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2007.08.06

週末２日ブログを書くのをさぼってしまった。
というか、２日間全く運動してないのでネタがないというところ。

土曜日は台風の通過で雨が降ったり止んだりの天気、でも風はほとんど吹かずに被害は全くなし。
日曜日も雲が多くてたまに小雨の降る天気。
２日とも夜には雨が止んで、ねぶたは無事に運行されました。
そんな天気なので、外を歩く気にもならず、買い物に出かけた以外は家でダラ～と過ごしてしまいました。
横になっているとついつい居眠りしてしまうという感じ。

体重の方は、土曜日が７１．０ｋｇ、日曜日が７１．３ｋｇ、今日が７１．８ｋｇと微妙に増加。
それでも、運動をしない割には、以前のように運動を休むと週末に一気に体重が増えるということはなくなりました。
ここ２週間ほどは７１ｋｇ台をずっとキープしてます。
運動量も少ないので体重もあまり減らない代わりに、その分食事量も少ないのである程度バランスが取れているというところか。

今日も朝から曇っていて、湿度が８０％近くあってかなり蒸し暑い感じ。
今朝は３日ぶりのウォーキングでしたが汗びっしょりです。
午後からは雨の確率が高くなって、今夜のねぶたはちょっと雨が降るかも。
天気がよければ、帰りにねぶたを見ながらウォーキングしてみようかなとも思っているんですが、さてどうなることやら・・・・

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