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朝ごはん

おじや(鶏ムネ肉180g、ごはん100g、生椎茸、もやし、小松菜)
とうふ75g、にんじん、大根、パセリ、しょうが
黒ゴマ、青海苔、フィッシュオイルEX
Hiltonコート&スキンソリューション
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晩ごはん

馬肉プチダイス・馬内臓ミックス350g
水煮(さつまいも、生椎茸、もやし、小松菜)
にんじん、大根、パセリ、しょうが
黒ゴマ、まぐろdeカルシウム、発酵50種ブレンド
フィッシュオイルEX
はなちゃんの手術が無事に終わった
さぶっちも気をつけるからね