今日のWANごはん

。とりあえず2日分くらいを調達して帰るまでは職場の冷蔵庫で保管。いつもはあまり使わない豚肉も買いました。

朝ごはん

・フィールグリーン(サーモン)1袋

・おじや(ごはん100g、鶏ムネ肉50g、
　白菜、生椎茸、小松菜)

・とうふ80g

・大根、パセリ、青海苔

・Dr.Hヘルス&シャインオイル

・Hiltonコート&スキンソリューション

晩ごはん

・豚モモ肉250g、オリーブオイル

・ソジョーズヨーロッパ50g

・Hiltonコート&スキンソリューション