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Comments

★haruharu★ @ Re:畑016(110608)　トウモロコシ・枝豆・リーフレタス等、続々芽が出た(07/09) お邪魔します(*^。^*)　野菜作りって楽…

WDふぁんとむ @ 海外積立投資実践中さんご紹介ありがとうございます。でも、…

海外積立投資実践中@ 海外積立投資もおもしろいですよふぁんとむさん、こんにちは。私はイ…

no.15@ Re[1]:風化(06/14) WDふぁんとむさん一緒にもってまわり…

WDふぁんとむ @ Re:風化(06/14) no.15さんそうですか。報道ではそうい…

エクセル表の貼り付け方

2009.01.09

一昨日のトレーニング

テーマ：スポーツジムに通っている人(2776)

カテゴリ：日常

一昨日は、
・バイク：13km。
・スタジオ：腹筋強化プログラム。
・筋トレマシン：上半身とスクワットを重点的に。

ここしばらく、テンションをあげるためのミュージックは、Halford特集となりそうです。

・ Halford - Resurrection

飽きた！と言われても続けます！！

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Last updated 2009.01.09 09:26:47
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