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2008.05.20
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今日の散歩道

(2)
カテゴリ： wanごはん
昨日はでお散歩なしだったけど、今日は一転さわやかなお天気 
2008.05.20 008.jpg
「ぼくの土手をきれいに草刈りしてくれてありがとう。歩きやすいよ」(さぶ)

2008.05.20 015.jpg
「写真ばっかり撮るんやったら座り込んでやるーー」(さぶ)



朝ごはん
おじや(鶏ムネ肉120g、ごはん120g、えのき、キャベツ、小松菜)、鶏ナンコツ50g、とうふ80g、
にんじん、大根、パセリ、しょうが、青海苔、黒ゴマ、オリーブオイル、大麦の若葉、
Hiltonコート&スキンソリューション

晩ごはん
馬肉280g、鶏ナンコツ70g、水煮(じゃがいも、えのき、小松菜)、にんじん、キャベツ、大根、パセリ、
わかめ、しょうが、黒ゴマ、オリーブオイル、まぐろdeカルシウム、Hiltonコート&スキンソリューション





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Last updated  2008.05.21 12:51:40
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