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2013年01月の記事
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大切なもの
大切なものって、どうしてなくなってしまった後や、なくなりそうな時にはじめて気が付くんだろうね。起こってしまった過去はもう変えられないけれど、そのせいで傷ついた信頼は、きっと簡単には元通りには戻らない。けれど、この状況にならないと、失いそうなモノの大きさに気がつけなかった。世の中、簡単にはいかないなぁ。。。もしこのまま失ってしまったら、後悔しながら生きていくんだろうなぁ。でも、それだって身から出た錆。今後こんな思いはしたくないから、同じことを繰り返さないように気をつけていこう。大切なものを守るために。誠実でありたい。
2013/01/25
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再開
今日は朝から小雨でした。どうしようかなぁ？なんて思っていたのだけど、お昼を過ぎたあたりから随分と陽が出てきて、よし！行こう！と決意。利用開始日から一週間を過ぎた今日、スポーツクラブ通いを再開させました。天候が問題だったのは、スポーツクラブまで歩いていくことに決めていたから。雨の中で片道４５分は結構キツイ。でも、この移動がウォーミングアップになると思ったから、わざわざちょっと遠めのところに入会したんだもんね。晴れてよかった！今日は初回ということでカウンセリングがメイン。の予定だったんだけど、予約をしていなかったもんでね。結局向こうで１時間ほど待つことになりました。その間はマシンで軽く筋トレをしたんだけど、これが後々響いてくることになったんだな。カウンセリングでは、スポーツクラブ通いの目的は何か？日頃の運動頻度は？週何日くらい通う予定か、などなどの問診（笑）があって、その後のメニュー作りで体力測定。この時最大筋力値なるものを測ったわけだけど、待ち時間中の筋トレが効いてあちこちプルプルでしたよ！それで測定値に誤りがあったとかどうとかはさておき、明日の筋肉痛は決定的です。。。それにしても、体組成の測定を行ったところ、入会時の前回測定値より体脂肪が２％も下がってた。山手線一周徒歩の旅で消費したのかなぁ？せっかく消費したのなら、これから無駄に増やさないようにしよう。値は全部標準値ではあったけれど、年齢からすると体脂肪はそれでももう少し落とした方がいい、というアドバイス。一年間かけて少しずつ落としていこう。歩いて通うだけでもずいぶんいい運動になると思うし、とにかくコンスタントに通うことを目標に。キツくて嫌にならない程度にがんばるぞー！
2013/01/22
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歩いた～
またまた少し間が空いてしまいました。。。１９日に人生二度目の山手線徒歩一周の旅を行いました。今回は参加者も増えて４人。違う目線が入ると景色が変わるもので、結構楽しい肉体酷使イベントでした（笑）一回目の方が元気に廻れた気がするのは、きっと体重増加で重くなった体のせいだね。ますますスポーツクラブに通わねば！翌日は泥のように眠って半日を体力回復に充てたし、今日もまだ少し筋肉痛が残ってる。ちゃんと体を使っていかなきゃいけないなぁ。こういうこともわかるから、定期的に体の状態を知る意味もかねてやってみたい。まぁ一周まではいかなくても、半周くらいはね（笑）思った以上に「参加したい！」という声は多いから、また春か初夏頃にやってみよう。今日はバックパックを買ってきた！これもスポーツクラブ用。これで一通りそろったからあとは通うだけ。と思いきや、明日は雨とか雪とか・・・。出鼻を挫かれてしまう感じだけど、天候に負けずに頑張りましょう～！！
2013/01/21
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シューズ購入
何度も書いていますが、昨日からスポーツクラブが利用可能になっています。とはいえ諸々の事情（笑）により、どうも２１日くらいにならないと通えないことになりそう。それでも準備は進めねば！ってことで、本日ようやくシューズを買ってきました。日本のスポーツクラブは基本インドア用に、シューズを履き替えないといけないみたい。アメリカの時はその必要がなかったから、（家の中でも靴を脱がない国だもんね。）その点は持ち運びも含めてとても手間なんだけどね。それでもそういうルールなら仕方ない。実はシューズ探し自体は少し前から始めてて、渋谷や新宿に出た時は見てたんです。でも、普通の量販店？っていうのかな？そういうところではいわゆるスポーツシューズよりは、普段履きのものが多く品揃えがいまいちだったから、ネットでスポーツシューズを多く扱ってるとこがないか、調べたりしてたんですね。そしたら近所にあったではないですか。ステップ・イン・ステップ下北沢本店。実際に行ってみると品揃えは他店より格段に多い！というわけではなかったけれど（それでも豊富でしたよ）、応対してくれた店員さんがとても感じよくて、むしろそちらに感心してしまいました。商品知識も豊富で、店頭にあるのは全部履いたの？ってくらいどのシューズのこともよく知ってた。こういう努力を嫌味なく、しかもお客が求めている形で、さらりと出せるところがすごいな～って思いました。スポーツメーカーのシューズと、スニーカーメーカーのシューズ。その違いや価格帯での細かい機能の違いなんかを聞いて、まずはメーカーの絞り込み。それでも２メーカー、５足くらいは試し履きをしたかなぁ。そんなめんどくさい客でも嫌な顔一つせず、本当に丁寧な応対でとてもよかったです。ランニングシューズとしての購入ではなかったのだけど、（多分スポーツクラブではそんなに走らない）膝があまりよくないことも考慮して、適度にクッション性の高いものを選んでくれました。最終的に残った２足は正直違いがあまりわからなくて、自分の好みの色の方にしようかな？とも思ったのだけど、足の幅からのフィット感からも、断然もう一方がおすすめです！と何度も店員さんが言うもんで、結局そっちにした。お値段もちょっと高かったのだけど、あれだけの知識を持った人のおススメなら信じよう！って。それで買ったのがこちらのモデルです。店舗にはオレンジしかなかったのでちょっと派手だけど、（そこがTJA104の黒×黒と悩んだ理由でもある。）スポーツクラブ専用だし、派手さに負けずに頑張るか！ってことで。外では履かないだろうからこそ、履きつぶすくらいちゃんと通わなきゃね。このライン（GEL-QUICK33）は、夏ごろに友人から教えてもらって注目している、岸本セシルがＣＭに起用されてるみたい。それも購入のきっかけ、だったりしてね～（笑）
2013/01/17
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出遅れ？
今日からスポーツクラブの利用が可能になりました。とはいえ、今朝早くから出張だったため、今日は行けず。そして明日もいろいろあって行けず。明後日１８日は、１９日の山手線徒歩一周の旅を控え、久しぶりの運動で筋肉痛になるわけにも行けずに自粛。そんなわけで１９日は一日山手線を歩いてるので行けず。２０日は１９日の疲れを癒すだろうから恐らく行けず。そんなで２１日からスタート、ってことになりそう。。。１、６、１１、１６、２１、２６が利用開始設定日。それぞれで値段が違うわけだから、２１日開始にすればよかった！お金の無駄もそうだけど、なんとなく出遅れた気分になってしまって残念です。ま、それでも仕方ない。先読みをできなかったのは自分の責任。２１日からしっかり頑張ります！（あわよくば２０日から・・・。）話にでてきた山手線徒歩一周の旅。２０１３年秋の陣を１９日にやることになりました。タイムを競うってわけでもなく、体の調子を知るのにいいイベント。昨年春にやったのに引き続き２回目。昨年末に予定していたのが雨で延期になったもので、今回は天候に恵まれるといいなぁ。とりあえず、１２～１３時間を目指します。体調整えておかないとね。
2013/01/16
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日本酒初め
２０１３年の日本酒初めでした。昨日、大雪の中コンビニに行く途中、ご近所でお世話になっているお店の女将さんにあって、新年のご挨拶を済ませたのでした。こりゃ、大将にも挨拶しなきゃなぁってことと、大雪の中食材を買いに行く気にならなかったことが相まって、冷蔵庫には何もない、挨拶はしに行かなきゃ、ってことで。どんなこじつけなんだ？（笑）明日の朝が早いのでいつもみたいな深酒はせず、だけどちゃんと味わえたお酒と料理。相変わらず美味しかったです。お店にいた他のお客様とも話をさせていただいて、アジアにおけるビジネスのこととか、硬いは無しからユルイ話まで楽しかった～。美味いご飯も教えてもらったし！今日は名刺を持っていなかったので、また会えればいいなぁ、なんてことを思ったりしました。というわけで、日本酒初め。今年もいい一年になりそうです！
2013/01/15
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大雪！
金土日と新年会続きでした。土曜日も日曜日も仕事後だったから、三連休のありがたみはなかったね。そして今日も新年会の予定ではあったんだけど、大雪のせいでキャンセルになりました。突発的ではあったけれど、正直このお休みはありがたかったなぁ。肝臓にとっても（笑）しかし都心では８センチの積雪だって。朝から近所の子供たちがはしゃぎながら、かまくらを作ってました。これほど積もったのは７年ぶりらしい。昨日は結構暖かかったから驚きだよー。明日の路面がちょっと心配だけど、子供たちの嬉しそうな笑い声とか、自分の中でも確かに盛り上がったワクワク感とか、そういう体験ができたからよしとしよう。明日からまた仕事再開。楽しんでまいりましょう！
2013/01/14
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イメージキャスト
そろそろキャストを考えてみようか～、ということで、脚本から読み取れるキャラクターのイメージから、どの役者さんにしようかな？？なんてことを考えたりしています。まだオファーをできる段階ではないし、先方のスケジュールとかもお構いなし。つまり、好き勝手に妄想できる楽しい時期なんだね（笑）ほんと、まさに勝手な妄想で盛り上がっています。いろんな人から脚本に対する意見を聞いて、主要キャラクターの人数をだいぶ絞ったから、一緒に仕事をしたい俳優さんの数と、キャラクター数とが全然一致しない・・・。組み合わせってやつもあるだろうしねー。なんにしても、キャラクターのイメージに合う役者さんを選んで、この系統の役者さんで考えています！と売り込んでいくわけですねー。ほんと、楽しい（笑）脚本の直しが上がってくるのは一週間後。それまでにイメージキャストを含めた企画書を、もう一度作り直していこう。
2013/01/10
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偶然！
今日髪を切りに行ったんです。そしたら担当のおにーさんと服装がダダかぶりで、なんだか恥ずかしい偶然でした。でも仕上がった感じはいつもよりちょっとナイスな感じで、なんだかイイオトコになった気分でした（笑）聞いたところ、その担当のおにーさんは、今年度でその美容院を辞めるらしい。その後はイギリスに行ってカットの修業をするとか。すごいなーって思ったよ。日本でスタイリストとしてお客さんの相手をしているのに、さらにカットの技術だけを延ばすためにイギリスに渡る。かっこいいなーって思った。そういう前向きな姿勢を偶然知れたのも、とてもいい刺激になったと思います。オレも頑張らなきゃ。できることだけに満足せず、さらに上へ！その後夜は留学時代の友達と新年会。久しぶりだったけど楽しかったー。また近く会いたい感じだね。それぞれ、同じ首都圏住まいだけど微妙に離れてるから、それぞれの場所で都度飲み会を開こう！って話で。当時の話、今の話、なんにしてもちゃんと頑張ってる姿が見れて、とても嬉しい一日でした。そして、友達の一人が同じく似たようなシャツで、これまたビックリでしたけど（笑）これから日常ではそれぞれの毎日があるわけだけど、当時の仲間が頑張ってる！ってのは励みになるよね。負けずに頑張ります。また次会ったときに美味しいお酒を飲みたいな～。
2013/01/09
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会員登録完了！
今日、スポーツクラブに入会してきました。本当は施設設備の見学だけのつもりだったんです。セコイ話、ウェブから申し込みをすれば、１０００円分のクーポンがもらえたわけで、だけど設備も見ずに入会するのは気が引けたので。系列の店舗より大幅に安い（半額以下）のも気になったし、その理由を知らないと気持ち悪かったってのもあります。それで一通り下見をしたいと思ったわけだけど、価格が安い理由はあっという間に判明。他の店舗にはあるプールやスカッシュルーム、ゴルフのシミュレーターなんかがないんだな。加えて標準で入ってるはずのボディカウンセリングが、この店舗に限ってはオプションで有料。なるほどね～。しかし、プールは使う予定がないし、スカッシュもゴルフもやらない。ボディカウンセリングを毎週有料で受けたとしても、他店舗での月会費よりは安い計算になるから、もうここでいいや～と決めてきたわけです。クーポンが欲しいから帰ってウェブから入会します、と正直に伝えたところ、ここで入会してもクーポンくれるっていうもんだから、ならまとめてやってしまえ！ってことでね。手続きも全部済ませてきました。留学時は毎月２３ドルくらいで使っていたスポーツクラブ。系列店舗の半額以下とはいえ留学時の倍は払う計算です。だから日本で通うことになるなんて思ってなかったけど、背に腹は代えられんってことでね。１年間と期間を決めて、しっかり通おうと思います。入会して満足！なんてよくある失敗はしないように（笑）利用開始日は今月１６日から。できれば週３くらいで通いたいなぁ。うまくタイムマネジメントをして時間を作ろう。飲んでばかりはいられない！！１年かけて、目指せ体脂肪５％減。頑張ります。
2013/01/08
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転じて福となす。
今日は髪を切りに行くつもりでいました。だけど予約の電話を入れたところ担当の方がお休みで、明後日に延期することにしました。空いた時間で細々と作業をしていたんだけど、おかげで随分とはかどった。明日以降が結構楽になると思うなー。こういうのを災い転じて福となすとでもいうのかな？まー予約を入れられなかったことくらいじゃ、災いなんかにはならないけどね（笑）明日はスポーツクラブの下見に行きます。１１月のアメリカ大食いツアーと、そこから続いた１２月の忘年会三昧、これからまだまだある新年会三昧。これらでどんどん怠惰になっていく体型を、少しでも元に戻さなきゃと思ってね。普段のウォーキングじゃ追いつきそうにないなぁ、ということで、とりあえずは近所のスポーツクラブに。ま、下見だけで、入会するかはわかんないけどね。意識を保つためにもまずは動いてみようと思いました。そろそろ去年の領収書も入力しないとね。会計年度が終わって決算が近づいてくる。ちょっとずつ進めていこう。というわけで、しばらくは事務作業の毎日です。つまらんね～（笑）
2013/01/07
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初詣
今日は打ち合わせの後、脚本家と連れ立って初詣に行ってきました。日曜日ということもあって、正月６日だというのにそこそこの人出で、なかなかに賑やかな参道と境内でした。今年一年の健康や仕事の順調な運びをお願いして、お御籤を引いたところ中吉で。内容が、どこからか見られてるんじゃない？ってくらい的を射たモノで驚いたけれど、焦らずじっくり進めれば必ずいい結果が得られるって。今年は昨年に続き今進めている企画に注力します。資金集めを本格化させる時期に来ているから、トントンとは進まないと思うけれど、焦らず地味な努力をじっくり続けて成功につなげよう。いい一年になりそうだ！楽しみです。
2013/01/06
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新年初飲み！
今日は仕事始めにもかかわらず、今までよりもだいぶ早く起きて始動。徐々に慣らしていく、、、なんてことはなく、荒療治で仕事モードにしたところです。とにかく動く！やってみる！が今年の目標。そうやっていたところ、映画祭のスタッフから飲みのお誘いが。仕事始め、週末（明日休み）、なら、飲むしかない！ということなんですかねー。のこのこ出て行った自分も自分ですが（笑）遅めの始まりだったけれど、年末年始のプライベートな話、今年の目標、映画祭のこと、仕事のこと、いろんなことを話せた。新年初飲みとしてはかなりいい飲み初めだったな。言葉に発すること、文字にして書き出すこと、こういうことが自分をより強く突き動かしてくれると思う。だから、発する機会があるってのは嬉しいことだ。お酒は控えなきゃ、と思いながらも、こういう場を敬遠はできない理由の一つがここにあるね。ほろ酔いで帰ってきて、今年は発した言葉を一つでも多く実現させたい！と思っている次第です。明日も朝が早い。土曜日なのに！さっさと寝て、しっかり消化していこう。（明日も新年会なのは内緒です＞笑）
2013/01/04
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帰京
東京に帰ってきました～。新幹線は大混雑。そういう時期だから仕方ないけどね。あまり快適な旅とはいきませんでしたな。帰ってきてさっそく住所の照合を開始。やっと年賀状の作成に取り掛かれました。両面刷り終わったところで今日は終了。明日も朝が早い。移動中にコメントを入れて、明日中に投函できればいいな。ギリギリ７日までに間に合うでしょう。明日が仕事始めだけれど、早速予定ぎっしりです。明日は横浜から大船方面へ。明後日は千葉の房総へ。来週は中部地方に足を延ばす予定。２０１３年は楽しいことになりそうだ！いや、ほんと、楽しみだ。前向きになるべくポジティブな言葉を使いながら、毎日を生き抜いていこう。
2013/01/03
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３時間！
今日は出初式（笑）式を開いたわけではなく、単に２０１３年出初ってだけ。だけどこれがエラい長くかかったなぁ、と。午前中こそいい天気だったけれど、午後からは雨になり、できれば動きたくなかった正月２日。けれど今日はどうしてもケータイの機種変をする必要があり、雨空の下、しぶしぶお出かけしてきたわけです。行った店舗での待ち人数は９人。窓口は５つ。窓口一つにつき２人ならそんなにかかんないかな？と思って待ってみたら、順番が回ってきたのは３時間後でした。一体何をそんなに手続してんだ？とな。。。やっと廻ってきた自分の所要時間を計ってみたら１５分で、ほんと、他の皆さんは何をそんなに？？？と謎ばかりが残ったわけですが、ま、地元での新年スタートがいまいちで、ますます今年一年が楽しみになったわけです（笑）※理由は昨日の日記を参照してください！明日帰京。自分の場所での２０１３年が幕開けますが、今年はアツい一年になるぞ！と確信しています。元旦は終わったけれど、一年の計も立ててみた。一個ずつクリアしていこうと思います。
2013/01/02
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２０１３年！
新年あけましておめでとうございます。たとえるならば、２０１２年は土台作りの一年でした。その土台はまだ完全なものではないけれど、確実に固められ、きっとその上には、どんなに重く、高く、大きなモノが出来上がっても、揺るがない強さを期待できる土台になってきている、という自信を持てるに至っています。今年はその土台の上に大きなモノを作っていきます！１０年以上ぶりの仙台での年越しは、家族水入らずでゆっくりと過ごせているしね。今年もいい一年になりそうです。とはいえ年始からついてないことも・・・。年が明けてから年賀状をデザインした、このスタートの遅さは相変わらず（苦笑）そして住所録のデータがなぜかおかしなことになってて、住所と宛名が食い違っていることが発覚！結構な枚数を印刷した後だったから、整合するのに時間がかかりそうです。。。ＰＣに入っているデータは壊れている。整合するためには帰京してから名刺と確認しないといけない。必然的に届くのが遅くなるわけで、ちゃんと１月７日までに届けられるのか？？帰京後、早速慌ただしくなりそうです。ただ、これもいい方に考えれば、住所録や名簿の整理ができるってことなんだよね。ただ持っているだけの名刺とかもいっぱいあるから、節目として前に進めってことなのかもしれない。そして、「ちょっと幸先が悪そうなスタート」の方が、これから先昇っていくだけ！という気がして好きなんです。旅立ちの日は雨がいい（笑）お御籤とかはまだ引いてないけれど、今年はいい一年になる。いい一年にする。楽しみです。１２月はほぼ日記の更新をしなかったけれど、今年はまた、ちゃんと書いていくよう心がけます。今年もどうぞよろしくお願いします。皆さんの２０１３年も素敵な一年になりますように。
2013/01/01
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