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夜のくつろぎレメディーローズマリーミルク1杯分*ローズマリー 15cmくらいのを1本*ヤギのミルク 250mlローズマリーを4つに割り折るそのうちの3つをミルクと一緒に鍋に入れる弱火で5分ほど、かき混ぜながら暖める鍋のふちにローズマリーを押し付けて、エキスを充分出したら捨てるミルクをコップに移し、取っておいたローズマリー1片を浮かべできあがりーローズマリーは「記憶のハーブ」とも呼ばれ、脳の記憶をコントロールするエリアを活性化する作用がある心的状態を向上させたり、抗炎・抗菌効果もあり、心身の老化を防ぐまた、刺激的な香りがするので、気分をリフレッシュさせるにも良い
2009.06.21
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Robert Dyasでスペシャルオファー20ポンドで、手に入れたRussell Hobbsのスムージーメーカー早速冷蔵庫にあるものを適当に入れてみる*Rachel's organic yogurt(ココナッツ)450g*ブルーベリー 1パック*バナナ 1本*マヌカハニー スプーン1薄めるミルクも無かったし、スムージーとして飲むには重いかなでも、単品では不味かったココナッツヨーグルトが美味しく生まれ変わって食べられて良かった今度はもっとジューシーな果物で作ってみよう
2009.06.20
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「The Living Matrix」を観て以来、気になっていた最新代替医療NES最新なせいか、プラクティショナーの数が少ないロンドンにいるプラクティショナーたちに問い合わせてみた中で、最も丁寧な回答で情報量があった人に予約を入れてみた予約は3週間先。。。郊外に住んでいる人なのでロンドンへは隔週しか来ないそうでそして予約日の2日前プラクティショナーから電話が掛かってくると、なんと盲腸の手術をしたばかりで、麻酔が効いている状態ベストなコンディションで会いたいので、予約を一週間先に延ばしたいとかそんなヘロヘロな口調で頼まれたら承知しますよそして一週間後の本日予約時間に行ってみると彼女は居らず携帯電話も出ないので、メッセージを残してみる焦って掛けなおしてきた彼女が連呼したセリフI wasn't aware(気が付かなかったわ=私ったらうっかり)あー麻酔でらりってる時に話したことなんて覚えてないんだね今からそっちに向かうから1時間待って欲しいと頼まれもうここまで着たからにはと、近くを散策して時間をつぶす待ちに待って現れた彼女ここまで泳いできたのか、沼から上がったばかりみたいな髪の毛濡れてて、顔面蒼白で(白人だから元々白いのか)白いシルクの膝丈スカートからは細い生足。。。怖かった急いで来たからなのか、そういう性格なのかナーバスなのを隠すためにとにかく喋る人だった肝心なNESのスキャンはというと、機械任せなので任せて安心意外な結果が出て大変興味深かった後日、メールでスキャン結果を送るとのこと処方していただいたインフォシューティカルという名のレメディ、は今日から摂り始めるどんな変化があるか楽しみ
2009.06.06
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GPから紹介状をいただき、ハムステッドにある病院へてっきり検査をしてもらえるものだと思い、朝風呂で念入りに体を洗って、キレイなパンツを履いたりして結局、ナースに質問表&おしっこ提出して次回、検査をする予約を取っただけ。。。3週間後にね医者に会うにも別に予約を入れる必要があり受付嬢は一度も目を合わせることなく、次回の予約表を突き出しつつ電話応対を始めるくらい忙しそうだった病院にいるとかえって具合が悪くなる、という話は本当かも
2009.06.01
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