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2008.01.04

年末年始の休暇も終わって、今日から仕事です。
年末からの雪で、今朝は雪の上をウォーキングです。
雪はあまり降っていないものの、風が強くて気温も低いために、山間部では道路が凍結している上に、積もった新雪が風で飛ばされて視界が悪いようです。
そのため、八甲田山麓でバスが道路から転落したようで、先ほどニュースで放送されてました。
これから、車で帰る方は十分に注意してください。

さて、年末年始はジョギングはちょっとやったものの、ウォーキングはほとんど休業状態。
体重は増えたままの現状維持というところで、何とも困ったものです。
これ以上体重が増えることは絶対に阻止しないと・・・・・

とりあえず、今月は１ｋｇ減量を目標に再チャレンジです。

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