今日のWANごはん

強情なさぶろうはカドラーを使う気がないらしい。根負けしたパパはとうとう・・

「フフフン最初からこうしとけばよかったのさ」(さぶろう)

朝ごはん
おじや(鶏ムネ・モモ肉120g、ごはん100g、卵1個、低塩いりこ、しめじ、小松菜)
鶏なんこつ30g、とうふ80g、キャベツ、大根、パセリ、こんぶ
フラックスシードオイル
Hiltonコート&スキンソリューション

晩ごはん
ドクタービーズ(コンビネーション)1.5パテ
キャベツ、大根、パセリ、こんぶ
フラックスシードオイル
Hiltonコート&スキンソリューション、エビオス

ドクタービーズってなんでこんなに使いづらいの、パテとパテが凍ってしまって取り出すのに一苦労。１パテづつパッキングしておいてほしいものだわ