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blacktiger2nd
毎度お馴染み流浪のblog『７～SevenDoors～』です。北海道の片田舎でエディゲレロとクリスベノワを敬愛し、涌井はるか嬢とソニンを応援しています。
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日々の出来事･思うこと
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(120)
Jun 21, 2006
カテゴリ： 日々の出来事･思うこと
ここ最近はサッカーやら飲み会やらで睡眠時間が少ない日々が続いていました。睡眠は時間ではなく質の問題ですが、私の場合は夢見がちなので浅いようです。
そんな睡眠不足のせいなのか、夕飯も食べずに朝まで寝てしまいました。蒸し暑さに時折目が覚めましたが、かなり寝た満足感がありました。
今の生活スタイルで睡眠時間を確保するのは、難しいことではないのですが、どうしても夜更かしをしていまいます。夜更かしでも早起きすると良いみたいなんですが、早起きこそ難しい問題ですよね。でも良質な睡眠を確保しなけれな起きていても実は損しているかも知れないですよね。
最近は身体の調子も良好とは言えないような気がしていますから、睡眠については少し気を使わなければいけませんね。結構深刻な問題かもな。
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このランキングの順位を上げるのは、ブログを書いている私とパソコンの前のあなた達です！
そんな睡眠不足のせいなのか、夕飯も食べずに朝まで寝てしまいました。蒸し暑さに時折目が覚めましたが、かなり寝た満足感がありました。
今の生活スタイルで睡眠時間を確保するのは、難しいことではないのですが、どうしても夜更かしをしていまいます。夜更かしでも早起きすると良いみたいなんですが、早起きこそ難しい問題ですよね。でも良質な睡眠を確保しなけれな起きていても実は損しているかも知れないですよね。
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Last updated
Jun 22, 2006 08:05:53 PM
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