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2008.03.24
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カテゴリ: その他
春の異動の時期となって、何かと慌しい感じになってきました。
私の職場も、春の定期人事異動が発表になりましたが、私は去年異動したばかりなので、今年は留任。
仕事の内容も変わらず、これから5月いっぱいくらいは忙しい日が続きそうです。
特に今週と来週は、年度末と年度初めが重なるので、契約の更新やら何やらで普段よりも格段に忙しくなりそうです。

さて、ジョギングの筋肉痛も3日間で何とか回復して、今日はジョギングOKという感じなんですが、どうやら今日は午後から雨になりそうで、外でのジョギングは無理かもしれません。
もっとも、今週はジョギングする時間を作れるかどうかというのが問題ではありますが・・・

もちろん毎日通勤はウォーキングですが、仕事が忙しい中でも何とかウォーキング以外の運動時間を確保したいとは思っているのですが、なかなか現実は厳しいかも・・・・




今日の体重  74.2kg


今日の運動

ウォーキング  1時間23分 10,140歩  消費カロリー 434kcal





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Last updated  2008.03.25 12:12:18
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