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2007年05月11日

今朝は４時過ぎに起床。

昨日、朝から夕方までずっと外出（自転車であちこち移動を含む）して
今朝は起きられるのか不安だったのですが

「早起きして自分の時間ができるぞ～」
「早く明日がこないかな～」
「本を読みたいけど、明日は早起きするんだから～」
　　　　　　・
　　　　　　・
　　　　　　・
なんてあれこれ思っていたら、この1週間は無事に早起きできてました。

必然的に夫のお弁当作りも全勝

一時期は休場を続けて、夫いわく、引退勧告を出したものかと思われたほど。

朝が非常に弱いのは低血圧だからだと思ってましたが、
実際に血圧は低い私でも1週間は4時～5時に起床できたことを考えると
血圧が関係するのか、よくわかりません。

昨日はかなりきつかったのですが、携帯のアラーム（マナーモード）で
しっかり目が覚めたのは、我ながらほめなくちゃ

さてさて、早起きしているのは理由があるわけで、
10月に受ける「日本語教育能力検定試験」という目標があるわけです。

これがまた難しいのですが、早朝は電話のセールスもないし、
宗教の勧誘もこないし、とにかく静か！

それでいて、夜と違って、終わりの時間が決まってます。
夫をはじめ子どもたちのご飯の用意をしなくちゃいけないので、
「もう少しやりたいけど…」という気持ちがある中で終わるせいか、
昼間、ちょっとの時間ができるとすぐに勉強できて、いい感じです。

これが夜だったら、時計を気にしても「もう少し頑張ろう…」となり、
夜更かしモードになるわけで、
そうなると、翌日の私はよれよれしたまま、朝食の用意をするわけです。

あれこれ書いてみると、早起きって結構いいもんだな～なんて
思えるわけです。

そういえば、今日内職がくるのですが、これも早起きしてやれたら
すごく集中できそうな気がします。

でも、締め切りがあるので、絶対、絶対、寝坊をしないように気をつけなくちゃ！

早起き初心者なので、まだまだ早起きを続けるのが綱渡り状態

自分の時間も確保できるので、何としても、早起きを自分の習慣として
定着させようと思います。