Green-mintsのLOHAS日記

　毎日のようにハンバーガーや肉を食べ、

　砂糖の入ったソフトドリンクなどを大量に飲んでいると

　カーッとなりやすく、破壊的な行動にでるようです。

　ある種の食べ物をとると、血液はそれに準ずる質のものとなり

　食べ物を変えるとその質が変わってきます。

・・・

　そういう食べ物を無くせば、犯罪や暴力沙汰は自然におさまるのです。

　戦争も同じように食物からきています。

　今日も、マクロビオティック入門から引用させて頂きました。

マクロビオティック入門

　ファーストフードや砂糖の過剰摂取が

　切れやすい子どもを作ると

　色んな分野の専門家も仰っているし、

　時代背景的にこれはいえてるように思います･･･。

　きっと、一家団欒のあり方など他にも色々問題もあるのでしょう･･･。

　例えば、孤食とか、化学物質とか・・・。

　こうも書かれています。

世界を平和にするには、どうしてもその地域の気候風土に合った

　食生活に正す必要があります。

　確かに、かっとなる人が溢れると、

　世の中ぎくしゃく住みにくくなるし、ストレス一杯で

　さらに一触即発の状況も生み出していくことでしょうね･･･。

　どこぞのTV番組のように、安易に 「訴えてやる～!!」 って人が増え

　生活水準が後退していってしまうのは、

　小児科医や産科医の現状を見れば、明らかですよね･･･。

　さらに、救急医療も、同様な状況になってきつつあるのでは???

　でも、逆に、そういいたくなる状況を作る人も増えているというわけで・・・。

　例えば、騒音でご近所を悩ませる人のように･･･。

砂糖を取りすぎると、カルシウムが消費され

カルシウムが不足すると、イライラ してくるということは

　よく知られていること。

　。。。う～ん、私のイライラの一員は、これかも…。

　そして、本来そんなに簡単には口に出来ない動物性食品･･･。

　身体を動かして狩や釣をする男性はともかく

　あまり野山を走らない私のような女性には、到底手には入らないはず･･･。

　ましてや、飼育の諸労働はきついかも･･･。

　今や、食材はスーパーで買ってくるだけなので

　その食材のありがたさや全体像、エネルギーの性質も分からないまま

　カートに乗っけて、車で運ぶだけでは、殆どエネルギーも使わないまま

　食べることができるわけで、

　そこにアンバランスが生まれてくるんだろうなあ･･･。

　肉ではなく、せいぜい畑のお肉、

　大豆を栽培するくらいならできるかもしれないので

　大豆食品をとるよう心がけたほうがよいのかも･･･。

　あと、がんばれば、瀬戸内沿岸で、小イワシをすくう位はできるかな･･･???（笑）

　でも、この本にかかれているように、食生活を正して

　みんながHappyに生活できたら、本当にありがたいことですね♪