原田誉一の電脳通信

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椎名誠さん箕面講演会

日記/記事の投稿

久しぶりの週末限定　2024.11.24(日)
待ってましたの試飲会　2024.11.23(土)
ありおり開きサンマ飯　2024.11.22(金)
生サンマなし　2024.11.21(木)
毎日サンマ　2024.11.20(水)

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2016.01.06

階段を下りていると左膝が突然カクンとなった。無意識にあるいは制御不能いや無意図的に力が抜けて左膝が勝手に5度ほど折れた(曲がった)のだ。危うく階段をから落っこちるかと思ったが6度ほどで何とか持ちこたえ事なきを得た。何らかの栄養素やビタミン類が不足気味なのかもしれない。
そういえば年末年始は全く玄米を食べていことを思い出した。年末の大掃除のとき床下倉庫に非常食の「安心米」なる即席ごはんを発見し年末から玄米の代わりに食べていたのだ。消費期限が「平成23年3月」とあるから2011年3月、およそ5年前である。開けてみると乾燥させたご飯とわかめが入っていた。お湯を入れて20分でできるわかめご飯のようで食べてみるとこれがなかなか美味しかった。これが古典で云うところの干し飯(ほしい)なんだろうなあと思いつつ。それから年末にこれをいただき三が日は御節をはじめローストビーフ・すき焼きなど沢山のご馳走をいただきその後も昨日までこの「安心米」を食べていたのである。この「安心米」は
残り3袋となったが今夜は1週間ぶりに玄米を食べた。これでもう大丈夫。「安心米」だけはあくまで非常食だからやはり玄米を食べないと安心できないね。