かるがものダイエット日記　リバウンド編(ToT)/~~~

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かるがも2415

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8tjn @ お久しぶり私も中々更新できずにいます。。最近また…

かるがも2415 @ Re[1]:L　change the WorLd(02/11) 8tjnさん＞こんばんは、、、＞＞映…

8tjn @ Re:L　change the WorLd(02/11) こんばんは、、、映画観にいかれたん…

かるがも2415 @ Re[1]:ウインドウズ　ビスタ！(01/29) 8tjnさん＞リエータ生活なのね。＞私…

かるがも2415 @ Re:おひさしぶりです！！(01/29) ohsan8425さん＞元気でしたか。＞私も…

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May 18, 2007

リエータ生活も89日目になりました。
ブートキャンプも六週(？)と３日目です。

平日最低値(？)更新です。

健康診断まではこの体重キープを目標にしました。

週末もはさみますし、気力も限界を感じてきました。

リエータ生活を始めて、マイナス5.2ｋｇになりました。

しかし、前年度健康診断時に比べると、やっとマイナス1ｋｇです…。

昨年の増量が響いています。

うちの職場は福利厚生担当が身内なもんで、まさしく公開健康診断みたいなもので、
かしましい、おば様が個人情報をもらし放題。
とりあえず、昨年度より少しでも減量できたので、よしとすることにしました。

まぁ、あせってもあと５日ではとてもとても…。

二月からの努力の結果にとりあえず満足するしかないので…。
でも、週末が怖いです。
今日の娘の誕生日会も怖いです～。

今日の体重：54.4ｋｇ

昨日の食事
朝：リエータ　ゆで玉子　めかぶ
昼：リエータ　蒟蒻畑
夕：カレーライス　ほうれん草おひたし　後うかばない…

ブートキャンプ、「ディスク2」はビリーの言うとおり、
まさしく戦いです。
最後のほうでビリーが「2ｋｇ減ったな！」と言うのですが、
さすが2ｋｇは減りませんが、500ｇは減ると思います。