人。そして、言い訳の多くが人のせいだったり、環境のせいだったりすること。実は、この前向きな私ですら（笑、年子で子どもを出産した後、この状況に陥りました。この時は、本当に苦しい日々でしたそして、マイナスのイメージを持っているためか、次から次へと色々な試練が待ち受けていました。子供達の病気・入院・パパの怪我・自分の病気・大切な人の死など･･･でも、ここぞっていうときは、やっぱり前向きな考え方に戻るんですよ。だから、乗り切ることができたんだと思っています。もし、自分が『行動できない人』と感じているならば、今すぐ、できない理由をできる理由に変えて、人や環境が味方についてくれると信じて、先にはすごく明るい結果が待っているとイメージしてみてください！！きっと、はじめの一歩を踏み出せるキッカケをつかめるようになりますよ♪そして、行動をはじめたら、あらゆる試練は誰にでもあると前もって知っておくといいと思います。その試練は、色々な形で現れます。私の場合は、家族の病気や怪我や大切な人の死だったりしましたが、それ以外にもたくさんあります。それを乗り越えれば、再び、明るい未来が待っています。乗り越えられないときは、自分を振り返ってみます。人や環境のせいにしてない？マイナスイメージを持っていない？できない理由を考えていない？どうして、自分がそういった思考になりがちなのか、過去にさかのぼって振り返ってみるのもいいと思います。私の場合は、自分の育てられた環境の中でプラス思考の考え方が身についているのですが、ある場面になるとマイナスのイメージを持つクセがあるとか･･･色々な事がわかってきました。そして、それがわかって、また原因を人のせいや環境のせいにするのではなく、すべてを受け止めて、そんな自分を丸ごと認めて、できることから一つずつクリアにしていけばいいと思います。行動できないことが悪いことではなくて、行動したいのに行動できない自分を理由にあきらめてしまうのがよくないのではと思うのです。ただし、直感が働いて『行動できない』こともあります。だから、自分自身を見つめることが大切だと思うのです。直観なのかそうでないのか･･･それは、自分を見つめれば、答えが出てくるからです。私自身も、これからも直感を磨いて、行動できる人でいたいなぁと思います。行動することで未来は拓けると思うのです♪♪
2005年08月05日
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ありがとうございます！
先日、コーチング受講者交流会のご案内をさせていただいたところ、昨日まででたくさんの皆さまにお問い合わせ、お申し込みいただきました。本当にありがとうございます。交流会では、各地でコーチングを受講された皆さんが集まって、様々な気づきや体験をシェアしあうので、セミナーとはまた違う体験ができますし、新しいステキな出逢いもありますよ♪プラス、承認の練習もするので、生活に生かせます＼(^0^)／前回、コーチングを受講した経験のない方も参加してくださいました♪参加者の方がこうして、バトンを繋げてくださることに本当に感謝しています。Ｈａｐｐｙ Ｍｕｍｍｙの輪がドンドン大きくなっていくのが、今、とても嬉しいです。ぜひ、まだ一度も参加したことのない方から何回か参加された方まで、奮ってご参加いただければと思います！！あと3名ほど枠がありますので、お申し込みお待ちしております♪夏休みが終わって、ホッとした頃にみんなで夏休みの経験をシェアしたり、これからのことを話したり･･･と、充実した時間を過ごしましょう～！！お申し込み、お問い合わせはこちらまで交流会後はおいしいランチをいただきながら、また、色々な話で盛り上がりましょう～～！！あ～～、まだ2ヶ月近くあるけれど、すっごい楽しみです♪♪
2005年08月04日
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私が目指す人
同じ会社で登録をしてお仕事をしていらっしゃる方がある広報誌でこんなお話を書いていました。『イヤなことでも、私を通せば、喜びに変わる---そんな人になれたらいいな、と想っています』この文章を読んで、『まさに私が目指している人はこういう人かも！！』と、思いました（笑自分というツールを使って、関わった人が幸せになってくれるっていうことはこういうことでは？？特にコミュニケーションスキル（コーチング）を勉強してから、その気持ちが強くなった気がします。私を通せば、幸せや喜びの扉が開く･･･そんなカギを持つ女性になりたいと思います。私がなりたい自分像がだんだんハッキリとしてきたなぁ～（笑一つ一つ、一歩一歩。毎日、この繰り返しですが、確実に前に進んでいることを実感できることにとても感謝しています。『幸せは自分の心が決めている』世界中の幸せの扉を開けるマスターキーを身につけられるよう、これからも日々一歩一歩トライしながら、やっていきたいと思います。
2005年08月04日
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我が家で
今日は我が家で勉強会をしました♪先日参加させていただいた『おうちカフェ』を見習って（笑、できる限り部屋をキレイにして、みなさんに気持ちよく過ごしていただけるように努力しました。これが、一回やるとクセになりそう～～あれも、これもやりたくなったり、色々なものが欲しくなったりしちゃう！！（みなさん、そうかしら？）大人6人までは軽く入ったので、10人位まではいけるなかぁ～今度は、自宅で、プチ勉強会とかミニセミナー、ワクワク交流会とかを企画したいなぁ～と夢が膨らみました。夢が実現する日が楽しみだなぁ～＼(^0^)／
2005年08月03日
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子供達と一緒に
今日は子供達と一緒にお出かけをしました♪朝早くに起きたので、はじめは、かなり不機嫌でしたが（笑、着いてからは大喜びで、半日、すごくいい体験をさせていただき、本当に良い思い出になったようです。子供達と3人で出掛けることができることにも感謝ですが、こうやって、貴重な体験をできる機会を作ってくれたお友達にも、本当に感謝です！！今日の素敵な出会いとたくさんの体験に･･･どうもありがとう～～♪♪（正確にはおとといだ･･･）
2005年08月02日
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新しい出逢い
今日は新しい出逢いがありました。smile*mamaサンのおうちカフェに参加してきました♪素敵な再会とそこで初めてお会いした方と意外な共通点(!?)があったりと、とても楽しい時間を過ごしました。皆さん、Happy Mummy として、キラキラと輝いていらっしゃって、私も益々磨きをかけなければ･･･とやる気や元気、勇気、色々なものを得られた空間でした。小さなお子さん二人いらっしゃって、ご自分の夢を叶えているsmile*mamaサン。私は、子供達が小さい頃、すっかり自分の夢なんてあきらめていましたよ（苦笑そして、それを『子どもが小さいから。パパが反対するから。保育園がないから･･･』と、できない言い訳ばかりを並べて、人や環境のせいにしていました。やる前からあきらめていた昔の自分を見つめて受け止め、これからは言い訳、人や環境のせいにするのだけはやめようと誓って、日々行動しています。おかげさまでたくさんの素敵な出逢いに恵まれ、今、自分のやりたいことが日々明確になりつつあります。あちこちに出掛けて人に会い、あらゆる本や情報、そして経験から、光がだんだん輝きを増してきています。これからは、自分の軸をしっかりと見つめ、常に自分なりの発信ができるようになっていきたいと思います。新しい出逢いから、色々なことを得て、次に繋がっていく。そのためには、勇気を出して、第一歩を踏み出すこと。このブログをご覧の皆さんで一歩が踏み出せない方、ぜひ、キッカケをつかんで、『はじめの一歩』を踏み出してみてはいかがでしょう♪そこから、必ず、道がひらけていきますよ！！おうちカフェは、そんな『はじめの一歩』を踏み出すのにいい場所だなぁって感じました♪また、ぜひ機会があったら参加させていただきたいです！！主宰のsmile*mamaさん、参加者の皆さん、今日はありがとうございました。また、お会いできる日を楽しみにしています＼(^0^)／
2005年08月01日
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