今日のWANごはん

ぼくのいつもの休日は、

お庭で飛行犬になって・・・

しゅわっち

かわいすぎるーー」と撫でまくられ・・・

朝ごはん
おじや(鶏ムネ肉170g、ごはん100g、しめじ、ごぼう、ピーマン、キャベツ、小松菜)、とうふ80g、
にんじん、しょうが、干しえび粉末、青海苔、黒ゴマ、 フラックスシードオイル

おやつ
ささみジャーキー、バナナ

晩ごはん
鶏骨ごとミンチ・ムネ肉310g、引き割り納豆40g、水煮(じゃがいも、ごぼう、しめじ、ピーマン、
小松菜)、にんじん、キャベツ、大根、パセリ、わかめ、しょうが、黒ゴマ、フラックスシードオイル、Hiltonコート&スキンソリューション