休息時間・・・

休息時間・・・

2017.11.12
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カテゴリ: ◆ランニング
先週長めの距離を走ったらぐったりしちゃいました。
雨の日が多くて、練習不足ですね。
今日はいつものコースを、今の全力で走ってみました。
体感トレーニングは程よく効いているようです。(喜)





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最終更新日  2017.11.12 18:25:57
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