アンテージュガーデン　ショップ＆カフェのブログ

  ●11月から動物性不使用の『ヘルシーごはん』が、

　　　『美容健康プレート』に名前が戻りました

　●内容は月の前半・後半で変わります。

　●１１/１～１５の『美容健康プレート』は、

　　　・ベジキーマカレー：良質なたんぱく質がたっぷり含まれているお豆腐、お野菜で

　　　　　　　　　　　　　　　ヘルシーなキーマカレーを作りました。

　　　　　　　　　　　　　　　スパイス&ナッツで旨みとコクを出しています

　　　・かんぴょうのチャプチェ：カルシウム・カリウム・鉄分等が多く含まれる『かんぴょう』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　で韓国の代表料理であるチャプチェを作りました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　便秘がちな方、妊産婦、お年寄りの方に最適な食品です。

　　　・大根ステーキ～ひじきソース～：食物繊維豊富な『ひじき』はﾀﾞｲｴｯﾄの強い味方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血液のお掃除をする働きもあり、積極的に摂りたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食材です。今回はソースにアレンジしてみました。

　　　・気まぐれ野菜スープ：塩、醤油、味噌、カレー味など、その日によって味を変えて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作っています。

　　　・もちもち玄米ごはん：圧力鍋でもちもちに炊いています

　　　　　　　　　　　　　　　　良く噛んでお召し上がり下さい。

　　　　女性におすすめの当店人気Nｏ,１のメニューです

　　　　もちろん男性のお客様もお待ちしております。お友達・カップル・ご夫婦

　　　　ご家族、色々なシチュエーションでお使い下さいませ