2002年01月23日
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買い物に行くたびに、お菓子とか菓子パンとか買ってしまい、帰宅後ムシャムシャとお腹の中に片付けていく私・・・。おかげさまで、体重増加は超特急！
そこで。今日の買い物メモに、なんと昨日の体重を大きく書いてみた。そうしたら、効果テキメン。さすがに我慢できた。でも、帰宅後パンを焼いて、ちゃっかり味見と称して１個食べちゃったけどね（苦笑）。ま、それぐらいは許してもらおうっと。
『今夜は･･･』
・シーフードカレー
・大根サラダ
そこで。今日の買い物メモに、なんと昨日の体重を大きく書いてみた。そうしたら、効果テキメン。さすがに我慢できた。でも、帰宅後パンを焼いて、ちゃっかり味見と称して１個食べちゃったけどね（苦笑）。ま、それぐらいは許してもらおうっと。
『今夜は･･･』
・シーフードカレー
・大根サラダ
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