心と体を元気に、魂を癒す時空の旅へ

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miki月讀

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「ご飯を食べる時以外、奥歯は使わない」

そうなんだよねー。
奥歯をかみ締めて歯をいためた友人もいるし、
電車に乗っていると、「あの人、奥歯をかみ締めてるな・・・」
と思う表情をしている人を結構見かけます。
ストレス社会では、ご飯を食べる時以外も
奥歯を使ってしまうものなのです。

行きつけの歯医者の先生が言ってたっけ。
咀嚼が長生きにつながるから、奥歯は大事だ！　と。

私の場合、歯は立派で、アレレ形容詞が違うかな、
歯はとても丈夫で、毎回歯医者さんにほめられるのですが、
これは私のメンテナンスがよいわけではなく、
まさに親からもらった宝物です。
親知らずすら、あまりにまっすぐ大きく成長し、
抜くときに本当に大変だったくらいです。
先生に「こんなに立派な親知らずは珍しい」と感嘆されたほど。
虫歯にならなければ、今でも咀嚼に一役買っていたことでしょう。

なんだかんだで大事な奥歯なわけですが
ご飯を食べる時以外は使う必要がないということなのです。

ご飯を一口、そして３０回かむとダイエットにいいらしいけど、
それはできそうにもない・・・

とにかく！
奥歯を不必要に使わずに生きていきましょう。
ね、ね、ね