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2007.07.20

今日は朝から雨。
今日は仕事で自家用車を使うことになっていたので、天気が良くても悪くても通勤は車。
雨が降ったので、ある意味ちょうどよかったというところです。

たまに外で仕事があると、移動のときなんかにちょっとした息抜きができていいですね。
私なんかは内勤なのででほとんど外に出ることがなくてね・・・
座ってばかりの仕事だとエネルギーもあまり使わないし、これでウォーキングしてなかったらリバウンド間違いなしです。

車で通勤したので、今日はちょっと遅くまで仕事をして、今やっと風呂から上がってブログを書いているところ。
当然のことながら今日はほとんど歩いてません。
これが明日の体重にどの程度影響するのかな・・・・・

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