羽根は大きく　結び目は固く　なるようにきつく

怒りを上手に処理する方法

あの人に対する怒りはイロイロある。ＬＩＮＥの既読スルーとか折り返さない着信とか質問の答えがないこととか・・・ｗあの人は悠に何かを怒ることはほとんどない。困ってる時はあるけどｗ付き合いも長くなってきてその中で色々悩んで考えて・・・同じパターンを繰り返していても仕方ない。そこで出た答え。悠も変わろうということ。怒りは上手にあの人に伝えつつ一度ズバッと伝えたらその件についてはネチネチ掘り返さない。イライラを溜めて溜めて爆発させると言わないで良かったことを言ってしまうことあるもんねｗこの方法で少し悠のキモチは軽くなった気がする。あの人は全てに謝ってくれるわけではないけど悪いと思ってることは分かってる。何より。全てを読んでくれていることだけで受け止めてくれている気になれる。