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ちょびぞー１９ @ Re:すっごい久々！あけましておめでとう＾＾(01/04) イエ～～イ＾＾ｖ

kyarotomo 1118 @ Re:すっごい久々！あけましておめでとう＾＾(01/04) あけましておめでとうございま～～～す。 …

☆greenleaf☆ @ ちょびぞー１９さんちょびぞー１９さん＞やっほ～。写真車か…

ちょびぞー１９ @ Re:ことしは雨・・・(04/06) やっほ～。写真車から写したのかな？雨の…

☆greenleaf☆ @ kyarotomo 1118さん kyarotomo 1118さん＞こんにちは～～～。…

ヘルシーバレエをやったみた

(8)

テーマ：チワワな生活☆(3591)

カテゴリ： greenと唯と恵の日記

はーーいご無沙汰です～
いい加減月イチブロガー返上したいgreenですー

まあ、それは置いといて・・・
最近殆ど運動っつーか体動かしてもいないgreen・・・２匹のチワワが
毎日元気に取っ組み合いするのを見て、
「イカン！このままではタポタポオバサンになってしまう！」と
エアリーシェイプにウインウインマッサージされながら思ったgreen
（ちなみに愛用のエアリーはこれ↓）

★先得【7月入荷分限定10台・送料無料】NEW「エアリーシェイプ」茶【メーカー保証1年間付】座るだけで、骨盤をケアし、シェイプアップ!!タイムセール広がってしまった骨盤をケアし、ヒップアップ!!今までのマッサージチェアにはない可愛いデザイン♪※メーカーより入荷が遅れ

横着しまくりだったけど一念発起！なんとヘルシーバレエなるバレエエクササイズを
1日体験してみました。

動機はむかーーしバレエやってたんで少しは覚えてるのと、
greenはムチャクチャ体柔らかいのでいいかなーって。時々自己流でバレエエクサしてたし。
ジムとかよりなんかオトメっぽいし～
で、同じマンションのお友達の娘さんがバレエ習ってて（これは本格的なやつね）
話の中で大人用のエクササイズバレエもやってるからgreenちゃんやってみたら？ってなって
場所聞いていってみたのです。
基本バレエはするのも見るのもすきだし、エクサ程度なら大丈夫かな？（体弱ってるんでね）
と思って。
（初心者はキツイらしいけど、動作は早くないので基本筋肉を上手く使えれば体力少々落ちててもある程度は出来るのです。体硬かったり、基本判ってないと10分と出来ないけどな）

で、先週金曜にＧＯ！体験なので無料だし、イイカンジだったら月2くらいからやってみます
といって更衣室に。見学が主でちょこっとまぜてもらえるかな？程度の考えだったのでこんな
カッコでレッスン場にいきました
バレエの格好

フィット長袖Ｔに同色のトレンカ+ショーパンのオールインワンの上を脱いで腰で折った格好
シューズはなかったので急遽急ぎでネットで探して間に合う様に送って貰いました
その時はお世話になりました イーバレリーナ
このシューズ買いました↓

安い！！

若い子もオバサマも同じ位いて待ち時間にすっかり仲良しに。お友達もできて
体もしまったらサイコーとぬるい考えでいましたがレッスンが始まると私も呼ばれて
２時間フルにレッスンしました・・・
エクササイズどころか本格レッスンに近かったです、皆も経験者っぽかったし。
ドタバタしてる人なんていませんでした・・・

しかもどうやら先生がこの回から交代したらしく、生徒を覚えてなく私も従来の生徒と思われ
きちんとレッスン。
話が違う～！とばかりに必死になってついていって、
途中からハイテンションになりムチャぶりなりにどうにかこなしました～
一度体が覚えた事って何年たっても結構出来るものですね。

終わって先生に「私は今日始めてで体験なんです」っていったら
「あら！判らなかったわ！きつかったでしょう？ごめんなさいね～」とな・・・

まあいいですけど。

仲良くなったムスメさんたちには「是非入会してくださいねー＾＾」
など嬉しい事をいってもらい、たのしみではあったのですが恐怖はこれから。
筋肉痛や発熱、それ以前に動けるかという難題が。
案の定３日起きれず・・・まあでもなんとか４日めから動けてなんとかなったので
マジ悩み中・・・
今度いくなら再来週の金曜なんだけどその時は入会なので覚悟を決めなければ・・・
行きたいけど、毎回あの痛みじゃなー・・でもお友達とのお話やバレエレッスンは楽しいし
どうしましょう。

結果その内報告します。今のうちからタルむ前に引き締めんとな。
そろそろ年齢的に自己レッスンだけでは限界あるし・・・　うーむ。

さて、引き締めと、いったらもうすぐ夏！今年はプールくらいは行きたい！（体力ついたらね）んでもう一つゆかた！
greenは着物好きで浴衣も着物も持ってるんだけど最近着てないの
今年は一番好きな絞りの薄黄緑のこれを着てお祭りなんかいきたいわ
今年の浴衣